在游戏中发现和认识自我——市未成年人心理健康指导中心举办“自我意识团体辅导公益活动”
发布：绍兴市未成年人心理健康指导中心浏览：606次
3月11日和18日上午，市未成年人心理健康指导中心在市少儿阳光公园（儿童公园内）举办了两期以“寻找自我意识”为主题的儿童团体心理辅导公益活动。来自全市不同学校的小学生在家长的陪同下参加了活动。
“中心”心理咨询师钱磊首先请孩子们一起畅谈自己的理想，有的孩子想做“科学家”，有的孩子想做“市长”，有的想成为“明星”……在畅想中发现孩子们的乐趣。接下来咨询师和孩子们开展了“画动物”游戏，一起分析讨论了各种动物的特点及喜欢的原因。孩子们有的画麒麟，有的画凤凰，有的画小鸟……“这是孩子们自我意识的一种潜在体现。”钱磊表示，“孩子们通过绘画和讨论动物的方式，可以展现出自己鲜明的个性特点，也能更好地帮助小朋友形成良好的自我意识。”
“自我意识”是心理学上的一个概念，是一个人在自我成长过程中逐渐形成的一种多维度、多层次的复杂心理现象，包含自我认识、自我体验和自我控制三方面。良好的自我意识有助于人际交往、个性发展以及职业生涯发展，对人一生的帮助都非常大。青少年时期是一个心理发展的重要时期，孩子在该阶段对自我的认识是一个从片面到逐渐全面的过程。本次公益活动就是旨在帮助孩子更好地认识自己，意识到自己的长处和不足，在接纳自己的基础上，取得自我教育、自我完善的积极效果。
据悉， 4月份市未成年人心理健康指导中心将继续在少儿阳光公园内为青少年开展各类心理沙龙和团体辅导。
