心理知识：依恋关系
发布：绍兴市未成年人心理健康指导中心浏览：次
心理学上的依恋关系指的是孩子在婴儿期与他的主要抚养者（通常指的是母亲）建立的一种特殊的情感链接，是婴儿和母亲在相互交往的过程中建立起来的亲密互动关系。依恋关系是母婴情感的纽带，是婴儿的情感社会化的最初形态和标志。
婴儿的依恋分为三种类型：第一种是安全型的依恋。这类婴儿把母亲视为安全的基地，只要母亲在场，这个孩子就会感到足够的安全，即使是在陌生的环境中，也能积极的探索，开心的玩耍。即使是陌生人进来，这个孩子也不会感到特别的惊慌和害怕。当母亲离开时，孩子会表现出明显的苦恼、不安和想寻找母亲的愿望，母亲回来以后，他会立即与母亲接触，并且很快就会平静下来，继续去玩耍游戏。第二种是回避型依恋，这类婴儿对母亲的依恋性较差，甚至回避对母亲的依恋，他们往往在环境中自己玩自己的，母亲在场或离开都无所谓，这样的孩子实际上并没有与母亲形成亲密的感情联接。第三种是矛盾型依恋，这类孩子的安全性很差，他们会时刻警惕母亲的离开，母亲离开时他们会非常苦恼，大喊大叫，极度反抗。但是当母亲回来后与他亲近的时候，他们却往往又会生气的拒绝、甚至会把妈妈推开，表现的极为矛盾。
由上面的分析可见，安全型的依恋才是一个婴儿良好的、积极的依恋。那些和妈妈建立了安全型依恋关系的孩子，他们在婴幼儿时期能够健康快乐的成长，长大以后也会形成积极的人格特征，具有较高的自尊，并善于寻求社会支持，具有良好的与他人分享感受的能力，能够保持信任而又持久的人际关系，
作为婴儿期孩子的妈妈，怎样才能和孩子建立起良好的依恋关系，让孩子形成安全型的依恋呢？
首先，作为妈妈，一定要亲自照料自己的孩子，而不要把这一任务交给爷爷奶奶或外公外婆，甚至保姆。妈妈自己照料的孩子，往往性格发展比较平和，情绪发展比较平稳，社会性依恋比较好。而由其他人照料的孩子，则容易出现性格偏激、情绪不稳定，社会性依恋发展不好等问题。
另外，在照料孩子的过程中，妈妈要和孩子多互动，多做小游戏，多和孩子说话，要告诉宝宝妈妈爱他，妈妈喜欢他，这些都有利于孩子安全感、信任感的提高。母婴互动的时候，还要注意多和孩子进行身体接触，多抚慰孩子，这些也有利于孩子形成安全型的依恋。在这里要特别指出的是，妈妈在照料孩子的时候，切不可冰冷、粗暴地对待孩子，更不能只顾着自己看手机，也扔给孩子一个手机让孩子自己玩，那样的话，孩子就很可能会形成回避型或矛盾型的依恋。
