【活动回顾】非暴力沟通在人际交往中的运用
发布：绍兴市未成年人心理健康指导中心浏览：577次
3月29日晚上，“非暴力沟通在人际交往中的运用”心理沙龙活动在绍兴市七院团体辅导室举行。本次活动由绍兴市未成年人心理健康指导中心、绍兴市第七人民医院临床心理科和绍兴市心理咨询师职业培训学校联合举办，绍兴文理学院的赵晓妍老师主讲。
首先，赵老师用一个学车小情景引入主题，讲述了非暴力沟通在人际交往中无处不在，与我们的生活息息相关的。
接着赵老师向我们讲述暴力的形式有两种：一种是身体的暴力，一种是隐蔽的暴力。身体的暴力会引起我们重视，而隐蔽的暴力，如语言暴力，却常常让我们忽视。所以我们要尽量避免暴力，用一种非暴力的形式与人沟通。
然后赵老师向我们解释了非暴力沟通的四要素：观察、感受、需要、请求 。在这四要素的指导下，我们在生活中如何去应用，赵老师对此进行了耐心地讲解。学员们都认真倾听、积极提问，且进行了小组讨论和分享，气氛热烈，大家感觉收获颇大。
本次活动受到了广大学员的热烈赞赏，希望在这次沙龙活动中学到的技能、感悟，能在之后的日常生活中更好地运用。
