大家好，我是一枚小小的红丝带。每年的12月1日——“世界艾滋病日”，你们会在医护人员胸前、宣传海报上、电子屏幕中看到我的身影。但你们或许不知道，作为一枚红丝带，我所见证的，远不止于这一天的纪念。今天，我想邀请你，随我一同走进医院，了解那些关于“艾”被误解的真相，以及背后温暖的希望。清晨，驱散误解的曙光诊室来了一对新婚夫妇。女孩在体检中偶然发现HIV阳性，两人仿佛瞬间跌入深渊。男孩的手微微颤抖，女孩的眼泪无声滑落。“医生……我们以后是不是不能再拥抱、牵手了？还能拥有健康的宝宝吗？”女孩的声音几不可闻。我多么想立刻告诉他们：别怕，你们依然可以拥抱、可以相爱，也可以成为父母。医生请他们坐下，用笔在纸上画了三个圈：“HIV的传播，只有三条明确路径：血液、性接触和母婴传播。”他语气温和而坚定，“而一起吃饭、共用办公用品、拥抱、握手，甚至打喷嚏——这些日常接触，都不会传播病毒。我们的免疫系统，没那么容易被击垮。”关于生育，医生也给出了明确的答案：“通过规范的抗病毒治疗与‘母婴阻断’技术，HIV阳性妈妈完全有可能生下健康的宝宝，传播风险可降至2%以下。”那一刻，希望重新回到他们的眼中。午后，科学带来救赎午后，诊室来了一位神色慌张的年轻人小张。因一次不安全行为，他陷入深深的恐惧与自责：“我是不是这辈子就完了？”医生没有评判，而是拿出了科学的“武器”：“首先，别急着否定自己。我们还有‘后悔药’。”他解释道，“暴露后预防（PEP）”是指在可能感染HIV的高危行为后72小时内服用阻断药，连续28天，可大幅降低感染风险。“如果你处于持续风险中，还可考虑‘暴露前预防（PrEP）’，也就是每日服药，建立防护屏障。”医生接着说：“即便确诊感染，也远非世界末日。现在的抗病毒治疗已非常成熟，只要坚持服药，感染者体内的病毒载量可以降至‘检测不到’的水平。”他特别强调：“而当病毒‘检测不到’时，就不会通过性行为传播给他人。这就是国际公认的‘U=U’理念。”这不仅是一个医学结论，更是打破歧视、赋予感染者尊严与正常生活的有力宣言。小张紧绷的肩膀，终于放松下来。黄昏，纪念是为了更好前行夕阳西下，医生们在象征生命与希望的树上，系上了一条条红丝带。每一条，都代表一份纪念、一份关怀、一份支持，也是一份不灭的希望。我在风中轻轻飘扬，回望这一天：我看到了因无知而生的恐惧，也见证了因科学而释怀的笑容；感受到偏见带来的孤独，更体会到关爱赋予的勇气。我，红丝带，是桥梁，连接患者与医生、科学与关爱；是誓言，承诺一个没有歧视的未来；也是提醒，提醒每个人：预防“艾”，更是传递“爱”。科学小贴士：检测与咨询：如有高危行为，请及时前往疾控中心或医院艾滋病咨询门诊进行检测与咨询。治疗即预防：早发现、早治疗，既保护健康，也阻断传播。消除歧视：HIV感染者首先是“人”，他们值得被尊重、被理解、被支持。愿我们以知识为盾，以理解作桥，在爱与科学的光辉中，驱散所有恐惧与偏见。

很多人都觉得，人年纪大了，记性变差、话变少是正常现象。但有时候，这些变化背后可能隐藏着健康问题。绍兴的潘阿姨今年70岁，平时把家里收拾得干干净净。但最近半年，家人发现她变了：话少了，容易不开心，有时候还会默默流泪。更明显的是，她做家务经常丢三落四，刚说过的话转头就忘，去熟悉的地方也会迷路。在家人的陪伴下，潘阿姨来到绍兴市第七人民医院就诊。经过详细检查，她被确诊为阿尔茨海默病，也就是我们常说的“老年痴呆”。警惕这些早期信号该院老年精神科一病区赵世苗主任医师介绍，阿尔茨海默病在确诊前十几年，大脑可能已经开始出现变化。如果能早期识别、及时干预，对延缓疾病进展非常重要。如果您或家人出现以下变化，需要特别留意：1.记忆力下降影响生活：忘记重要约会，即使提醒也想不起来；2.做事能力下降：原本熟练的事情变得困难，比如做饭总是忘记步骤；3.在熟悉的地方迷路：去经常逛的超市也会走错路；4.搞不清时间和地点：分不清上午下午，不知道自己身在何处；5.语言表达困难：话变少了，想不起常用词，经常用“那个东西”来代替；6.乱放东西：经常找不到常用物品，比如做饭时到处找盐；7.判断力变差：容易上当受骗，买很多不需要的保健品；8.不愿参加社交活动：因为跟不上谈话而回避聚会；9.情绪性格改变：原本温和的人变得多疑、易怒；10.视觉空间问题：阅读时串行，判断距离不准。家人确诊后，我们可以做什么赵医师表示，家人确诊后，亲属就成为了“照护团队”，科学的照护能有效改善患者的生活质量。1.优化居家环境：保持家中通道畅通，卫生间、走廊安装扶手；厨房使用自动断气的燃气灶，防止忘记关火；给患者佩戴GPS定位手表，防止走失。2.保持健康生活方式：多吃蔬菜、水果、坚果、全谷物和深海鱼，用橄榄油烹饪；少吃红肉、动物油、高盐高糖和加工食品；坚持规律运动，多出门活动，保持社交。3.做好情绪安抚：播放患者熟悉的音乐，组织家庭活动；当患者说“看到已故亲人”时，不要争辩，可以回应“他一定很想您”，然后温和转移注意力；与患者交流时，一次只说一件事，给他足够的反应时间；如果患者发脾气、抗拒照护，可能是由于饥饿、疼痛、环境不适等原因，要耐心寻找原因，不要强行纠正。4.照护者也要关爱自己：照护阿尔茨海默病患者是一场漫长的陪伴，照护者自己的身心健康同样重要。只有照顾好自己，才能更好地照顾家人。阿尔茨海默病就像一场漫长的告别。我们无法改变结局，但可以让这段路走得更有尊严、更有温度。通过全社会的理解和关爱，让每个患者家庭都能感受到温暖和支持。

在咨询室里，我常遇见两种人：一种是刚“起步”的孩子，一种是走了一生的老人。他们看似处在生命的两端，却在表达情绪时出奇地相似——心里翻江倒海，嘴上却一句也说不出。8岁的泽泽：用拳头说话的男孩泽泽被妈妈带来，是因为他又在学校打人了。老师说他像个小炮仗，一碰就炸。妈妈很无奈：“除了哭和打，他好像什么都不会。”一次沙盘游戏里，泽泽搭起一座城堡，又放上一只恐龙，一次次把它推倒。我问他：“这只恐龙，心里是什么感觉？”他说：“生气。”“除了生气呢？城堡没了，它会不会也有点难过？”泽泽的手停了下来，眼圈突然红了：“嗯……它很难过。”我忽然明白：他不是坏，他只是被情绪淹没了。那些委屈、失望、挫败，在他心里横冲直撞，他却只认得“生气”。于是，哭和打，成了他唯一会用的信号弹。为什么孩子会这样？这个年纪的孩子，情绪感知跑得比表达快得多。他们能感受到强烈的情绪，但大脑中负责“说出来”和“控制住”的区域还没长好。哭闹、发脾气，就成了最原始的情绪语言。67岁的李大爷：身体会说话送走泽泽，我见到了67岁的李大爷。他拿着一叠厚厚的体检报告——心内科、神经科、消化科……全查过了，都说“没大事”。但他就是浑身不舒服：心慌、头痛、胃胀。聊天中我得知，李大爷退休前是手艺人，一个人在上海打拼出店铺和家业。如今儿子接班，忙得很少回家；老伴带孙女、跳广场舞，生活充实。只有他，常常一个人在家。我轻声问：“大爷，您一个人在家时，心里会不会有点空？”他愣了一下，眼眶湿了，摆摆手：“哎，说这些干嘛，人老了不中用……”他不是“作”，他是太孤独了。那一代人，不习惯说“我寂寞”“我没价值”，于是潜意识把心里的痛，“翻译”成了身体的不舒服。反复求医，或许只是渴望被看见。为什么老人会这样？大脑功能退化会影响情绪调节，而社会角色的失去、亲友的疏离，更是沉重的心理负担。在他们成长的年代，直接表达情感是“脆弱”的，身体不适反而成了最安全的情绪出口。情绪，总要找到它的出口一个向前生长的孩子，一个沉淀智慧的老人，却困在相似的迷宫里：情绪如果没有被说出来，就会通过行为或身体表达出来。对泽泽，我们要做“情绪启蒙”：给情绪起名字：“你现在是生气，像心里有团火，对吗？”允许所有情绪：告诉他，喜怒哀乐都正常，没有“坏情绪”。教他新方法：鼓励他说出来、画出来，而不是打出去。对李大爷，我们要学“情绪翻译”：听懂话外音：当他说身体不舒服，可以轻声问：“是不是心里也有点闷？”创造安心的氛围：告诉他“想孩子很正常”“说出来不丢人”。用陪伴代替药片：有时他们需要的不是看病，而是被看见——一顿家常饭，一次认真的倾听，一个“被需要”的机会。下一次当孩子哭闹时，别急着批评，试着问：“你是不是觉得委屈？”当父母总说身体不适，别只觉得烦，坐下来握握他们的手：“爸/妈，你最近是不是心里有事？”看见，是疗愈的第一步。帮助我们最爱的人，学会用语言安放心情，而不是用身体承受痛苦——这是我们能给的，最温柔也最深远的爱。

当提到绍兴市第七人民医院，很多人首先想到的是其在精神心理领域的专业权威。然而，您可能不知道，在这家以“大专科、小综合”为发展定位的医院里，蕴藏着一股深厚而温和的力量——中医特色诊疗。它并非配角，而是医院整体医疗版图中至关重要的一环，尤其为饱受睡眠障碍、情绪问题困扰的朋友，提供了一“心身同调、标本兼治”的健康之路。破解误区：精神专科医院的中医，不止于“调理”误区一：“看精神心理问题，吃西药就够了，中医只是辅助。”我们的解答：中医绝非简单的“辅助”。在第七人民医院，中医诊疗是深度融入精神心理疾病诊疗体系的。我们秉持“一人一方，身心同治”的理念。精神心理问题的根源，往往与脏腑功能失调、气血阴阳失衡密切相关。我们的中医专家通过望、闻、问、切，精准探查您身体内部的失衡状态，从根源处进行干预。特别聚焦两大优势领域：中医睡眠诊疗——告别辗转反侧失眠、多梦、早醒、睡眠浅……在中医看来，是“阴阳不和，营卫失调”的表现。可能与心火亢盛、肝郁化火、心脾两虚、心肾不交等多种证型有关。我们的中医科摒弃“千人一方”的安神药，而是通过：精准辨证：精准判断您的失眠属于哪种类型。综合疗法：采用中药内服以平衡脏腑，结合针灸（如头皮针、耳穴压豆）疏通经络、安神定志，再配合推拿放松身心，构建个性化的睡眠改善方案，帮助您重建自然睡眠节律。中医情志病诊疗——为情绪寻找“出口”焦虑、抑郁、烦躁、喜怒无常……这些在中医属于“情志病”范畴，与肝、心、脾三脏关系最为密切。例如，“肝主疏泄”，情绪不畅最易导致肝气郁结，进而引发一系列身心症状。我们的治疗策略是：疏肝解郁为核心：运用经典方剂（如逍遥散、柴胡疏肝散等）进行加减，疏通郁结之气。宁心安神为关键：通过药物和针灸，安抚过度活跃的心神，缓解心悸、紧张症状。健脾益气为基础：培补后天之本，提升身体应对压力的能力。通过调理脏腑，让身体的气血运行顺畅，情绪自然能找到平和的状态。这不仅是“治标”，更是“治本”。消除病耻感：在这里，调理身体与关怀心灵同样重要我们深知，不少朋友因“病耻感”而迟迟不愿走进精神专科医院。但在第七人民医院的中医科，您看到的是一个与传统内科诊室无异的温馨环境。我们关注的是“整体的健康”：您或许是因失眠而辗转反侧，或许是因压力而胃痛、头痛、月经不调，又或是只是单纯的疲劳乏力。我们将这些视为“身心信号”，是身体在向我们发出的求助。这是一个安全、私密的空间：我们的医生深知，您的每一个不适背后，都可能隐藏着情感因素。在这里，您可以坦然诉说身体的痛苦，也同样可以表达内心的困扰。调理身体，其实是一场深刻的心灵疗愈之旅。我们拥有一支深耕于精神心理领域相关中医诊疗的专家团队，他们既精通中医经典，又深刻理解现代人的身心特点。专家团队介绍蒋新新主任中医师原医院党委书记，毕业于浙江中医药大学，从事中医临床工作20余年。任中国医院协会精神病医院管理分会委员、中国中医药学会神志病分会常委、浙江省医院协会精神病医院管理分会副主任委员、浙江省中医药学会睡眠与情志病分会副主任委员、浙江省医师协会睡眠医学分会常委、浙江省中西医结合学会精神疾病专委会常委、绍兴市睡眠诊疗中心主任。擅长诊治：中医内科、中医杂症，在情志病、睡眠障碍、脾胃（消化系统）、肺系（呼吸系统）病症等方面有一定研究。出诊时间：每周三、周四上午，中西医结合睡眠障碍门诊何国军医师本科学历，毕业于浙江中医药大学，曾师从绍兴名医陈祖皋，博采众长，辨证施治，在广大病友中拥有良好口碑，从事中医临床工作近30年。擅长诊治：高血脂、冠心病、支气管炎、哮喘、头晕头痛、失眠、神经衰弱、各种肠胃功能紊乱、脱发、各种关节炎等，对中医养生颇有研究。出诊时间：每周一至周五全天，中医科门诊王威主治中医师毕业于浙江中医药大学国际针灸专业，从事针灸推拿临床工作20余年。擅长诊治：各种颈椎病、腰椎间盘突出、肩周炎、膝关节炎、老年性骨质疏松、跌打损伤、面瘫、胃病、中风后遗症、减肥及各种慢性病、常见病。出诊时间：每周一至周四全天、周五上午，针灸推拿科门诊；周五下午，中医眩晕门诊付康副主任中医师硕士研究生学历，毕业于北京中医药大学，曾在中国中医科学院广安门医院临床实践2年，从事针灸推拿临床工作10余年。擅长诊治：中药、针灸、推拿有机结合，治疗颈肩关节痛、腰痛等各种慢性疼痛、中风后遗症、慢性胃病、便秘、失眠等。出诊时间：每周一至周三全天、周五下午、周六上午，针灸推拿科门诊；周五上午，中医情志病门诊何月敏副主任中医师毕业于浙江中医药大学，从事中医临床工作10余年。擅长诊治：高血压、睡眠障碍、高血脂、月经失调、更年期综合征、慢性支气管炎、支气管哮喘、过敏性鼻炎、湿疹、痤疮、慢性胃肠炎、尿路感染等。出诊时间：每周一、周三、周五、周六全天、周二下午，中医科门诊；周二上午，中医睡眠障碍门诊结语：我们的中医特色诊疗，承古训“阴平阳秘，精神乃治”之智慧，专注为您调和阴阳，疏通情志，致力于为每一位来访者找到“恬淡虚无，真气从之”的生命节律，实现真正的心身安康。无论您正被失眠困扰，还是感到情绪难以自控，都欢迎您前来体验这份融合了千年智慧与现代医学关怀的独特力量。放下顾虑，从关心自己的身体开始，迈出走向身心健康的第一步。

11月27日上午，永康市骨科医院党总支副书记、副院长钱勇一行6人来我院参观交流。我院党委副书记、纪委书记丁洁卫及相关职能部门负责人、支部书记热情接待了考察组一行，并举行了专题交流座谈会。座谈会上，丁洁卫副书记对兄弟医院同仁的到访表示诚挚欢迎。她以“价值·制度·示范——党建引领公立医院文化建设”为主题，系统介绍了我院在强化党的领导、促进党建与业务深度融合、打造特色文化品牌等方面的探索实践与工作成效。她表示，希望以此次交流为契机，相互借鉴，共同提高。在随后的互动环节，我院相关人员针对永康市骨科医院关心的揭榜挂帅项目、轮岗挂职锻炼、党建品牌创建、文化阵地打造、工作机制创新等具体问题，结合自身实践，进行了坦诚而深入的解答与分享，现场交流气氛热烈。座谈会后，在我院党建办主任的陪同下，考察组一行实地参观了我院的党建文化阵地和医院文化长廊。来宾们通过生动的图文展示和详细的现场讲解，直观感受了我院在党建氛围营造、文化理念传承及高质量发展成果可视化方面的具体做法。此次交流活动，不仅展示了我院在党建与文化建设方面的阶段性成果，也为双方提供了宝贵的互学互鉴平台。双方均表示，今后将进一步加强沟通联系，深化交流合作，共同谱写医院高质量发展新篇章。

近日，在海南博鳌亚洲论坛举行的2025“健康为民体验提升”典型案例征集与研究项目终审会上，我院报送的案例《用爱编织心网，让阳光照进心灵》荣获全国铜奖。该案例从全国3586份申报案例中脱颖而出，历经多轮评审，获得国家级认可。本次活动由健康界与海南博鳌医学创新研究院联合主办，围绕“健康为民、体验提升”主题，聚焦患者体验、实效可测、模式可复制等维度，覆盖门诊优化、流程改善、全龄友好等重点领域，是国内医疗服务创新的权威平台。我院案例以绍兴市域心理健康服务体系建设为重点，坚持政策引领、科技支撑、融合推进、科普筑基，构建了全链条、全覆盖、数字化的社会心理服务体系。下一步，我院将以此为契机，总结提炼案例标准化经验，持续完善心理关怀服务机制，积极借鉴全国优秀做法，着力解决群众就医急难愁盼问题，推动医疗服务质量与患者体验“双提升”，为构建更加公平、温暖、可及的医疗服务生态作出新贡献。

期中考试结束三周后，戴珊（化名）和父母再一次走进医院。这一次，不是冰冷的诊室，而是一间温暖的咨询室。米色的墙面，舒适的沙发，几盆绿植静静呼吸。“我们真的想不通，她怎么会抑郁呢？”戴爸爸一坐下就忍不住问。徐医生没有急着回答，而是轻轻转向珊珊：“考试结束这些天，你感觉怎么样？”女孩低着头，手指反复绞着衣角，过了好一会儿才轻声说：“就是……特别累。”徐医生注意到她手腕上淡淡的湿疹痕迹。身体的伤口看得见，那心里的呢？被误读的身体信号“一开始以为是皮肤过敏，”戴妈妈回忆，“后来一直低烧，检查又都正常。有医生建议看心理科，我当时还挺不高兴。”徐医生点点头：“很多情绪问题，会通过身体发出信号。比如持续的疲惫、疼痛、失眠，或者像珊珊这样的湿疹和低烧——那是心里太累了的信号。”压力从哪来？随着谈话深入，珊珊的故事渐渐清晰。她是大家眼中的“乖孩子”，成绩好、懂事。但初二之后，学习越来越难，竞争也更激烈。“我怕让爸妈失望……他们为我付出太多了。”珊珊的声音几乎听不见，“每次考试前，我都睡不着，心跳特别快。”戴爸爸忍不住插话：“我们从来没给过压力啊，一直说尽力就好……”“孩子能感受到那些没说出口的期待，”徐医生轻声说，“而且现在的孩子，面对的压力比我们想象中多得多——成绩不只是分数，对很多孩子来说，那是自我价值的证明。”被忽略的日常在后续的单独交流中，珊珊描述了她的日常：早上6点起床，学校课程排满，放学直奔辅导班，回家继续写作业到深夜。周末？全是培优课。“我好像一直在跑，却不知道终点在哪里。”她说。徐医生注意到，珊珊的生活里，没有“玩”的时间，没有和朋友相处的时间，甚至没有发呆的时间。这样持续紧绷，谁都会累。理解，从接纳开始“健康不只是身体没病，还包括心理状态良好，”徐医生对戴氏夫妇说，“心理问题就像心灵感冒，它常见、可治愈，不是任何人的错。”戴妈妈眼眶红了：“其实我早该发现的……这学期她很少笑，总把自己关在房间里……我们还怪她态度不好。”“现在发现也不晚，”徐医生安慰道，“青少年抑郁有些常见表现：情绪持续低落、对喜欢的事失去兴趣、睡不好或吃不下、总是很累、注意力不集中，甚至觉得‘没有我大家会更好’。”戴爸爸深吸一口气：“我们现在该怎么做？”疗愈，是一段旅程徐医生给出了建议：定期心理咨询，必要时配合药物；调整家庭支持；保证充足睡眠；减少课外班，留出放松时间；学习如何与压力相处。“最重要的是，”她强调，“真正听见珊珊的声音，而不是你们以为她该有的声音。”第三次咨询时，变化悄悄发生。戴爸爸调整了工作，每天陪女儿散步聊天；戴妈妈学会不再苛求完美；珊珊呢，终于报名了她一直想学的水彩课。“我昨晚睡了这几个月来第一个好觉，”珊珊脸上有了淡淡的笑意，“虽然还是有点担心学习，但至少……能呼吸了。”心灵的韧性两个月后，珊珊的湿疹消了，低烧也没再出现。她依然会面对压力，但学会了如何安放情绪，如何对自己温柔一点。“我现在明白了，那些身体的不舒服，是心在提醒我：该停下来，照顾好自己了。”她在最后一次咨询中分享。徐医生欣慰地点头：“记住，寻求帮助不是软弱，而是智慧。心和身体一样，会生病，也会好起来。”戴氏夫妇终于明白，女儿的问题不是偶然，也不是谁的失败。他们不再问“你为什么抑郁”，而是问“今天我们能做点什么，让你感觉好一些”。这个故事里没有奇迹般的痊愈，只有慢慢的好转。就像珊珊在水彩课上的第一幅画：一片灰暗中，有光从裂缝照进来。她给画取名为：《看见我的伤口，我开始愈合》。你看不见的伤口，同样需要被认真对待。只有承认它的存在，疗才能真正开始。

“医生，我就是睡不好、记性差，开点药就行，不用做磁共振了吧？”在精神科门诊，经常有患者这样问。不少人觉得，精神问题就是“想开点”就行，做检查没必要。其实，这种想法可能会延误病情，也不利于精准治疗。你可能觉得，放射科就是“拍片子”、看骨折或肿瘤的地方。但在精神心理专科，影像检查的作用更重要——它能帮我们“看见”大脑的内部情况，为情绪、记忆和思维方面的问题找到客观线索。过去，大家常把抑郁症、精神分裂症、双相情感障碍等疾病归为“心态不好”或“性格问题”。而现代医学已经证实，这些疾病与大脑的结构和功能变化密切相关，就像高血压、糖尿病一样，是有生物学基础的。那么，我们怎么知道大脑有没有变化呢？影像学检查就是重要的工具之一。在精神专科，最常用的是磁共振检查。它可以清晰呈现大脑的三维结构，帮助医生观察与情绪、记忆和思维相关的脑区是否正常。比如，我们之前接诊的年轻患者小徐，他因为头痛和焦虑来就诊。一开始考虑是偏头痛，但医生了解到他家人也有类似症状，就建议他做头颅磁共振。结果发现，他的大脑白质存在异常信号，最终确诊为一种与遗传相关的脑血管病。经过半年治疗，小徐的症状明显好转，情绪也稳定了。他后来感慨：“要不是做了这个检查，真不知道还要走多少弯路。”这个例子告诉我们，影像检查能帮助医生看清症状背后的真实原因，辨别是功能性问题，还是大脑结构发生了改变。特别是当患者难以清楚描述自己的不适时，影像结果就像一张“大脑地图”，为医生指明方向。当然，目前影像学还不能像测血糖一样，直接确诊某一种精神疾病。它只是辅助诊断的工具之一，医生最终还需结合问诊和心理评估来综合判断。作为大脑健康的“侦察兵”，我们深知每一次扫描，都是一次对心灵的细致探访。随着影像技术的不断进步，我们相信未来一定能更清晰地读懂大脑的信号，为更多患者提供精准、有效的帮助。

11月的古城，因一场奔跑而沸腾。今天，2025绍兴马拉松圆满落下帷幕，赛场上挥洒汗水的，除了2.2万名跑者，还有我们绍兴市第七人民医院医疗保障团队坚守的身影。从晨光微熹到赛事收官，37名医护人员与1辆救护车全程待命，以“零延误、高效率、暖服务”的出色表现，为赛事筑起了一道坚实而温情的健康防线。贴心，是赛前百分百的准备为了今日的万无一失，我们早已做足功课。我院提前组建医疗保障精英团队，反复优化保障方案，开展多轮急救技能强化培训与实战演练。每一个细节的打磨，都只为了在您需要时，我们能第一时间伸出最专业、最可靠的援手。暖心，是赛中无处不在的守护“医生，我腿抽筋了！”“您好，我这里需要消毒包扎……”今天的赛道上，类似的呼唤此起彼伏。我们的医护人员分散在各个保障点位，反应迅速、处置专业。一次次耐心的问询，一遍遍细致的包扎，一句句鼓励的话语，我们用专业的技术和温暖的笑容，化解了跑者的不适与焦虑。据统计，本次赛事中，我院医疗保障团队累计服务超过2000人次，高效处理了肌肉痉挛、皮肤擦伤、体力透支等多种突发情况。那一道道白色的身影，成为了马拉松赛道旁最安心的风景。到位，是全程护航的安心从起点到终点，我们的守护贯穿始终。全体成员分工明确、配合默契，救护车严阵以待，绿色生命通道全程保持畅通。我们不仅处理伤情，更是跑者的“能量补给站”和“信心加油站”。使命在肩，“医”路同行。2025绍兴马拉松的医疗保障任务已圆满画上句号。我们以饱满的热情、认真的态度和过硬的技术，再次展现了“七院人”的责任与担当！致敬每一位拼搏的跑者！也为我们可爱的医疗保障队员点赞！你们辛苦了！

为进一步加强医院中层管理队伍建设，提升干部管理能力与履职水平，11月20日，我院在行政楼六楼1号会议室举办下半年中层干部综合能力提升培训。院领导、全体中层干部、各科室诊疗组副组长、护理组长、班组长参会，会议由官莉莉院长主持。东阳市人民医院吕忠书记以《精细化管理思维》为题，系统阐释精细化管理的内涵，强调其不仅是流程优化与成本控制，更是推动医院高质量发展的文化与思维模式。丽水市中心医院何登伟院长围绕《医院精细化运营管理实践》，从医疗质量、服务流程、资源配置等方面，分享了精细化管理的方法与经验，为医院运营管理提供了有益借鉴。医院党委书记黄洁在总结中提出三点要求：一是要牢记使命、勇于担当，切实发挥关键岗位作用；二是要开拓创新、寻求突破，助力医院与科室协同发展；三是要凝聚团队、教学相长，实现个人与组织共同成长。以此次培训作为新起点，医院将把学习成果转化为谋划工作、推动落实、提升效能的实际行动，为医院高质量发展注入新动力。

在2025年度司法鉴定能力验证活动中，我院司法鉴定所于法医精神病伤残程度鉴定及行为能力评定两项项目中，均获评“双满意”结果，充分体现了该所在相关领域的技术实力与质量水平。绍兴市第七人民医院司法鉴定所自2008年正式成立以来，依托医院资源优势，持续提升专业能力。目前全所共有鉴定人9名，其中高级职称人员占比100%，党员8名，形成了一支结构合理、专业过硬的技术队伍。近年来，该所年均受理鉴定案件约500件，鉴定结论获司法机关、保险公司等部门高度采纳，有效维护司法公正、化解社会矛盾。在专业建设方面，该所屡获殊荣，曾于2011年荣获全国法医精神病能力验证第一名，2018年、2019年连续在省级、国家级优秀鉴定文书评选中获奖，2023年再次在全省案例评选中获三等奖。依托医院的技术与设备支持，该所面向全省受理各类精神鉴定案件，涵盖民事、刑事及精神伤残评定等领域。咨询电话：0575-85397809

11月13日下午，我院在行政楼五楼1号会议室为4名荣退职工举行荣誉退休仪式。院领导班子及相关职能科室负责人出席，仪式由官莉莉院长主持。仪式上，组织人事科科长钟海平回顾了荣退职工的职业生涯，充分肯定了他们在各自岗位上为医院建设与发展作出的贡献。荣退职工们分享了退休感言，表达了对医疗卫生事业的热爱与不舍，回忆了与同事们共同奋斗的岁月，并对医院未来发展寄予了美好祝愿。官莉莉院长代表医院向荣退同志致以崇高敬意和衷心感谢。她指出，老同志是医院的宝贵财富，医院今天的成就凝聚着一代代七院人的智慧与奉献。希望他们科学安排退休生活，保持身心健康，继续为医院发展建言献策。医院党委书记黄洁强调，荣退仪式既是对退休同志工作的致敬，也是对医院优良传统的传承。医院将持续关心退休职工生活，祝愿大家退休生活幸福安康。仪式最后，院领导为荣退职工颁发纪念品和鲜花，并合影留念，定格这份温暖与荣耀。

当孩子说出“我不想上学了”，很多家庭如同遭遇一场地震。父母的情绪从震惊、愤怒，逐渐变成恳求与无助，最终陷入迷茫：我们为他付出一切，他为什么这样？作为一名心理工作者，我想告诉每一位焦虑中的父母一个真实却常被忽略的真相：很多时候，孩子的“病”，是家庭系统失衡的最终表现。而那个最需要被看见和“诊治”的，往往是“先病了的家长”。这里的“病”，不是身体上的病，而是一种弥漫在家庭中、极具杀伤力的“情绪病毒”——父母的过度焦虑。一、一个被焦虑“捆绑”的优等生《你的孩子不是你的孩子》剧照小轩（化名）曾是一名重点高中的尖子生，却在半年前拒绝上学，整天关在房间玩游戏。他的母亲张女士（化名）面容憔悴，反复说：“他必须回去上学，否则这辈子就完了！”而小轩在咨询室里沉默很久，终于崩溃：“我好像只是为了完成妈妈的梦想而活。我喘不过气……”他不是懒惰，也不是叛逆，他是在替整个家庭发出求救信号。母亲把自己的焦虑、对未来的恐惧，全压在他身上。她的爱，成了一张密不透风的网。是母亲先“病”了，而小轩用“休学”发出了抗议。二、为什么是家长“病”了？电视剧《想见你》，陈韵如出现了严重心理问题现在的父母，压力太大：怕孩子落后、怕阶层滑落、怕自己教育失败……这些恐惧变成一种信念：“我必须掌控孩子的人生，否则就是我的失败。”于是出现这些行为：过度干预：学习、交友，什么都要管；情感绑架：“我们这么辛苦，都是为了你”；灾难化想象：一次没考好，就觉得孩子人生完了。而青春期的孩子，自我意识正在觉醒。当他们被焦虑的爱淹没，又无力表达时，只能通过伤害自己（抑郁、焦虑）或攻击关系（休学、对抗）来反抗。三、放下焦虑，才能真正救孩子《2024儿童青少年抑郁治疗与康复痛点调研报告》想帮孩子，第一步不是逼他回学校，而是父母先改变。1.从“改造孩子”转向“审视自己”问问自己：我的焦虑，是真的为了孩子，还是来自我自己的不安？家长情绪稳定，才是孩子最好的心理疗愈。把孩子从“家庭情绪支柱”的位置上解放。明确告诉孩子：“你的任务，是成为你自己。爸爸妈妈的情绪，是我们自己的事。”2.建立情感连接，而不只是关注功能少问“考得怎么样”，多问“今天开心吗”。一顿不谈学习的饭，一次纯粹的散步，都能修复关系。当孩子感受到自己被爱，而不是被评价，内在的力量才会苏醒。四、改变，从父母开始电视剧《小欢喜》中的英子也曾患抑郁症张女士后来意识到问题，开始接受心理咨询，找回自己的生活。她不再催儿子上学，而是说：“妈妈相信你能处理好。需要时，我都在。”家里气氛从紧张变得松弛。起初，小轩更沉迷游戏。但几周后，他反而不知所措。压力消失后，他开始面对自己。后来，他主动和妈妈聊天，甚至说：“我有点想回学校看看……”改变不是一夜之间，但种子已经种下。当父母放下控制，专注自己的成长，反而为孩子创造了能够自由呼吸的空间。孩子就像一面镜子，映照出整个家庭的样子。当镜子中的影像出了问题，我们最该做的，不是擦镜子，而是审视自己。放下焦虑，疗愈自己，才是真正拯救孩子的开始。

世界慢阻肺日|呼吸不顺畅？当心慢阻肺找上门2025年11月19日是第24个“世界慢阻肺日”，今年的主题是“呼吸不顺畅，当心慢阻肺”。慢性阻塞性肺疾病（简称“慢阻肺”）是一种常见的、可预防也可治疗的呼吸道疾病，但如今已成为威胁人们健康的“沉默杀手”。一个容易被误诊的真实案例51岁的王女士，平时不吸烟，还常年坚持锻炼，身体一向不错。可最近半年，她发现自己爬5楼越来越费劲，中途总要歇好几次。她以为是年纪大了，属于“正常衰老”，一直没太在意。直到5个月前，她因一次情绪激动，突然出现严重胸闷、呼吸困难，感觉“快要窒息了”，赶紧去了医院胸痛门诊。奇怪的是，心电图、抽血检查都没发现心脏有问题。之后一周，她又因反复胸闷气短多次挂急诊和心内科，结果都显示“正常”。最后，呼吸科医生建议她做肺功能检查，才终于确诊：慢阻肺。为什么之前一直没查出来？王女士之前也做过肺部CT，结果显示“正常”。她不明白：CT都没事，肺怎么会有病？医生解释：肺部CT主要看形态结构，而肺功能检查才是看肺“能不能正常工作”。很多慢阻肺患者早期CT表现正常，但肺功能其实已经下降。肺功能检查：早发现的关键专家提醒，肺功能检查比CT更早、更准确地发现慢阻肺，即便是早期病变，也能通过肺通气、气道阻力等测试及时发现。如果你或身边人出现胸闷、气短、爬楼费力、长期咳嗽咳痰等症状，别总以为是“老了”或“心脏不好”，建议尽早去呼吸科做一次肺功能检查。这6类人，建议定期检查肺功能1.长期吸烟或曾有吸烟史的人2.年龄超过40岁，不论是否有症状3.有慢性支气管炎、哮喘等呼吸系统疾病4.经常咳嗽、咳痰、气短，原因不明5.长期处于粉尘、烟雾环境中6.有哮喘或慢阻肺家族史的人关于慢阻肺，你该知道这些1.什么是慢阻肺？慢阻肺是烟、尘、有害气体等引起气道和肺部发生慢性炎症，导致呼吸气流受限，感觉“出气不顺”。2.主要症状有哪些？慢性咳嗽、咳痰活动后气短（如走路、上楼、做家务时呼吸困难，休息后可缓解）3.哪些人容易得？吸烟者（包括二手烟）长期接触粉尘、化学物质、空气污染的人群在通风差的环境中使用生物燃料做饭或取暖4.如何治疗？稳定期：药物吸入治疗、戒烟、呼吸康复、预防感染、定期复查急性加重期：需及时就医，部分患者需住院治疗

11月以来，我院“更年期心理门诊”已陆续接诊多位女性朋友，帮助她们平稳度过身心变化的特殊时期。其中，49岁的李女士是单位的骨干力量，近一年来却常感身心不适：情绪烦躁、容易发火，夜间潮热盗汗影响睡眠，白天又因记忆力下降、注意力不集中而倍感困扰。她曾归咎于自己“性格变差”或“不够坚强”，直到走进更年期心理门诊，经过系统评估与综合干预，才真正理解这些表现背后的生理与心理原因，逐步恢复内在平衡，迎来更从容、更健康的生活新阶段。事实上，类似李女士的情况在更年期女性中并不少见。数据显示，约40%的女性在这一阶段会出现不同程度的情绪波动或躯体症状。当母亲、妻子或我们自己，因莫名的潮热、心悸、失眠或情绪不稳而困扰时，单纯劝解“放宽心”往往无济于事。我们需要的，是专业的理解、科学的评估与系统化的支持。更年期心理门诊，正是为此而设。一、什么是更年期心理门诊？我们不是一个简单的“谈话窗口”，而是一个由心身医学科专家牵头，整合心理治疗、内分泌评估、神经调控与健康管理等服务的专业平台。我们致力于为围绝经期及绝经后早期女性，提供从“评估-诊断-治疗-随访”的一站式全程管理，尤其关注由激素波动引发的情绪与躯体问题。二、这些信号提醒您：或许该来看看如果您或身边40–65岁的女性出现以下表现，持续两周以上且自行调节效果不佳，建议主动寻求专业帮助：情绪波动：持续情绪低落、焦虑烦躁、易怒、情绪如“过山车”认知变化：记忆力下降、注意力难集中、思维迟缓，俗称“脑雾”躯体症状：潮热、盗汗、心悸、失眠，或不明原因的头痛、肌肉关节痛、胃肠不适心理观念：对衰老过度忧虑，自我价值感降低，甚至出现消极念头三、来到这里，您将获得什么？我们坚持规范、系统、保护隐私的诊疗流程，致力于为您提供真正个性化的干预方案。1、全面初诊评估通过深度访谈、激素检测、心理量表及必要的脑功能检查，多维度了解您的身心状况。2、专业分析与判断医生将帮您厘清：哪些症状与激素变化直接相关，哪些受心理与社会因素影响，明确核心问题所在。3、整合治疗方案我们采用“生物-心理-社会”综合干预模式，可能包括：药物干预：必要时规范使用药物，快速稳定情绪、缓解躯体不适。心理治疗：如认知行为疗法，帮助调整非理性信念，重建积极心态。神经调控治疗：如经颅磁刺激（rTMS），无创调节情绪相关脑区功能。中西医结合与生活方式指导：中药、针灸、运动与膳食建议，多维度改善状态。家庭支持课堂：帮助家人理解更年期，共同营造温暖支持的家庭环境。走进更年期心理门诊，不是示弱，而是用科学的方式关照自己，为身心健康主动负责。这是一个重新认识自己、接纳变化、蓄力新生的过程。我们相信，更年期并非青春的终结，而是走向生命深邃与成熟的新起点。愿您在这里，找到专业支持，也找回属于自己的从容与力量。【出诊医生介绍】李薇薇（每周一下午）硕士研究生，心身障碍科一病区（睡眠病区）主治医师，国家二级心理咨询师。从事心身障碍科、精神科临床工作十余年，接受多项心理治疗专业培训。郑吉锋（每周二下午）精神心理科副主任医师，心身障碍科二病区（睡眠病区）副主诊，专长为睡眠与情绪共病干预。兼任浙江省医师协会精神科分会青年委员，浙江省康复医学会睡眠障碍委员会青年委员，浙江大学医学院精神卫生中心专科联盟睡眠医学学组委员。彭玲（每周三下午）主治医师，焦虑障碍科副主诊，国家心理咨询师，家庭教育指导师。在心身障碍科工作十余年，2025年于上海精卫中心进修心理咨询与治疗。

绍兴市第七人民医院招聘公告因医院发展及科室工作需要，现面向社会公开招聘护工2名，具体事宜公告如下：一、招聘岗位：女护工二、招聘人数：2名三、岗位职责1.负责病人的日常起居照护；负责病人外出检查护送；2.协助护士管理、观察病人情况，发现异常及时汇报；3.完成科室交办的其他相关辅助性工作。四、任职要求1.女性，年龄60周岁以下，身体健康，体力良好；2.责任心强，富有爱心和耐心，具备良好的沟通能力；3.吃苦耐劳，工作态度端正，有团队协作精神；4.初中及以上文化程度。五、薪资待遇薪资面议六、应聘方式有意者请电话联系组织人事科详细咨询和预约面试。联系电话：0575-85397778七、工作地点浙江省绍兴市越城区胜利西路123医院简介绍兴市第七人民医院创建于1956年，是绍兴市卫生健康委直管的集精神、心理专科优势与综合医疗服务功能于一体的三级甲等专科医院。医院承担着绍兴市及周边地区精神心理疾病的医、教、研、防及康复、心理危机干预等工作，是绍兴市政府确定的全市社区精神病防治康复工作技术指导中心。医院占地面积75亩，建筑面积5.5万平方米，开放床位953张，设有30个临床医技科室和18个病区。现有职工646人，其中高级职称人员129人、硕博士70人。现有省市共建医学重点学科1个、市医学重点学科2个、市级临床重点专科3个。医院先后获得全国残疾人康复工作先进集体、全国公共法律服务先进集体、省文明单位、省平安医院、省心理卫生工作先进集体、全省禁毒工作先进集体等荣誉。目前，医院正按照“一院两区”模式，加快推进新院区建设，新院区占地74.32亩，建筑面积10.76万平方米，投资10.42亿元，核定床位800张。

11月12日，北京市海淀区精神卫生综合管理领导小组一行10人莅临我市，考察交流精神卫生相关工作。考察团实地走访了市县两级社会心理服务示范点，并与卫健、公安、教育、财政、民政、残联等部门开展座谈，围绕精神卫生工作的创新模式与实践经验展开深入交流。在卫健部门陪同下，考察团首先参观了柯桥区青少年生命成长中心，详细了解青少年心理健康教育、早期干预等方面的运行机制与创新举措。随后，考察团赴市第七人民医院，实地调研社会心理服务中心、神经功能调控中心及精神康复中心，对医院在心理咨询、心理治疗和精神康复等领域的先进做法给予高度评价。座谈会上，市卫生健康委党委委员、计生协会专职副会长张瑛瑛主持并致辞，市卫生健康委疾控处处长张福光系统介绍了我市社会心理服务体系建设与严重精神障碍患者综合管理经验。市第七人民医院党委书记黄洁、院长官莉莉分别汇报了医院概况、社会心理服务及特需心理服务的相关实践。双方围绕心理健康服务创新、严重精神障碍患者社区管理难点等议题进行了热烈讨论。此次考察有力推动了京绍两地在精神卫生领域的交流与合作。双方一致表示，将以此次交流为契机，持续加强协作、互学互鉴，共同促进精神卫生事业的高质量发展。

为深入实施“精康融合行动”，提升精神障碍社区康复服务的专业化、规范化水平，助力康复对象重返社会、融入社区，10月29日至30日，绍兴市民政局联合市精康服务综合指导中心（绍兴市第七人民医院）组织开展全市精神障碍社区康复服务业务培训。来自全市6个区、县（市）的100余名一线工作人员参训。培训课程紧扣社区康复实际，围绕规范服务、风险防控、康复技能、社会融合四大模块展开，由绍兴七院及省级精防专家系统讲授精神障碍患者冲动行为预防、症状识别与风险评估、应急处置及非药物康复技术等内容，提升学员理论素养与实操能力。培训期间，学员还实地参观绍兴七院康复科、神经调控中心及越城区府山街道服务点，深入了解“医院-社区-家庭”联动服务模式，强化理论与实践融合。此次培训为推进全市精神障碍社区康复服务高质量发展夯实基础。下一步，绍兴市将持续完善服务网络，加强队伍建设，构建无缝康复服务链，助力更多患者重返社会、融入生活。

重阳佳节，绍兴市第七人民医院围绕“尊老、敬老、爱老、助老”主题，组织开展系列暖心活动，为结对村民、退休职工与在院患者送去节日关怀。义诊进乡村，健康送到家绍兴市卫生健康委员会、绍兴市第七人民医院在重阳节前，赴诸暨市大唐街道上余村开展“携手共富·重点帮促”可持续发展帮促活动，为结对村提供“越+健康”主题义诊、健康知识宣讲以及慰问生活困难老人等帮促服务，切实将健康服务与组织温暖送到村民身边。情系银龄职工，乐游西溪叙旧重阳节当天，医院组织退休职工前往杭州西溪湿地公园开展“情暖重阳，乐游西溪”活动。老同志们漫步梅竹山庄、河渚街、烟水渔庄等地，感受自然美景与人文底蕴，在欢声笑语中共度温馨佳节。温馨伴在院，疗愈暖人心医院各病区也纷纷开展主题关爱活动。神经内科为住院老年患者送上康乃馨与健康祝福；老年精神科二病区通过拼图游戏、防跌倒科普等形式，增强老年患者的心理健康与生活信心；第三党支部联合康复科举办金曲疗愈歌友会，以经典老歌、呼吸训练与互动环节，舒缓患者情绪，传递温暖陪伴。莫道桑榆晚，为霞尚满天。绍兴市第七人民医院以务实行动践行敬老传统，从社区到病区，从身体到心灵，持续构建有温度、有关怀的医疗服务体系，让重阳的温暖延续至日常。

10月29日，我院在行政楼6楼多功能会议室召开医院党委扩大会议，传达学习贯彻党的二十届四中全会精神，贯彻落实省委、市委常委和市卫生健康委党委扩大会议精神，部署医院学习宣传贯彻工作。党委书记黄洁主持会议并讲话，医院党政领导班子成员，各党支部书记、中层干部，各临床科室副主诊、护理组长，各科室班组长参加会议。会议指出，党的二十届四中全会是在基本实现社会主义现代化的关键时期召开的重要会议。全院上下要深刻领会全会的丰富内涵和精髓要义，准确把握“十五五”时期目标任务和重大部署，切实把思想和行动统一到中央、省委、市委和市卫健委党委的决策部署上来，坚定拥护“两个确立”、坚决做到“两个维护”。会议强调，学习宣传贯彻党的二十届四中全会精神是当前和今后一个时期的重大政治任务，要精心组织学习宣传，通过党委理论学习中心组、“三会一课”、专题研讨等多种形式，推动全会精神入脑入心。要坚持学以致用、用以促学，把学习成果转化为谋划工作的清晰思路、推动发展的务实举措和解决问题的能力本领。会议强调，要以全会精神指引医院发展新征程。聚焦“养心七院”建设，深化“一院两区”布局，做强特色专科，推进“精神卫生服务年”行动。聚力“阳光七院”治理，加强党的全面领导，深化精细化管理。要紧盯年度目标任务，守牢安全底线，谋深谋实明年工作，为“十五五”良好开局奠定坚实基础。