厌学，想哭，感觉很累
您好！您说的这个人是自己还是谁？厌学只是一个表面现象，它似乎在说这个人在学习上遇到了困难，压力太大。可能是努力了学不会达不到自己期待的效果，可能是不喜欢老师同学，可能是在一些科目上曾经发生的事让这个人心有余悸、甚至愤怒。哭只是一种情绪宣泄而已，并没有什么不好的，不论是自己还是别人，想哭就让自己哭出来，这本身就是压力释放。
焦虑症各种程度的症状有哪些？ 焦虑症的起因？ 焦虑症是否具有广泛性，人人都有？ 是否需要治疗，怎样的程度需要治疗？
您好！您提了一个很大的问题，每一点都有很多内容，甚至都可以写个论文来论述。这里的篇幅有限，回答字数有限。您对焦虑症有着很多疑问，很关注它，想详细了解它。焦虑本身是有进化意义的，它往往能促使你鼓起力量，去应付即将发生的危机。但是，如果你有太多的焦虑，以至于达到焦虑症，这种有进化意义的情绪就会起到相反的作用，它会妨碍你去应付、处理面前的危机，甚至妨碍你的日常生活。焦虑这个词在我们的日常生活中被广泛使用，它在変态心理学或者临床诊断中有不同的含义。在临床上说焦虑时，指的是一种没有明确原因的、令人不愉快的紧张状态;而焦虑症指的是很大一类障碍的总称，不仅包括我们平时所指的焦虑症（在正式诊断中，我们叫做一般
出生在一个重男轻女家庭，从小被父母用语言侮辱，晚上经常被母亲张牙舞爪的样子噩梦吓醒，父母与我联系要么就是说没钱，要么就是对我吐苦水，心情不好就拿我出气辱骂我。最近与母亲通话，不知道为什么又被骂野种。一想到从小的经历有种无力感，不想联系父母，不想再给他们买东西，也不想给钱他们了，但是如果这样做又觉得自己不孝顺，很矛盾。最近因为这个失眠，吃不下饭，什么事情都不想做。一直哭。想死。但是知道死解决不了问题，也怕死。
朋友你好。这类情况让人十分痛心。建议你：一是你改变不了你的家人，但是，你可以改变和调整你自己。二是在方法上进行调整。可以固定交流时间、方式，比如，一个月联系一次，或更少。三是他们要求你什么，不要总是答应，适当的拖，告诉他们自己也不行，等等。
如何处理三观不合的同事和朋友，在相处过程中，我也不愿意改变自己的三观。
你好 ，尊重接纳，分析在什么背景下人可能有他们那种三观，又什么背景下可能有你这种三观。你就能打通认知局限，理解了也就放松，没有太多评判心
我是不是有抑郁症,没结婚时家里最亲的人被杀害了，我都一直是情绪低落期，无法走出来。
你好，看了你的留言，意外事件导致的创伤是需要处理和修复的，否则会一直沉浸影响自己的心理健康。 现在抑郁症这个名词普及了，往往遇到情绪低落大家都会给自己找一个解释，问题是1.抑郁症的诊断是一个很专业的事，不是所有有抑郁情绪的状态都叫抑郁症；2.发现自己抑郁了怎么处理。所有情绪的背后都是有原因的，找到原因解决和疏通，提升自我的修复能力才是解决问题的关键。 你是希望要一个诊断（这个建议去医院，药物指标）还是希望真正的帮助自己走出困境的方法和疏解呢（这个建议心理咨询）
厌学，想哭，感觉很累
您好！您说的这个人是自己还是谁？厌学只是一个表面现象，它似乎在说这个人在学习上遇到了困难，压力太大。可能是努力了学不会达不到自己期待的效果，可能是不喜欢老师同学，可能是在一些科目上曾经发生的事让这个人心有余悸、甚至愤怒。哭只是一种情绪宣泄而已，并没有什么不好的，不论是自己还是别人，想哭就让自己哭出来，这本身就是压力释放。
焦虑症各种程度的症状有哪些？ 焦虑症的起因？ 焦虑症是否具有广泛性，人人都有？ 是否需要治疗，怎样的程度需要治疗？
您好！您提了一个很大的问题，每一点都有很多内容，甚至都可以写个论文来论述。这里的篇幅有限，回答字数有限。您对焦虑症有着很多疑问，很关注它，想详细了解它。焦虑本身是有进化意义的，它往往能促使你鼓起力量，去应付即将发生的危机。但是，如果你有太多的焦虑，以至于达到焦虑症，这种有进化意义的情绪就会起到相反的作用，它会妨碍你去应付、处理面前的危机，甚至妨碍你的日常生活。焦虑这个词在我们的日常生活中被广泛使用，它在変态心理学或者临床诊断中有不同的含义。在临床上说焦虑时，指的是一种没有明确原因的、令人不愉快的紧张状态;而焦虑症指的是很大一类障碍的总称，不仅包括我们平时所指的焦虑症（在正式诊断中，我们叫做一般
出生在一个重男轻女家庭，从小被父母用语言侮辱，晚上经常被母亲张牙舞爪的样子噩梦吓醒，父母与我联系要么就是说没钱，要么就是对我吐苦水，心情不好就拿我出气辱骂我。最近与母亲通话，不知道为什么又被骂野种。一想到从小的经历有种无力感，不想联系父母，不想再给他们买东西，也不想给钱他们了，但是如果这样做又觉得自己不孝顺，很矛盾。最近因为这个失眠，吃不下饭，什么事情都不想做。一直哭。想死。但是知道死解决不了问题，也怕死。
朋友你好。这类情况让人十分痛心。建议你：一是你改变不了你的家人，但是，你可以改变和调整你自己。二是在方法上进行调整。可以固定交流时间、方式，比如，一个月联系一次，或更少。三是他们要求你什么，不要总是答应，适当的拖，告诉他们自己也不行，等等。
如何处理三观不合的同事和朋友，在相处过程中，我也不愿意改变自己的三观。
你好 ，尊重接纳，分析在什么背景下人可能有他们那种三观，又什么背景下可能有你这种三观。你就能打通认知局限，理解了也就放松，没有太多评判心
我是不是有抑郁症,没结婚时家里最亲的人被杀害了，我都一直是情绪低落期，无法走出来。
你好，看了你的留言，意外事件导致的创伤是需要处理和修复的，否则会一直沉浸影响自己的心理健康。 现在抑郁症这个名词普及了，往往遇到情绪低落大家都会给自己找一个解释，问题是1.抑郁症的诊断是一个很专业的事，不是所有有抑郁情绪的状态都叫抑郁症；2.发现自己抑郁了怎么处理。所有情绪的背后都是有原因的，找到原因解决和疏通，提升自我的修复能力才是解决问题的关键。 你是希望要一个诊断（这个建议去医院，药物指标）还是希望真正的帮助自己走出困境的方法和疏解呢（这个建议心理咨询）
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