曾经有个新手妈妈调侃：“自从有了孩子,我都快变成神经病了，整天不是担心这个就是担心那个，生怕自己的孩子以后比别人差。”不仅新手妈妈如此，新手爸爸又何尝不是这样？现在不少年轻家长在孩子的养育问题上越来越纠结，以致吃不好，睡不好，脾气也变得非常暴躁。这就是新手父母非常常见的“养育焦虑症”。家长在焦虑些什么？不少年轻家长的“养育焦虑症”从准父母时期就开始了。孩子还没出生就开始纠结要选择哪本育儿书？做哪些胎教对孩子更好？追随哪个育儿流派？选择哪些饮食对孩子有利？孩子一出生，这样的焦虑就更加严重了。做了父母之后，孩子的任何一个举动都会让他们格外担忧。孩子打个喷嚏，就担心会不会是着凉了。孩子感冒发热，就开始担心会不会肺炎？会不会脑子烧坏掉？恨不得自己变成一只温度计，24小时不眠不休地检测。孩子爱吃肉，担心他会不会变胖，孩子好动，担心会不会得了“多动症”，孩子在外伤人，担心会不会太暴力，孩子被打了，担心会不会太懦弱，被欺凌。孩子上学以后，这样的担心就更为严重了，年轻一代新手家长的“养育焦虑症”就越发严重了。今年38岁的徐女士就是这样一个名副其实的“养育焦虑症”患者，她本人是一位家庭主妇，家里有一个10岁的男孩子，因为总是担心孩子的学业，担心孩子的将来，整日忧心忡忡，寝食难安，夜不能寐。孩子父亲觉得异样，在他的软磨硬泡下才来到绍兴市第七人民医院中西医结合睡眠门诊冯虹副主任医师处，冯医师详细询问了情况，做了一系列心理测试，认为徐女士得的就是“焦虑症”的一种，即我们说的“养育焦虑症”。用孩子妈妈的话说就是这样：孩子一次成绩考得不理想，就担心会不会考不上重点初中，考不上重点初中就担心读不了重点高中，高中阶段马马虎虎的话担心大学就会考不上，考不上大学怎么找得到好的工作，这样下去不是一辈子都毁了吗？在这些看似合理的推论下其实是一种焦虑心态作祟，是对今后的不确定性及孩子未来的过分担忧。为什么越来越多的父母在孩子的教育问题上失去了确信和笃定呢？其实，许多成年人在结束了自己的读书生涯后，有了工作，有了家庭，有了孩子，自认为达到了一种表面的“稳态”，甚至是自以为是的“圆满”，进而放弃了自我探索和学习，在生活中放松、贪图安逸。这时表面看起来生活安逸，怡然自得，令人艳羡，其实，他们很多都没有完成一些重要的人生议题，这很像“成长的断崖”，进而将注意力转向孩子身上，美其名曰“关心你”、“一切都是为了你”，结果却陷入了“焦虑”的泥淖，一发不可收拾。长期如此下去不仅深深困扰着年轻父母自己，还对孩子成长带来了极其严重的负面影响。冯虹医生指出，有相当一部分年轻父母，在“养育焦虑症”的支配下，对孩子往往进行了过度的控制。这些过度控制不仅起不到很好的教育作用，反而会导致孩子产生“逆反心理”、厌学、逃学等，更为严重的甚至出现儿童抑郁等不良后果。所以说克服“养育焦虑”，对于每个年轻父母来说都是一项迫在眉睫的人生议题。如何让年轻父母克服养育焦虑症？01记住！孩子处于不停的变化中父母们要时刻告诫自己：孩子们在成长，他们会向前发展，会有变化，会渐渐成熟，相信并且陪伴这一自然过程十分重要。对于孩子现在不具备的品质，不代表以后一定不会出现。孩子需要的是正常的引导和陪伴，而非父母无止境的控制与对未来的焦虑。02不要对孩子的行为赋予歧义父母们要时刻提醒自己：孩子们在进步，在变化，而不是主观地将其行为妄下定论。孩子们在成长过程中需要不断地学习各项技能，父母应竭尽全力帮助寻找他们需要的方向，引导孩子们做出相应的选择，尊重孩子的选择，去尽可能帮助他们实现自己的愿望和想要达到的目标。03保有彼此的界限，不过度干涉父母们没有权力将自己的思维、观念强加到孩子的身上，将彼此的界限混淆起来，过分干涉孩子的学习、生活，有时家长本身的负面情绪自己没有办法解决，把孩子当成了“出气筒”，把不良情绪发泄在孩子身上，进而影响孩子身心健康，严重影响亲子关系，对孩子的成长非常不利。因此，父母们需要有“界限感”，有责任处理好自己的情绪，学会管理自己的情绪，面对孩子的不足与尚未解决的问题时，客观对待，共同成长，营造良好的家庭氛围。徐女士听了冯医师耐心的分析，并接受了专业的心理疏导，困扰她多年的心结终于打开了。事后她满心欢喜地告诉冯医师，她的儿子因为成绩优异多门学科均获得了年度免考，不仅孩子学业进步，她的家庭关系也更加和睦协调。最后，冯虹医生强调，为了孩子，也为了你自己，请你不要再因养育孩子而焦虑，让我们学会一起成长，一起进步。

精神分裂症是一种严重的、终身性的疾病，80%左右的病人为慢性病程并最终导致功能残疾。然而大量研究及临床经验显示，很多精神分裂症病人在首次发病之前，其精神症状已经持续了一段时间，时间的长短与预后有关，病人在正式接受治疗前的精神症状持续时间越长，那么预后就越差。因此，尽早识别及干预对治疗有重要意义。对于精神分裂症来说，从出现精神症状，到首次发病，这段时间称为“精神分裂症的前驱期”。回顾性研究表明，多数病人在首次精神病发作之前往往存在一段较长的前驱期，从几天到几年不等，平均为5年。起初，研究者对这段时间所用的术语不尽相同，如精神病高危综合征、精神病前驱期综合征、临床高危、超高危等等，近年来，研究者越来越关注精神病的前驱期状态，并一致认为精神病早期阶段的识别和干预可显著改善精神病的病程和预后。绝大多数精神分裂症病人在首次发病前的一段时间内，就已经存在感知觉、思维、言语、行为等多方面的异常，也可称为“亚临床状态”。在此期间，病人出现了一些非特异性的精神症状，比如猜疑、奇特想法、抑郁、焦虑、情绪不稳、易激惹、记忆障碍、注意力不集中，对自我、他人及外界感知的变化，以及睡眠障碍和躯体不适等。这些症状如果达到了一定的严重程度，又具有动态恶化的趋势，它们就有可能预示着精神病即将发作。既然精神分裂症在发病之前有一段前驱期，那么如何察觉呢？国外研究对精神分裂症前驱期的识别主要从以下方面入手。临床症状，即所谓的“精神病性前驱期综合征”，它是指这部分病人不仅出现了一些精神症状，而且这些症状具有一定的严重程度，有动态变化的趋势，它提示病人有可能要出现精神病发作。前驱期综合征的临床症状特点主要有三种类型：1.间歇性精神病症状，它是指精神病性阳性症状，如感知觉障碍、妄想等，其发生的频率和持续时间短暂。2.轻微的阳性症状，它是指精神病性阳性症状在严重程度上尚未达到诊断标准。3.遗传风险和功能减退综合征，指有一级亲属患有精神障碍，与一年前、病前水平比较，社会功能有所下降。2010年，美国加利福尼亚大学RachelLoewy等人制定了简明前驱期问卷，内容包括21个条目，主要针对阳性症状。但在使用该量表之前，需先排除酒精与药物的影响，检测近一月内的思维、情感及体验。这个问卷的题目包括：“周围熟悉的环境对你而言是否变得陌生、混乱、威胁或不真实？”“你耳中是否会听见一些类似咚咚、滴答、嘶嘶、拍手、电话等不寻常的声音？”“你是否有预知未来、心灵感应的体验？”“你是否觉得自己的想法或思想不能控制？”“交谈的时候是否因为离题而让你不能清楚地阐明自己的观点？”……前驱期综合征中，最常见的是角色功能受损，社会隔离和退缩，以及缺乏主动。针对有前驱症状的病人，6个月后随访发现，15%发展成精神病，1-2年内向精神病转化的风险更高，转化率大约在35%左右。还有研究显示，精神分裂症病人在出现明显的精神病性症状以前，就已经存在认知功能的损害，比如持续记忆、工作记忆、处理速度、执行功能以及语言学习与记忆衰退，疾病发作时可能会进一步加重。在寻求治疗的前驱期综合征病人中，25%的人报告有情感识别困难。这种情感识别困难、情感处理过程的缺陷在出现明显的精神症状以前已经存在多年。出现了疑似前驱期症状，最终还是要到专业的精神专科医院就诊。精神科医生使用的诊断工具，包括“精神病高危综合征结构性访谈”，它类似于前面介绍的简明前驱期问卷。同时，医生还可能会使用一个“精神病高危症状量表”，它由4个部分组成，包括阳性症状（不寻常的思维内容/妄想性想法、猜疑/被迫害的想法、夸大、感知觉异常/幻觉、交流混乱）；阴性症状（社会快感缺乏、意志减退、情感表达困难、情感和自我体验异常、构想的丰富性、职业功能受损）；混乱症状（古怪的行为或表现、奇异的想法、注意力集中困难、个人卫生料理差）；以及一般症状（睡眠障碍、烦躁不安的心境、运动障碍、正常应激的忍耐力受损）。另外，比较常用的还有美国精神障碍与行为问题诊断标准（第四版）中分裂型人格障碍的诊断目录，包括牵连观念，与所属文化规范不符的奇特的信念或魔法思想（比如相信“千里眼”、心灵感应或“第六感觉”）；不寻常的知觉体验（包括躯体错觉）；奇特的思想和言语（比如含糊的、隐喻的、过分渲染的或刻板的）；猜疑或偏执观念等等。近年来，研究者在精神分裂症前驱期的早期识别、诊断工具以及生物学预警因素等方面已经发现了一些奥秘，但这些标准主要围绕临床症状，尚缺乏可靠的生物学的标记，对精神病风险和结局的预测仍缺乏有效的指标。对于研究者来说，这些便是今后的研究方向。而对于大众来说，对精神分裂症前驱期进行早期识别、有效干预可以预防“潜在人群”转化为精神分裂症，这种“以预防为主”的观念应该融入到对精神疾病的认识当中。

癔症又称歇斯底里，是由明显精神因素、暗示或自我暗示所导致的精神障碍，主要表现为感觉或运动障碍、意识状态改变，症状无器质性基础的一种神经症。本症多于青壮年期发病，起病突然，可有多次发作，尤多见于女性。国内流行学调查资料中，各地报道的差异很大，约占神经精神科门、急诊总数5%～10%。近年来，癔症发病率有减少趋势。癔症治疗的主要方法为心理治疗和药物或物理治疗。但多数情况下是将几种治疗方法结合起来应用。癔症治疗是非常关键的，如果一个癔症病人没有好好的去医治，那么他们的生命就会受到威胁，有的时候如果突发的发生状况或许就会危及到生命，因此还是及早救治为好。除了临床常见的心理疗法和药物疗法，癔症患者应多加强饮食的调理。以下介绍三款食疗秘方。1、小麦红枣桂圆粥制法：把小麦淘净，加热水浸发，倒入锅里，煮熟，取汁水，加入糯米、去核的红枣和切碎的桂圆肉，用旺火烧沸，用小火煮成粥，加白糖。药用：每天早、晚分食。说明：清热除烦、利尿止渴;对癔症、失眠症疗效显著。2、代赭石党参汤代赭石(先煎)40克，党参、生地黄各15克，旋覆花(包)、远志、柏子仁、延胡索、炙甘草各10克，酸枣仁20克，大枣30克，生姜3片。配料：小麦100克，糯米100克，红枣10枚，桂圆肉20克，白糖适量。做法和疗程：水煎，分早、中、晚口服，每天1剂，5剂为1疗程。3、甘百栀地汤处方组成：炙甘草9克、浮小麦30克、肥大枣7枚、炙百合12克、生地黄15克、首乌藤18克、鸡子黄2个(分冲)、栀子6克、淡豆豉12克、莲子芯3克、郁金12克、菖蒲9克。做法与疗效：水煎服。本方治疗癔症性下肢瘫痪，不应见瘫治瘫，而应以治癔症为主。故应清心解郁，滋涵肝肾。方用栀子、莲子芯清心肝之火;甘草、麦冬、大枣、百合、地黄滋肝肾之阴液，配合妥切，疗效甚佳。癔症发作起来有时挺吓人，但癔症治疗并不一定都很困难，只要我们对病人采取正确的态度，而且癔症治疗及时，方法得当，不管是什么类型的清症，包括癔症性瘫痪都可以获得满意的疗效。如果我们再能灵活应用某些简便易行的癔症治疗方法，当病人出现病症发作时给予紧急处理，甚至可以不用去医院，就可以收到立竿见影的奇效。不过，为了避免误诊和延误病情，通常还是应及时将病人送到医院进行癔症诊治为直。

癔病的主要症状：①癔症躯体障碍(转化型癔症)。表现为麻木，感觉过敏，突然失明，突然发生完全性听力丧失;失音或喉部梗阻感;肢体瘫痪、不能站立或不能步行，但无肌肉萎缩;痉挛发作，倒地、抽搐，常常是手足乱舞，有时扯头发、咬衣服。②癔症性心理障碍(分离性癔症)表现为突然情感爆发，哭笑不止，撞头、扯头发、咬衣服、捶胸顿足、满地打滚，常伴有情绪的急剧转变和戏剧性表现。还有的心因性遗忘病人，表现为有选择地遗忘那些与心理创伤有关的内容或某一阶段的经历;神游症患者，突然离开原先的活动，外出漫游，可历时数日。由于癔病属于神经系统疾病，有时让人琢磨不定，同时没有器质性病变发生，所以，有许多人认为，癔病是邪病，是鬼神等作祟，到处向巫医神汉求救。不仅被人骗去钱财，还往往导致病情加重，耽误了正常治疗。对于癔症的确认应十分慎重，要注意四个要点：一是该病是由于精神刺激突然引起的疾病;二是该病的症状具有特异性，如躯体障碍表现出的体征，意识障碍表现出过多的表情和夸张性;三是症状可因暗示而消失;四是它不属于气质性躯体疾病。癔病发生的原因：①主要是患者的特殊性格。患者一般性格特点是，具有高度的情感性和情感的易变性，具体表现为情感活跃、生动，但是肤浅、幼稚;情感带有强烈的夸张性和戏剧色彩;易接受暗示，又愿意当众表现。②急剧的或者持久的心理紧张刺激，持久的心理冲突。如地震、水灾、亲人亡故等强烈刺激，强迫婚姻，遇到被人诬告、诽谤等有伤自尊和有辱人格的事，引起惊恐、悔恨，气愤、委屈、忧虑等情绪，尤其是愤怒和悲哀等情绪，而这些情绪又被压抑不能表达时，就可能导致癔症的发生。癔病的治疗：①认知疗法。通过说服、教育和保证等方法，帮助患者改善人际关系，提高社会适应能力，力争完全控制复发。②暗示疗法。用语言暗示，用肯定而有信心的言语指导和鼓励患者，提高其信心，避免周围副面影响。③催眠法。在催眠状态下，通过揭示矛盾、暴露隐私和发泄欲望并且加以解释和疏导，也能获得较好的效果。催眠步骤是：首先改善情绪，消除胸闷气阻等身体不适感;其次是了解发病的诱因以及真正的心理问题，进行解释和疏导;第三是针对症状采取催眠暗示疗法;第四是纠正患者不良性格倾向，巩固疗效;第五是帮助患者改善人际关系，提高社会适应能力，力争完全控制复发。④药物疗法。临床发现，在有的癔症患者发作的时候，立即服用治疗传导阻滞的药物，如地奥心血康之类的药物，症状很快消失。

癔症，又称歇斯底里，是hysteria的译音。是一种常见的精神障碍，其临床表现多种多样，故有人称其为“疾病模仿家”。不少人不能把癔病、精神分裂症和神经官能症加以区别开来。实际上，癔病就是歇斯底里。还有的人一提到歇斯底里，就联想到了大哭大闹、大叫大吵，情绪变幻无常。实际上，癔病的临床表现多种多样。但如果加以归纳，无非是精神症状和躯体症状两大类。精神症状型的癔病，表现为兴奋躁动，哭笑无常等，看上去比严重的精神分裂症有时还要严重。有的瘟病患者发病时用唱山歌哼小调的形式唱出自己心中的苦闷;有的模仿已死的亡人口吻讲话；有的则出现痴呆，如将线往针尖上穿，将火柴杆倒过来擦等，给人一种比憨还要憨的感觉;还有的幼稚得象幼儿园里的小朋友一样逢人便叫“叔叔”、“阿姨”。躯体症状型的瘫病，其症状是以“抽筋”和“昏厥”为主。患者抽筋时手足乱动，大口喘气，面色潮红昏厥时不言不语，四肢强直。癔病性瘫痪者也属于躯体型癔病，患者既无神经系统损害的体征，又与神经解剖分布不相称，如在睡眠中听到有人高呼“起火了”时，这类病人有可能拔腿就逃。癔病性失语者，平时“发不出音”，“讲不出话”，但却可在打架时破口大骂对方。癔病性失明者看不见周围的人和物，但却能在灯光暗淡处绕过障碍物行走而不被绊倒。癔病性耳聋者“听觉失聪”，但却能在睡眠中被丈夫的鼾声吵醒，还会向医生“告状”。癔病性神游者可出现夜游现象。可见，癔病的表现十分复杂，绝非吵闹哭笑那么简单。

1、性格要素：普通主要就是一些呈现消极心情饿人易患抑郁症些，如长期有遇事悲观，自自信心差，对生活事情把握性差，过火担忧等性格就容易患有抑郁症。由于这些性格特性会使心理应激事情的刺激加重，并干扰个人对事情的处置。这些性格特征多是在儿童少年时期养成的，这个时期的肉体创伤影响很大。2、生物化学要素：经过专家们大量的理论研讨标明，抑郁症发作的最重要要素就是脑内生化物质的紊乱而形成的。如今已知，抑郁症患者脑内有多种神经递质呈现了紊乱；抑郁症患者的睡眠形式与正常人截然不同。3、遗传要素：普通假使一个家庭中父母双亲是抑郁症的患者，那么其子女患有抑郁症的风险性就较高，这可能是遗传招致了抑郁症易理性升高。其中双相抑郁症的遗传性更高些。点击在线咨询，专家为您剖析病情。4、环境要素和应激：常见的有严要的丧失，人际关系慌张，经济艰难，或生活方式的宏大变化等这些剧变都有可能促使人们发作抑郁症。有时抑郁症的发作与躯体疾病有关，一些严重的躯体疾病，如脑中风，心脏病发作，激素紊乱等常常引发抑郁症，并使原来的疾病加重。

1、患者在饮食上应选择高蛋白质食品：由于蛋白质氨基酸是人体制造心情荷尔蒙的原料，如色胺酸可构成多巴胺和褪黑激素，香蕉、奶制品、火鸡肉等是含色胺酸的食品。2、患者在饮食上应选择有一定脂肪类食品：普通过量的胆固醇是心血管疾病及中风的风险因子，但是假使食物中的胆固醇浓度含量过低也是抑郁症和慢性疲倦症候群，以至是精神异常的成因之一。所以抑郁症患者能够多摄取鱼油，可改善抑郁及焦虑，蔬菜油含有大量的丙亚麻油酸，对治疗抑郁症有效。3、患者在而成饮食上能够选择富含维生素及矿物质的食品：比方说一定年龄的妇女要想有效的避免更年期抑郁症的发作，那么最好就是在年轻时就不要缺乏维生素及矿物质的摄入。无妨多吃香蕉（维生素B6的超级来源）、葡萄（含高量维生素C）、菠菜（有人体所需的叶酸）、南瓜（富含维生素B6和铁）以及硒的丰厚来源———鸡肉、海鲜、全谷类等。4、患者在饮食上能够选择多糖类食物：像常见的全谷米、大麦、小麦、燕麦、瓜类和含高纤维多糖蔬菜、水果等。这些食物经过提升脑中一种多巴胺的物质来舒缓压力，改善心情。不过许多精制的食物因缺乏多糖类，以单糖为主，则不适宜。

一项新的研究显示，多食用橄榄油、坚果类、鱼类、鸟禽肉类，以及某些水果和蔬菜，可能会有效预防老年痴呆症。研究人员发现，如果特别摄取对大脑健康有益的营养成分，患老年痴呆症的概率就会比正常人低40%。纽约哥伦比亚大学的研究人员对年龄为65岁以上的、2148位健康人进行了研究。他们要提供每天的饮食清单，每隔1年半接受1次老年痴呆症测试，平均跟踪4年。其中253人在研究期间患了老年痴呆症。研究结果显示，不易患此病者往往摄取了较多的用橄榄油调制的沙拉酱、坚果类、鱼类、番茄、禽鸟肉类、十字花科蔬菜、水果以及深色多叶的绿色蔬菜；他们较少吃红肉、动物内脏或高脂乳制品。研究人员说，这种饮食习惯之所以能发挥功效可能有两个方面。一方面由于这些食物对心血管有益，因此能预防脑中风，使老年痴呆症不易发生；另一方面，也许是食物里的营养成分，像不饱和脂肪酸Omega-3、抗氧化剂和叶酸等直接对大脑产生了保护作用。

老年痴呆是常见的老年病。据世界卫生组织和国际老年痴呆协会提供的统计数字，目前全世界有1800多万老人患痴呆，预计到2020年，全球老年痴呆人数将达3400万。据流行病学推算，目前上海老年痴呆患者的人数超过10万。老年痴呆为慢性病，病程往往持续多年，在疾病的晚期，患者生活不能自理，需要长期专人护理，其医疗护理负担和对劳动生产力的影响是巨大的，因此，老年痴呆是老龄化社会面临的重要的卫生、经济和社会问题。老年痴呆一般表现有认知功能损害、心理行为异常和工作学习及社会生活能力下降3个方面的症状。几乎所有的老年痴呆病人都会出现心理行为异常，并可导致一系列不良后果，例如给病人、家属或照料者造成许多烦恼和痛苦，影响他们的生活质量；加重病人的认知和社会生活功能障碍；增加医疗费用和护理负担等。故正确认识和应对这些异常表现显得尤为重要。老年痴呆患者的心理行为异常可有以下表现：1.情感异常在痴呆的早期，病人的认知功能损害较轻，具有完好的自知力。当病人意识到自己的记忆力日渐下降，工作和学习能力一天不如一天时，会给病人带来心理打击，引起一系列的心理反应，出现失眠、紧张、恐惧、焦虑、抑郁等症状。少数病人可有情绪不稳、易怒、欣快。痴呆较重时，则情感日趋平淡或淡漠。2.幻觉妄想常见是的视幻觉，如看见死去的亲人，看见窃贼等。偶尔可听到偷窃者或死去的亲人说话。物品被窃或被藏匿是最常见的妄想，确信有人入室偷窃，并倾听或与偷窃者对话。有些病人认为自己的家不属于自己，常要求回家；认为自己的配偶或亲人系别人装扮而发怒；少数病人认为配偶不忠；还有的病人认为有陌生人住在家里；认为死去的亲人仍活着；认为自己仍然没有退休，要求工作等。3.行为活动异常因认知功能下降，可出现多种无目的或重复的活动，例如反复搬移物品，反复收拾衣物，将贵重物品收藏在不恰当的地方。有些病人收集垃圾或废物。不少病人出现“徘徊症”，整天不停地漫步，或跟随照料人员，或晚间要求外出等。有些病人表现活动减少、呆坐。少数病人有尖叫、拉扯和怪异行为。少数病人有攻击行为，最常见的是骂、咬、抓、踢，违抗或抗拒为其料理生活的人，使得洗澡、穿衣等护理工作非常困难。4.饮食睡眠障碍主要表现为饮食减少、体重减轻。大部分中晚期病人有营养不良。有些病人饮食不知饱足，饮食过多，导致体重增加。失眠很常见，表现为睡眠节律打乱，白天睡觉，晚上吵闹。上述心理行为问题常常给家属或护理人员带来无尽的烦恼和痛苦，不少家属或护理人员还因此自己出现心理问题。及时发现和处理这些问题，不仅有助于早期诊断和早期治疗，还可明显增加病人、家属或照料者的舒适和安全感，改善生活质量。尽管目前对多数痴呆患者治疗效果还不尽如人意，但对心理行为症状的治疗效果却比较好。治疗的方法有心理治疗和药物治疗。心理治疗的理论、着眼点和方法有很多，一般由专业人员进行。对家属和护理人员来说，做到以下几点，可减轻病人的心理行为异常：1.情感支持，鼓励、安慰、体贴病人。多与病人交流。3.对病人的提问和回答病人的问题尽可能简单明了，以免使病人迷惑。4.病人生气和发怒时不必争执。5.如果病人吵闹，应冷静坚定地予以劝阻。6.不要经常变换对待病人的方式，使病人无所适从。7.尽可能提供有利于病人定向和记忆的提示或线索，如日历，使用物品标注名称，厕所、卧室给予适当的图示等。8.及时找专业医生诊治。

强迫症是一种常见的疾病，常发生在年轻人身上，患者长期自己进行痛苦的精神搏斗，严重影响正常的思维和生活。那么如何通过食物来缓解和调理强迫症呢?下面介绍几种能缓解强迫症的食物。1.菠菜--赶走抑郁菠菜中含有丰富的镁，镁是一种能使人头脑和身体放松的矿物质。菠菜和一些墨绿色、多叶的蔬菜都是镁的主要来源。菠菜还富含另一种降压营养物质--维生素C，同时也含有大量铁质和人体所需的叶酸。缺乏叶酸会导致精神疾病，包括社交恐惧症和早发性痴呆等，那些无法摄取足够叶酸的人，在5个月后都无法入睡，并出现健忘和自卑等症状。2.香蕉--减少忧虑香蕉中含有一种被称为生物碱的物质，可以振奋精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和维他命B6的超级来源，这些都可以帮助大脑制造血清素，减少产生忧虑的情形。如果人体内缺少5-羟色胺则容易让人产生狂燥和忧郁情绪，而香蕉所含的5-羟色胺比较高，所以适量食用香蕉非常有利于大脑神经的宁静和愉快。3.鸡蛋--告别昏睡如果你大脑反应缓慢，昏昏欲睡而无法集中注意力，那么就吃上几个鸡蛋吧。鸡蛋富含胆碱，胆碱是维生素B复合体的一种，有助于提高记忆力，使注意力更加集中。鸡蛋内还含有人体正常活动所必需的蛋白质，令人轻松度过每一天。4.燕麦--摆脱焦虑每天早上喝上一碗麦片粥。燕麦中富含维生素B，而维生素B有助于平衡中枢神经系统，使你安静下来。麦片粥还能缓慢释放能量，所以你不会出现血糖忽然升高的情况。血糖忽然升高有时会令你极度亢奋。5.瓜子--远离愤怒如果遇上堵车，你可能要迟到，这时你千万不要发火，拿出一包瓜子，慢慢嗑上一会儿。瓜子富含可以消除火气的维生素B和镁，还能够令你血糖平稳，有助于你心情平静。6.深海鱼--快乐的源泉研究显示，全世界住在海边的人都比较快乐和自信，愿意与人交往。这不只是因为大海让人神清气爽，最主要是他们把鱼当作主食，鱼油中的Omega-3脂肪酸，和常用的抗焦虑性的社交恐惧症药如碳酸锂有类似作用，能舒缓人的紧张神经，使人的心理焦虑减轻，产生愉悦的心灵感受。通过对不同国家进行的调查和比较研究，在鱼类消费量最多的国家，抑郁症的发病率最低，杀人、自杀的发生率也低。7.大蒜--有效抗疲劳德国一项针对大蒜对胆固醇的功效的研究，从病人回答的问卷发现，他们吃了大蒜丸之后，感觉比不容易疲倦、不容易发怒，而且自信心增强。研究人员之前没想过，大蒜竟然有这种额外功效。8.葡萄柚--净化心情葡萄柚不但有浓郁的香味，更能净化繁杂思绪，也可以提神醒脑，加强自信心，其所含的高量维生素C，不仅可以维持红血球的浓度，使身体有抵抗力，而且维生素C也可以抗压。以上这几种食物对人的情绪和精神有很大的影响，预防强迫症要远离忧虑、昏睡、焦虑、过度疲劳等，经常保持快乐的心情和宁静的心境。

在心理门诊，经常会有些强迫症患者诉苦说：“老师，我好痛苦，你帮帮我吧，我现在连门都不敢出了，好朋友也不跟我来往了，我感觉这辈子就这样完了”……而家属朋友则会说：“老师，这些年我们家为了给他治病，不光花掉了所有的积蓄，而且还欠了一屁股债呀，他总是让我按照他的要求去生活，我每天下班回家后已经很累了，还要配合她，我感觉太累了，你帮帮我们吧”……诸如这类的倾诉每天都能听到很多，可见强迫症带给患者及家属的痛苦是显而易见的。那么强迫症到底会带来哪些危害呢?1.强迫症对患者的生活质量存在消极影响。有调查结果显示，强迫症患者在生理健康、心理健康、社会关系等层面的生活质量明显低于一般人。多于半数的患者社会工作能力受影响，大约2/3的患者有社会和交朋友的困难，70%有家庭关系的矛盾，一些原先有工作的患者，约40%因强迫症状不得不停止工作，38%的在职患者休假时间1年以上。强迫症患者每天要花费大量的时间去阻止强迫症带来的焦虑、恐惧的感受，所以对日常生活和学习造成很大的障碍，甚至睡眠和身体的健康状态都在不断下降。另外，由于强迫症和其他的躯体疾病不同，患者认为这是一种别人都不会懂的精神疾病，比其他疾病更奇怪，更难治疗!自己被症状折磨的已经千疮百孔，即使跟别人说了，却也很难得到理解和支持。这样的双重打击直接影响着患者的自尊心和自我评价。从而导致其心理健康岌岌可危。强迫症带来的生理和心理状态的下降，使患者没有时间甚至不愿意去进行正常的社交活动。有些朋友为了避免直面自己恐惧的情境而拒绝出门;有些朋友为了有更多的时间来实施其强迫行为而辍学而辞去工作;有些朋友因为家人或者朋友没有配合其要求而感到愤怒，甚至发生争吵;等等这些情况直接导致其社会关系的质量不断降低。2.强迫症对患者的家庭功能产生较大危害强迫症对患者的家庭功能也存在着明显的不良影响。例如，强迫症患者会要求家庭成员为避免受污染而洗涤，为了预防某种潜在的危险而不停检查，或要求不断的重复保证，家庭成员可能会因为不能达到患者的要求而出现愤怒或言语上的辱骂，特别是患者的配偶或父母，可能会因为不理解患者的病情而斥责他们，又因他们出现焦虑抑郁而感到内疚。当某个家庭成员表现出某种心理和行为问题时，往往是其家庭结构长久失调的表现。几乎所有的强迫症患者亲属都反映患者的症状妨碍了他们的生活。强迫症对家庭存在负面影响，家庭成员常被卷入仪式动作中去，症状又往往影响患者家庭的日常生活。强迫症患者的亲属也和患者一起承受着疾病所带来的负担。临床观察发现，强迫症家庭成员经常被患者的仪式动作和相关行为牵涉进去，患者的仪式行为支配着家庭成员的生活，并在家庭成员如何反应上引起激烈的争论。多数家属不理解患者为何不能控制自己的症状，并对其影响了他们正常的生活和工作感到不满甚至气愤，同时患者家属经常对患者的强迫性行为或要求反复保证的需要产生疑惑：他们这样做是疾病的一部分还是一种反抗，或是想得到注意和控制权?当家庭成员不断的被患者纠缠，当他们感到自己应该对患者的问题负责时，他们可能会放弃日常的社交和工作，越来越远离社会。3.强迫症给家庭经济提出严重挑战研究发现，强迫症的治疗花费比抑郁症还大。其原因是与两组不同疾病患者临床特点、患者/家属的疾病知识和就医途径相关。通常抑郁症发病时常常能够更多地受到人们的关注和同情，人们很少把他们与传统的精神病联系起来;而强迫症由于强迫思维和重复动作比较怪异，往往不被别人同情和理解，甚至被厌烦、排挤。强迫症发作期表现与间歇期表现不够明显，症状常常受到心理因素的影响而时好时坏，所以治疗往往不够及时而延误病情。或者患者因为之前的治疗效果不佳而缺乏信心，导致治疗依从性差，从而易于慢性化，加重了患者的疾病负担。4.强迫症对患者的人格发展产生阻碍。强迫症患者病情多较为严重，患者的生活品质较差，加上长时间生病、自尊心较低、缺乏人际社交活动等众多因素的影响，患者对于自己的看法、自我效能、情绪控制与行为模式也会逐渐受到影响。比如：首先，在团体中采取主动、自信心强、坚持己见等“支配性”特质开始下降，对于交付的工作能锲而不舍地完成、不屈不挠、有决心又可信赖等“责任性”特质也逐渐丧失;其次，强迫症属于焦虑疾病，患者的生活非常焦虑、紧张(一方面停不下来，另一方面又怕被打断或责骂)，因此情绪“稳定性”较差;最后，由于强迫症使自信心降低，也影响患者和他人相处的意愿与能力，因此，越来越少出门、不愿意参加社交群聚活动，“社会性”特质也会逐渐降低。综上所述，以上是强迫症带给患者及其家庭的危害的介绍，希望通过以上介绍大家对强迫症有了更加深入的了解。在日常生活中，我们要尽量避免患上强迫症，即使患病也要及早进行治疗，强迫症患者的家属要端正态度，积极给予患者以支持和鼓励，帮助患者早日恢复健康。

强迫症已经成为了新一代健康的头号杀手。强迫症是以重复出现明知不合理但又无法摆脱的观念意向和行为特征为表现的心理障碍。主要分为：强迫观念、强迫意向、强迫行为，下面就为大家具体列出一些症状表现。1.常反复洗手而且洗手的时间很长，超过正常所必需；2.有时不得不毫无理由地重复相同的内容、句子或数字好几次；3.觉得自己穿衣、脱衣、清洗、走路时要遵循特殊的顺序；4.常常没有必要地检查门窗、煤气、钱物、文件、信件等；5.不得不反复好几次做某些事情，直到认为自己已经做好了为止；6.对自己做的多数事情产生怀疑；7.一些不愉快的想法常违背意愿进入头脑，且不能摆脱；8.常常设想因粗心大意或是细小的差错而引起灾难性的后果；9.时常无原因地担心自己患了某种疾病；10.时常无原因地计数；11.在某些场合，很害怕失去控制，做出尴尬的事；12.经常迟到，因为没有必要地花了很多时间重复做某些事情；13.当看到刀、匕首和其他尖锐物品时，会感到心烦意乱；14.为要完全记住一些不重要的事情而困扰。

焦虑症已经给人们的生活带来了很多危害，如果不治疗的话会有更大的危害。如果得了焦虑症却不治疗，长时间下去，那么就会使患者的生活质量下降，使患者无法正常生活，河北红十字医院专家说得了焦虑症一定要及早治疗，以免影响正常生活。焦虑症不治疗危害一：使人衰老。焦虑症能开启人体内促使细胞衰老的基因，进而引发多种疾病。这类基因中有一项“转录因子”，它能开启细胞核中负责衰老和慢性病的“基因开关”。焦虑症不治疗危害二：引发疾病。专家认为，焦虑症是一种心理疾病，但正常人经常处于焦虑等不正常的心理状态下可能引发早衰、动脉硬化或糖尿病。焦虑症不治疗危害三：身体紧张。焦虑症患者常常觉得自己不能放松下来，全身紧张。他面部绷紧，眉头紧皱，表情紧张，唉声叹气。焦虑症不治疗危害四：焦虑或坐立不安。焦虑可以引起缺乏耐心和愤怒，并且既使是低度的压力，也使人难以应付；难以集中精力和正常思维;疲乏或浑身无力;往往会出现自杀念头。焦虑症不治疗危害五：对未来无名的担心。焦虑症患者总是为未来担心。他们担心自己的亲人、自己的财产、自己的健康。焦虑症不治疗危害六：自主神经系统反应性过强。患者的交感和附交感神经系统常常超负荷工作。患者出汗、晕眩、呼吸急促、心跳过快、身体发冷发热、手脚冰凉或发热、胃部难受、大小便过频、喉头有阻塞感。焦虑症不治疗危害七：过分机警。焦虑症患者每时每刻都像一个放哨站岗的士兵对周围环境的每个细微动静都充满警惕。由于他们无时无刻不处在警惕状态，影响了他们干其他所有的工作，甚至影响他们的睡眠。

专家对焦虑症已经做出了很多研究，把焦虑症分为了几点，急性焦虑症和慢性焦虑症。他们有着各自不同的症状表现。今天我们就请专家来为我们详细的介绍一下，希望能够给您带来帮助，如果你出现一下所介绍的现象请及时到正规的医疗机构进行治疗。焦虑症多发生于中青年群体中，诱发的因素主要与人的个性和环境有关。前者多见于那些内向、羞怯、过于神经质的人，后者常与激烈竞争、超负荷工作、长期脑力劳动、人际关系紧张等密切相关。亦有部分患者诱因不典型。临床上医师常把焦虑症分成急性焦虑和慢性焦虑两类。焦虑症的症状(1)急性焦虑：主要表现为惊恐样发作，在夜间睡梦中多发生，有濒死的感觉。患者心脏剧烈地跳动，胸口憋闷，喉头有堵塞感和呼吸困难。由惊恐引起的过度呼吸造成呼吸性碱中毒(二氧化碳呼出过多导致血液偏碱性)，又会诱发四肢麻木、口周发麻、面色苍白、腹部坠胀等，进一步加重患者的恐惧，使患者精神崩溃。这类患者就诊时往往情绪激动、紧张不安，常给医师一种心血管疾病发作的假象。一般急性焦虑发作持续几分钟或数小时，当发作过后或适当治疗后，症状可以缓解或消失。(2)慢性焦虑：急性焦虑常在慢性焦虑的背景上产生，但更多患者主要表现为慢性焦虑的症状。一般慢性焦虑的典型表现为五大症状，即心慌、疲惫、神经质、气急和胸痛。此外还有紧张、出冷汗、晕厥、嗳气、恶心、腹胀、便秘、阳痿、尿频急等，有时很难与神经衰弱或其他专科疾病相区分，故需要医师对病情有全面细致的了解，以免误诊。有时候一些必要的辅助检查有助于排除器质性疾病，像心电图、X线胸片、消化道造影、胃镜等可以帮助医师查出疾病。不过，焦虑症的主观症状虽然严重，但客观体征却是很轻或阴性。

焦虑症与人的个性特征有很大的关系，比如一个敏感的人可能对很多事情有较强的感受性，很容易神经质，产生焦虑也是正常的，因此应该预防焦虑症。那么哪些人群易患焦虑症呢?第一类：内向型性格这种人有较强的自我反省、自我批判的倾向，做事细心周密，十分谨慎，好幻想，容易陷入沉思的迷宫，做事优柔寡断，往往错过许多难得的成功的机会，又由于其自我反省心较强，使之容易发觉自己的缺点和弱点，常常处于缺乏自信的状态。甚至有人像一架自我测定器，一直在检测自己心身有何弱点，有无疾病等。因此，一旦过分小心，只注意保全自身，就很容易成为神经症的温床。第二类：理论性、意识性的倾向这类人因为性格内向，而多有理智的、有意识的倾向，所以往往逐一仔细地，有意识地分析自己的心身现象，寻找产生的原因，容易对自己感到不满。从学习成绩上来看，多数是在中等以上，劣等者居少数。在人际关系方面，神经症者易于意识到自己举止笨拙、表情呆板，嘴唇发抖，脸上发烧等，于是更加拘谨。第三类：强烈的完善欲这种人有一种极强的自我发展欲望，而且因为是理智性的、意识性的，所以对自己的心身状态和自己的工作要求的标准高。往往把一些微不足道的弱点、缺点重大问题而感觉苦恼。他们做事往往认真细致、诚实，但如果太过分时，则会成为完善主义者，对任何事物，都求全责备，力求完善，而不胜苦恼。第四类：敏锐的感受性这类人通常有一定的神经质倾向，他们具有比一般人敏锐的感受性，更容易感到较强的不安和痛苦。

精神分裂症是精神疾病中常见且最为严重的一个类型，在冬季比较容易发病，很多患者都感到冬天病症加重，而且由于天气的原因，治疗起来比较困难。１、坚持维持量服药治疗是最有效的预防复发措施：临床大量统计资料表明，大多数精神分裂症的复发与自行停药有关。坚持维持量服药的病人复发率为４０％。而没坚持维持量服药者复发率高达８０％。因此，病人和家属要高度重视维持治疗。青少年精神分裂症的发病原因２、坚持定期门诊复查：一定要坚持定期到门诊复查，使医生连续地、动态地了解病情，使病人经常处于精神科医生的医疗监护之下，及时根据病情变化调整药量。通过复查也可使端正人及时得到咨询和心理治疗解除病人在生活、工作和药物治疗中的各种困惑，这对预防精神分裂症的复发也起着重要作用。２、减少诱发因素：家属及周围人要充分认识到精神分裂症病人病后精神状态的薄弱性，帮助安排好日常的生活、工作、学习。经常与病人谈心，帮助病人正确对待疾病，正确对待现实生活，帮助病人提高心理承受能力，学会对待应激事件的方法，鼓励病人增强信心，指导病人充实生活，使病人在没有心理压力和精神困扰的环境中生活。３、及时发现复发的先兆，及时处理：精神分裂症的复发是有先兆的，只要及时发现，及时调整药物和剂量，一般都能防止复发，常见的复发先兆为：病人无原因出现睡眠不好、懒散、不愿起床、发呆发愣、情绪不稳、无故发脾气、烦躁易怒、胡思乱想、说话离谱，或病中的想法又露头等。这时就应该及时就医，调整治疗病情波动时的及时处理可免于疾病的复发。４、开展社区精神病防治工作，要早期发现病人，早期治疗，预防复发：必须在社会建立精神疾病的防治机构，在基层医疗保健组织普及精神疾病的防治知识。建立社区精神病防治机构以来，精神分裂症的复发率有较明显的下降。

躁狂症的人们需要及时治疗，不然会影响治疗时机，而且还会影响人们的健康，但是躁狂症在治疗期间还需要积极的护理。下面小编为大家介绍下躁狂症的日常护理措施。躁狂症的日常护理措施1、家庭环境要求兴奋躁动的病人，不宜居住在家庭生活无规律或家人不和睦的家庭中。房间的色彩宜用冷色调，如绿、蓝色为好，房间布置也以简单、清雅为好。在患者发病这段期间内，家中尽量保持安静，尽量少接待客人，如聚餐、聚会等。听音乐时也应尽量放些节奏舒缓的小夜曲或轻音乐，不宜放节奏过于激烈快的乐曲，以免引起病人兴奋。2、如何与兴奋躁动病人接触在与躁动病人接触、交谈时，态度要和蔼、亲切、耐心;对话多的病人尽量不要与病人过多的交谈或争论，更不能因病人有夸大言语而讽刺、嘲笑他。病人话特别多时，可采用引导、转移注意力的方法，若病人与客人一直说个不停时，家人可在言语中提醒他时间不早了，该休息或吃饭了，或说客人还有其他工作，改天在谈等等，这样病人一般都会乐于接受的。3、如何做好有冲动、伤人、毁物行为病人的护理对待这类病人，家属必须做好防范工作。一方面要避免激惹病人，因躁狂病人大多表现为好关闲事，好打抱不平，小题大做，平时看不惯的事情此时更看不惯，非要周围或家人按他的意愿办，尽量满足他的相对合理的要求，以免引起冲动、伤人行为。另一方面尽量不让病人外出，因病人在越是人多的地方，越是喜欢表现自己，兴奋程度就越高，对病情更不利。同时因兴奋症状常引起外人围观，易导致打人或被人打等伤害事故。所以在做好防范的同时还要积极与医生联系，加速治疗，尽量缩短病人的兴奋期，加强药物治疗，延长患者的日、夜睡眠时间，必要时送往医院住院治疗。另外，有些躁狂病人，有些性欲亢进，常出现追逐异性、裸体等情况，对此，家属必须看管好。女病人外出时也易被坏人拐骗，所以有明显性色彩的病人最好不要让其外出，尤其不能单独外出，无法限制时最好送往医院治疗。注意一点，病人的冲动行为是病态的表现，家属决不能采用打骂、捆绑、体罚的方法来制约病人，否则不但无助于控制病情，反而会加重病人的躁动症状，增加敌对情绪。4、如何做好兴奋、躁动病人的生活护理兴奋、躁动病人常因“忙忙碌碌”而“废寝忘食”，饥饿过度时又会出现暴饮暴食，不注意饮食卫生，所以尤其要做好病人的饮食护理，督促病人按时进餐。用餐时最好让其单独用餐，以免因多说话精神不集中而影响进餐。若病人不肯按时进餐，可以将作好的饭菜送至正在忙碌的地方，病人常会自行进食。这段时间因病人体力消耗大，说话滔滔不绝，可造成口干舌燥，极度兴奋时还会发生脱水，因而饮食量一般要比平时多，注意鼓励多饮水。在个人卫生方面，如协助洗漱、洗澡、洗头等，督促更洗衣服，保持床铺干净，女病人月经期应协助护理。5、娱乐活动对一般兴奋性较高的病人，不必限制其活动，如在家里搞清洁卫生、整理内务、洗衣服、种花、种菜等，使病人的精力和体力得到一定的宣泄和消耗，并在药物的配合下，增加睡眠时间。另外，也可根据病人的爱好，引导做一些文娱活动，如下棋、绘画、书法、唱歌。综上所述，以上内容讲述的是躁狂症的日常护理措施，可以让人们更好的护理躁狂症，躁狂症的患者还要积极对症的治疗，保持良好的心情，不要吃辛辣刺激性的食物。

躁狂症的原因一精神因素躁狂抑郁性精神病的发病可能与精神刺激因素有关，但只能看作诱发因素。躁狂症的原因二遗传因素通过对患者的一级亲属的患病率、孪生子的同病率以及单卵孪生子的同病率的研究，根据现有资料推测躁狂抑郁性精神病可能是通过X染色体遗传给下一代的，也可能通过其他途径遗传。躁狂症的原因三心理社会因素现在研究业已证实：重大负性生活事件，即不愉快、有“丧失感”、令人沮丧的生活事件，不仅与神经症性抑郁和心因性抑郁有关，而且可以成为“内源性”情感障碍的发病诱因或促因。例如Paykel指出：在既往6个月内有重大生活事件者，抑郁症发病危险增高6倍，自杀的危险性增高7倍。而且生活事件的严重程度与发病时间有关，在经受严重威胁个人安全生活事件的一年内，发生抑郁症的几率较常人为高。至于认为情感性障碍的先天素质是受到童年期的某种特殊遭遇或经历的影响或改变，并无足够的证据;现在看来，此因果关系尚难定论。至于童年期与双亲关系与本症发病有何关系，也难以肯定。躁狂症的原因四体质因素Kretschmer及Sheldon等人认为矮胖型伴有循环型人格者的发病率明显增高。循环型人格的主要特征是好交际、开朗、兴趣广泛、好动、易兴奋乐观、也较易变得忧虑多愁。中胚叶型骨骼、肌肉发达、结缔组织充实的病人，比外胚叶型体格纤细娇弱的人患病较多。综上所述，以上内容讲述的是人们为什么会有躁狂症?可以让人们更好的了解躁狂症，人们平时要积极的预防躁狂症，保持良好的心情。

【实例分析】药物治疗无功而返网友：我一朋友初诊时精神失常，当时谈话迟钝，表情淡漠，挤眉弄眼，有时意识不清，狂躁不安，表情恐惧。2年来治疗费用已高达几万元，服过不少药物，但无明显效果。请问一些医生，他这种的病情应该采取那种方式治疗效果好呢?失眠科专家答疑：2来多来的时间你朋友的病情没有得到好转，估计现在的病情会有加剧的危险!治疗精神分裂症单纯采用药物治疗，在一定程度上会产生副作用，这样反而起到负效果!因此，精神分裂症治疗一定要选择权威医院，采用专业技术，这样治疗效果才会有保障!【危害认识】警惕精神分裂症的危害精神分裂症如果长时间不能治愈，或者病情多次复发，患者就会出现思维贫乏、情感淡漠、意志缺乏等阴性症状，此时，患者智力相对正常，却生活懒散，对家人缺少亲情，对自己的未来毫无打算，整天呆坐不语，丧失了工作和生活能力，这就是“精神衰退”，从社会功能的角度讲，就叫做“精神残疾”。须说明的，精神疾病不等于精神残疾，精神疾病患者也不一定就是残疾人，如果一个人一旦得了精神疾病，就永久性地被当作残疾人来照顾，而忽视他们的劳动力和创造力，这是对社会生产力的一种极大的浪费，也是对精神疾病患者的一种不公平的待遇。专家温馨提醒：患有精神分裂症，最忌讳的就是患者本人拒绝治疗，或是不积极治疗，或是家属漠不关心，这样就会失去最佳治疗时机，而导致病情进一步恶化，专家提醒，为保证患者的生命安全，选择权威专业医院进行治疗是关键!

躁狂状态的主要临床症状是心境高涨，思维奔逸和精神运动性兴奋。1.心境高涨病人表现轻松、愉快、兴高采烈，洋洋自得，喜形于色的神态，好像人间从无烦恼事。心境高涨往往生动、鲜明、与内心体验和周围环境相协调，具有感染力。病人常自称是“乐天派”、“高兴极了”、“生活充满阳光，绚丽多彩”。情绪反应可能不稳定、易激惹，可因细小琐事或意见遭驳斥，要求未满足而暴跳如雷，可出现破坏或攻击行为，有些病人躁狂期也可出现短暂心情不佳。2.思维奔逸联想过程明显加快，概念接踵而至，说话声大量多，滔滔不绝。因注意力分散，话题常随境转移，可出现观念飘忽，音联意联现象。病人常有“脑子开了窍”、“变聪明了”、“舌头跟思想赛跑”的体验。3.自我评价过高在心境高涨背景上，自我感觉良好。感到身体从未如此健康，精力从未如此充沛。才思敏捷，一目十行。往往过高评价自己的才智、地位、自命不凡，可出现夸大观念。4精神运动性兴奋躁狂病人兴趣广，喜热闹、交往多，主动与人亲近，与不相识的人也一见如故。与人逗乐，爱管闲事，打抱不平。凡事缺乏深思熟虑，兴之所致狂购乱买，每月工资几天一扫而光，病人虽终日多说，多动，甚至声嘶力竭，却毫无倦意，精力显得异常旺盛。5.食欲、性欲一般是增强的，睡眠需求减少。躁狂的临床相相对稳定，缺乏抑郁症的昼夜节律。