原生家庭是指自己出生、被抚养、成长的家庭，一般由父母、兄弟姐妹或爷爷奶奶或外公外婆组成。在人的一生中，对我们影响最早、最大、最久的就是原生家庭系统。

       心理学研究发现：原生家庭是个人情感经验与两性相处方式学习的最初场所。

       当我们一出生，我们就开始受到原生家庭系统成员的影响，特别是父母的思想观念、性格特点、行为方式、夫妻关系、教养方式等更是潜移默化地影响着我们，再加上中国传统家庭观念和文化的影响，中国人从物质到心理上都非常依恋原生家庭，比如“四世同堂”、“长幼有序”都是传统中国人崇尚的家庭境界。

       因此当我们长大成人与没有血缘关系的人建立亲密关系，或者组建自己的新家庭时，原生家庭的影响就在不知不觉中渗透到你在感情中的相处方式了。

       “有一项调查显示，在150个婚姻濒临崩溃的案例中，受到原生家庭影响的有78例，占52%，在这78例中，80后婚姻占70%以上。在受原生家庭影响的案例中，约有40%的人来自单亲家庭，而50%以上的人来自父母常年吵架、酗酒，有外遇、家庭暴力等家庭。

从心理学观点来看，一个人的婚姻是否幸福，通常在他成长的家庭和他童年的经历中已埋下了种子。从这组数据中大家能看到，造成亲密关系或者家庭破坏的原因中，原生家庭的破坏占比已经超过了一半。

       那么原生家庭到底是怎样影响我们的情感或婚姻的？原生家庭如何影响到我们？

       有一个普通的中年妇女，他老公整天不工作，就喜欢喝酒，喝醉了就打老婆和孩子，在大多数人看来，肯定需要反抗或者结束这种关系才对，但这位妇女却没有，她只是一直忍着，甚至一个人在外面工作去照顾这个家庭，这在我们看来是不可思议的。为什么？

       后来经了解得知，这位妇女家庭里同样有一个嗜酒如命，喜欢醉酒就殴打她和她妈妈的父亲，她妈妈也没有反抗过。而长期在这样的家庭环境的影响下，她潜意识里觉得亲密关系的模式就是像她爸爸和她妈妈一样。童年时期和爸妈的互动，都会内化到她的内心深处，长大后又会潜意识地将这些内化的关系模式投射到亲密关系中。那么即使她逃离了这一段感情，只要她没有意识到她原生家庭对她造成的影响，就仍然会陷入一段同样糟糕的关系里，走不出这样的怪圈。

       由此也可以得出，幸福的童年可以治愈你的一生， 不幸的童年需要用一生去治愈。

       原生家庭的伤害，长大后带来的心理后遗症，其实可以理解为是性格上的缺失。

       性格/具体表现

       1、没有安全感

       父母在吵架时，很容易会忽略孩子，孩子在父母吵架的时候，内心里是恐惧又无助，但是发现自己无能为力，安全感会渐渐缺失。

       2、缺乏自制力、喜欢自暴自弃

       孩子最初的行为是通过模仿父母获得的，所以父母的行为对孩子影响非常大，不和睦的原生家庭，孩子就慢慢地变得容易冲动、缺乏自制力。就像两个人吵架一样，一言不合就可以吵起来，对于孩子来说，自己在做事情的时候，也会像这样冲动，而且容易自暴自弃。

       3、长大以后会容易缺乏亲密感和责任感

       在这样的环境中成长，还会影响孩子的交际，在孩子与人交往时，不敢跟别人亲密接触，怕受到伤害，从而缺乏亲密感。不仅如此，这样的孩子长大之后还容易走极端，个性比较任性，不喜欢负责任，缺乏责任感。

       一个“健康的”原生家庭，最明显的标志就是家庭中的每个成员都“分化”得很好，具体体现为以下这两个特征：一是具有目标指向性，二是能区分“事实和感受”。而对于“不健康的”原生家庭来说，最为显著的特点就是过分“融合”：家庭成员之间习惯否认彼此的差异。