心情低落，食欲不好，但睡眠不好，最早睡觉为2点或3点，一个人独来独往，是不是得了抑郁症？
你好！抑郁症有很多的表现，比如情绪长期低落，睡眠不好，不愿意做事或与人交流，甚至有自杀想法等，你如果想了解自己是否患有抑郁症，建议来我院就诊才能明确，如果有抑郁情绪的困扰，及时就诊也能切实帮助到你。
孩子学习被动、逃学,排斥我，怎么办？
您好，孩子多大了呢？孩子是男孩还是女孩呢？您跟孩子的亲子关系是怎样的呢？我们需要了解更多的情况才能帮助你，建议来我院进行心理咨询。
我是个有社恐的人，所以在大学里没什么朋友，只有和室友交往多，但是我在他们之间也是个可有可无的人，融入不进他们，现在临近毕业，返校也不知道要怎么面对他们。比如拍毕业照的时候，可能我的室友叫上了他们的好朋友一起拍，然后我就会落单，我忍受不了这种尴尬，但是我也不能拒绝和他们一起拍毕业照吧，毕竟是室友啊，我不知道该怎么办，尴尬的总是我。 我想知道自己是否为抑郁
你好！看了你的留言，你一直受到社交恐惧的困扰，一般来说，人际关系是我们永远都回避不了的问题，如果需要，可以预约我院心理咨询门诊，切实解决人际交往中的困难。
网瘾，小说小学就开始看，初中发现自己心理好像有点不阳光了，中考前一个月，什么作业都没做，骗自己，自欺欺人，白天打瞌睡。中考考得还不太烂，踩线却被同分的刷下来了，去了一个普通中学尖子班。却发现完全没有了正常的学习状态，住校更感觉无助了。自欺欺人和周围人嗨心理完美主义得很总感觉自己会一飞冲天，但现实是上课打瞌睡……咖啡都喝不醒。交际压力，自卑…… 想说很多，和爸爸说想看心理医生，他硬要说照他的来，他的就是远离污染源……确实好了一段时间，心理依赖消散了……可是一个小小的刺激，卷土重来。 要开学了。感觉没路走啊完全！
你好，看你的描述，似乎从中考开始，你的学习状态就不太好，可以了解下当时是否有什么不同的事情发生吗？你骗自己自欺欺人的内容具体是什么？对于最后得到的中考的结果你又是如何看待的？住校感觉无助具体是哪方面给你一种无助的感觉？你的睡眠似乎不是很好，晚上的时间是如何安排的呢？你有时候觉得自己能一飞冲天，又说自己自卑，你是如何看待这种矛盾的？爸爸说的污染源指的是什么？小小的刺激指的是？如果你现在没办法处理自己的情绪和学习状态建议你与家长沟通进行正规的心理咨询。
我总是陷入一些糟糕的情绪中，过于敏感，和人相处很多不自在，没办法完全投入。很难入眠，脑子里出现很多恐怖场景。心跳随时很快很快。注意力不集中，快高考了上课却还是走神，效率低。非常容易发怒，情绪变化大。要怎么样调节情绪呢？ 总是感觉完不成自己的任务，感觉没有希望，总是开心不起来
情绪调节：遇到情绪上头时，对自己说暂停，同时大力深呼吸：5个，然后转为温柔呼吸10次。可以快速缓解情绪激越。如果你觉得调整自己的情绪十分困难，建议预约我院心理咨询门诊，帮助你更好的解决问题。
心情低落，食欲不好，但睡眠不好，最早睡觉为2点或3点，一个人独来独往，是不是得了抑郁症？
你好！抑郁症有很多的表现，比如情绪长期低落，睡眠不好，不愿意做事或与人交流，甚至有自杀想法等，你如果想了解自己是否患有抑郁症，建议来我院就诊才能明确，如果有抑郁情绪的困扰，及时就诊也能切实帮助到你。
孩子学习被动、逃学,排斥我，怎么办？
您好，孩子多大了呢？孩子是男孩还是女孩呢？您跟孩子的亲子关系是怎样的呢？我们需要了解更多的情况才能帮助你，建议来我院进行心理咨询。
我是个有社恐的人，所以在大学里没什么朋友，只有和室友交往多，但是我在他们之间也是个可有可无的人，融入不进他们，现在临近毕业，返校也不知道要怎么面对他们。比如拍毕业照的时候，可能我的室友叫上了他们的好朋友一起拍，然后我就会落单，我忍受不了这种尴尬，但是我也不能拒绝和他们一起拍毕业照吧，毕竟是室友啊，我不知道该怎么办，尴尬的总是我。 我想知道自己是否为抑郁
你好！看了你的留言，你一直受到社交恐惧的困扰，一般来说，人际关系是我们永远都回避不了的问题，如果需要，可以预约我院心理咨询门诊，切实解决人际交往中的困难。
网瘾，小说小学就开始看，初中发现自己心理好像有点不阳光了，中考前一个月，什么作业都没做，骗自己，自欺欺人，白天打瞌睡。中考考得还不太烂，踩线却被同分的刷下来了，去了一个普通中学尖子班。却发现完全没有了正常的学习状态，住校更感觉无助了。自欺欺人和周围人嗨心理完美主义得很总感觉自己会一飞冲天，但现实是上课打瞌睡……咖啡都喝不醒。交际压力，自卑…… 想说很多，和爸爸说想看心理医生，他硬要说照他的来，他的就是远离污染源……确实好了一段时间，心理依赖消散了……可是一个小小的刺激，卷土重来。 要开学了。感觉没路走啊完全！
你好，看你的描述，似乎从中考开始，你的学习状态就不太好，可以了解下当时是否有什么不同的事情发生吗？你骗自己自欺欺人的内容具体是什么？对于最后得到的中考的结果你又是如何看待的？住校感觉无助具体是哪方面给你一种无助的感觉？你的睡眠似乎不是很好，晚上的时间是如何安排的呢？你有时候觉得自己能一飞冲天，又说自己自卑，你是如何看待这种矛盾的？爸爸说的污染源指的是什么？小小的刺激指的是？如果你现在没办法处理自己的情绪和学习状态建议你与家长沟通进行正规的心理咨询。
我总是陷入一些糟糕的情绪中，过于敏感，和人相处很多不自在，没办法完全投入。很难入眠，脑子里出现很多恐怖场景。心跳随时很快很快。注意力不集中，快高考了上课却还是走神，效率低。非常容易发怒，情绪变化大。要怎么样调节情绪呢？ 总是感觉完不成自己的任务，感觉没有希望，总是开心不起来
情绪调节：遇到情绪上头时，对自己说暂停，同时大力深呼吸：5个，然后转为温柔呼吸10次。可以快速缓解情绪激越。如果你觉得调整自己的情绪十分困难，建议预约我院心理咨询门诊，帮助你更好的解决问题。
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