“阳光心灵、快乐迎考”团体心理辅导招募中!
发布：绍兴市未成年人心理健康指导中心浏览：490次
遇见你我心理
考试，是学生学习生活中不可缺少的组成部分。作为中学生，尤其是初三、高三的学生，随着升学压力的增加、竞争的加剧，再加上来自家长父母的期待，梦想与现实的差距。让他们面临很大压力。为帮助缓解青少年学习压力、做好考前自我的情绪管理。现开展“阳光心灵、快乐迎考”团体心理辅导。
本团体针对的人群是即将进入初三及高三的同学。
本次团体心理辅导为连续五次
什么是团体心理咨询／治疗
01
团体心理咨询／治疗，在国外是一种常见的心理咨询／治疗方式。不同于一对一的个人心理咨询／治疗，团体心理治疗一般是由1~2名心理治疗师主持，治疗对象可由8~12名左右具有相同或不同（类似）心理诉求的成员组成。治疗以聚会的方式出现，可每周1次或每两周1次，每次时间1.5~2小时，治疗次数达视小组情况而定，一般长达半年至一年。
02
团体针对的一定是心理疾病患者吗？不一定，根据不同需求，团体可以达到治疗，也可以达到预防心理疾病的作用。不同需求的人群在一起，在专业团体治疗师的带领下，团体成员就大家所共同关心的问题进行讨论，观察和分析有关自己和他人的心理与行为反应、情感体验和人际关系，从而使自己的行为得以改善。
03
团体心理治疗的主要特色在于随着时间的进展，团体成员自然形成一种亲近、合作、相互帮助、相互支持的团体关系和气氛。这种关系为每一位患者都提供了一种与团体其他成员相互作用的机会，使他们尝试以另一种角度来面对生活，通过观察分析别人的问题而对自己的问题有更深刻的认识，并在别人的帮助下解决自己的问题。
活动详情
本次团体心理辅导为连续五次。
时间：每周三的下午两点-三点半
地点：临床心理科三楼团体辅导室
招募程序
报名－面询（咨询师评估是否适合参加）－缴费－开始。
报名和咨询详情请联系：85397797
团体由临床心理科谢晓颖、钱磊带领。
