在普通精神科五病区，一种源自中医传统的刮痧疗法，正以“非药物情绪调节”的方式，为焦虑、抑郁等情绪障碍患者提供身心疗愈的新路径。这一方法不仅体现了中医“身心一体”的整体观念，也为现代精神康复实践提供了兼具人文关怀与临床实效的辅助选择。中医视角：刮痧如何调畅情志？中医理论认为，情绪活动与脏腑气血功能密切相关。长期的情志不畅可导致气机郁滞、气血失调，进而引发或加重情绪问题。刮痧疗法通过刮拭体表相应经络与穴位，如百会安神、神门宁心、内关宽胸，直接疏通气血、调节脏腑，从而缓解因气滞血瘀所致的情绪紧张、心悸失眠等症状。这不仅是一种技术操作，更是一种基于中医整体观的“情绪解码”，从躯体入手，影响心神。临床实践见证：从个体到群体的情绪转化在精五病区，刮痧疗法已帮助多位患者实现情绪与躯体症状的双重缓解。一位长期受焦虑困扰的患者在接受刮痧后表示：“身体轻松了，睡眠也踏实许多。”刮痧与心理治疗相结合，助力情绪疏导与自我调节能力的提升。这些案例不仅印证了刮痧在情绪调节中的积极作用，也彰显了中医非药物疗法在精神康复中的独特价值。现实意义：为什么要在精神科开展刮痧疗法？在当前精神健康服务体系中，药物治疗虽是主流，但部分患者存在药物应答不佳或担忧副作用的情况。刮痧作为一种非侵入性、低风险的物理疗法，可成为有益的补充。它不仅能够缓解患者常见的躯体化症状（如紧绷、疼痛、疲劳），还能通过治疗过程中的身心放松与关怀互动，增强患者的治疗参与感与自我效能感，促进医患信任与康复信心。此外，刮痧疗法操作相对简便，易于在病区环境中开展，有助于构建多元化、个体化的康复治疗菜单，推动精神医疗服务从“疾病治疗”向“身心整体康复”延伸。

“三九”即为二十四节气“冬至”后的三个九天，在节令上为“大寒”，是一年中最冷的日子。“三九贴”指在每年三九天用中药外敷特定的穴位，以达到预防和治疗疾病的一种中医传统外治疗法。“三九贴”运用辛温发散的药物来提振人体的阳气，增加人体的抵抗力，提高免疫力，达到去除体内寒邪、防治“冬病”的目的。三九贴时间：一九时间：2025年12月21日--2025年12月29日二九时间：2025年12月30日--2026年1月7日三九时间：2026年1月8日--2026年1月16日三九贴敷帖时间：约2-4小时（根据个体差异而定，有热感为宜）。三九贴适应症：1.风湿骨病：关节痛、风湿引起的各种颈、肩、腰、腿痛。2.呼吸系统疾病：慢性支气管炎、慢性咳嗽、肺气肿、支气管哮喘。3.儿科疾病：过敏性鼻炎，慢性咽炎，咳嗽，反复发作的感冒，消化不良，腹泻等。4.妇产科疾病：痛经、带下量多、月经不调等。5.消化系统疾病：虚寒性胃病、胃肠功能紊乱、慢性结肠炎、虚寒腹泻。三九贴对象：有适应症人群。三九贴可能出现的不良反应及处理方法：1.贴敷处起水泡（有明显的灼热感）：处理：需保护创面，预防感染，应避免抓挠，不可洗浴，可涂搽抗感染膏药等。如水泡体积过大，可用无菌注射器抽出水泡内液体（至医院由医生处理）。下次贴敷时注意减少贴敷时间。2.过敏（感觉瘙痒）处理：停止贴敷，如过敏症状严重，及时就诊。贴药地址:绍兴市第七人民医院门诊二楼中医科咨询热线:0575-85397002贴药注意事项贴药前请确保自己的皮肤没有破损，贴药期间忌烟酒、生冷、油腻、辛辣之品

当“专题课堂”遇见“书香空间”，理论学习与青春朝气会碰撞出怎样的火花？近日，我院团委先后组织了两场形式鲜活的“越研青锋”青年学习活动，展现了医疗青年勤学善思、昂扬向上的精神风貌。会议室里的“思想锤炼”：12月4日，医院青年理论学习小组围绕党的二十届四中全会精神开展专题研学。通过领学、解读与交流，青年医护结合精神卫生工作实际，围绕健康中国建设、基层治理等话题展开热议，将宏观政策内化为岗位行动的指南，进一步强化政治认同与责任担当。书房中的“书香浸润”：12月16日，一场别开生面的主题团日活动在绍兴树兰书房展开。院团委书记陈晓莹表示，书香可为医护工作者提供“思想的栖息地”。青年代表祝宇璐分享宣讲体会，强调用“青春话语”连接理论、成长与实践，让党的创新理论真正走进青年心中。随后的阅读分享中，青年们静心选书、畅谈感悟——从理论著作中读懂人民健康的重要性，从专业书籍中思考心理疏导的方法，从文学作品中汲取坚守初心的力量。书香与思考交融，勾勒出鲜活的学习画卷。“越研青锋”的青春实践两场活动一“专”一“活”，体现了该品牌“系统学、互动学、实践学”的特色。通过“理论+心理”“政策+临床”的融合模式，医院引导青年结合专业实践学理论，并依托文化平台拓展学习场景，推动青年从“被动听”转向“主动讲”、从“学习者”成长为“践行者”。今年以来，医院已开展“越研青锋”青年学习活动20余场，覆盖青年300余人次，培育出省级人才1名、市级人才3名，9名青年获浙江省“金蓝领”等荣誉称号，在各级宣讲比赛中屡创佳绩。更多青年积极投身“精神卫生进社区”“心理科普宣讲”等服务，以实际行动践行“强国有我、护健为民”的青春誓言。从会议室到书房，变的是形式，不变的是绍兴七院青年求知奋进的热情与扎根一线的担当。在医院党委的领导下，他们正以学促干、以行践知，让理论光芒照亮守护心灵健康的青春之路。

在绍兴市卫生健康委员会的大力支持与指导下，绍兴市儿童青少年心理健康诊疗中心于近日正式获批成立。本中心由绍兴市第七人民医院牵头，联合绍兴市人民医院等权威医疗资源共同组建，致力于整合最优质的医疗力量，构建一个覆盖“医院-家庭-学校-社会”的立体化支持网络，为我市儿童青少年的心理健康提供全方位、全周期的专业守护。服务全景：从预防到康复的全链条关怀中心提供贯穿“预防-评估-干预-康复”各个环节的整合式服务，满足从健康发展性需求到精神心理疾病的不同层次需要。一、特色化专科门诊针对高发、复杂的儿童青少年心理行为问题，我们开设系列特色门诊，实现精准诊疗。·情绪与行为门诊：专攻儿童抑郁、焦虑、强迫、双相等情绪障碍及行为问题。·神经发育门诊：聚焦注意缺陷多动障碍（ADHD）、孤独症谱系障碍、抽动障碍等神经发育性疾病的系统评估与干预。·学习困难门诊：为因心理、认知因素导致学习障碍的儿童青少年提供专业评估与辅导。·“拒绝上学”相关心理问题门诊：专门应对因情绪障碍、人际压力、家庭系统问题等导致的拒绝上学行为，提供家庭系统评估与干预。·亲子关系与家庭治疗门诊：致力于改善家庭沟通模式，从系统层面促进儿童心理健康。二、多元化专业评估中心配备标准化心理测评室，提供全面的心理及发育评估，包括：·智力与发展评估：智力测验、儿童神经心理发育功能评估。·专项障碍评估：多动症诊断性评估、孤独症筛查与诊断、学习能力与注意力水平测验。·情绪与个性评估：儿童情绪及精神症状评定、个性与气质测验。三、综合性干预体系我们采用“身心同治”的综合干预模式，治疗方案因人而异。·心理治疗：开展个体、家庭及团体心理治疗，具体技术包括认知行为治疗、沙盘治疗、游戏治疗、艺术治疗等。·药物治疗：由资深儿童精神科医生主导，进行科学、规范的药物治疗。·物理治疗：根据需要，提供经颅磁刺激（rTMS）等物理治疗手段。·康复训练：开设社交技能训练（如PEERS交友课程）、执行功能训练、行为激活训练等专项康复小组。核心优势：不止于医院的专业生态圈我们的目标，是成为区域儿童青少年心理健康服务的“枢纽”，连接起家庭、学校与社会。一、深度“家-校-医”协同·家庭赋能：定期开设“家长课堂”与专题工作坊，主题涵盖情绪管理、亲子沟通、疾病知识等，让家长成为孩子心理健康的“首席照护师”。·校院合作：与学校建立联动机制，通过进校筛查、专题讲座、教师培训、设立学生心理档案等方式，将服务延伸至校园，实现早期识别与干预。·绿色转诊网络：构建覆盖全市的快速转介通道，确保有严重心理危机或复杂精神障碍的儿童青少年能及时获得更高水平的诊疗服务。二、创新服务场景与人文关怀·温馨就诊环境：中心环境专为儿童青少年设计，设有独立、安静的治疗室、沙盘室及家庭访谈室，并布置科普文化墙，传递温暖与希望。·过渡性康复空间：计划开设“成长部落”心理工作坊，为处于康复期的孩子提供一个介于医院和学校之间的安全社交与能力重建平台。·全场景科普教育：通过媒体专栏、科普读物、线上直播、社区趣味科普墙等多种形式，面向公众持续输出专业、易懂的心理健康知识。专家团队：区域领先的跨学科精英力量中心汇聚了全市顶尖的儿童精神心理专家和多学科团队，为核心服务提供坚实保障。•中心主任：董莹盈绍兴市第七人民医院副院长，儿童青少年精神医学学科带头人。从事临床工作近30年，擅长儿童情绪障碍、行为问题及心理危机干预。•中心副主任：郭平绍兴市人民医院儿科主任，资深儿科专家，擅长从“生理-心理-社会”多维视角评估和干预儿童健康问题。•中心副主任：曹世林绍兴市第七人民医院儿童精神科副主任，儿童青少年精神医学学科后备带头人，擅长各种儿童青少年心理障碍的评估和治疗、儿童青少年心理咨询。•核心团队构成团队由儿童精神科医师、心理治疗师、心理咨询师、儿科医师、康复治疗师及医务社工组成。团队成员均具备相关高级资质与丰富的临床经验，并持续接受国内外规范化培训与督导。我们坚持“医者先行”的理念，定期开展专业素养提升计划，确保团队专业能力持续精进。服务指引·中心地址：绍兴市第七人民医院（越城区胜利西路1234号）门诊三楼儿童青少年心理健康诊疗中心专区。·服务时间：周一至周六8:00-12:00，13:30-17:00；周日上午8:00-12:00（预约）。·预约与咨询：·预约咨询电话：0575-85397901·心理援助热线：12356（与服务网络联动，提供支持）关注“绍兴市第七人民医院”官方微信平台，获取最新资讯与科普。我们坚信，每个孩子的内心都值得被悉心守护。绍兴市儿童青少年心理健康诊疗中心将以专业为基石，以温暖为桥梁，陪伴孩子与家庭穿越风雨，迎接充满希望的阳光未来。

近日，浙江省卫生健康委、省中医药管理局、省疾控局联合发文，确定全国老年期痴呆全病程服务协作网相关单位。绍兴市第七人民医院成功入选，成为绍兴市唯一一家市级指导单位。这标志着医院在该领域的专业能力获省级认可，将为本地老年期痴呆防控提供有力支撑。图1关于确定全国老年期痴呆全病程服务协作网相关单位的通知协作网建设是落实《应对老年期痴呆国家行动计划（2024—2030年）》的重要举措。面对老龄化社会趋势，国家行动计划明确提出构建“预防-筛查-诊断-康复-照护”全链条防控体系。浙江省通过此次遴选，旨在推动老年期痴呆全病程服务网络建设与落地。作为三级甲等专科医院，绍兴市第七人民医院长期承担区域精神心理疾病医疗、教学、预防、康复核心任务。在老年期痴呆诊疗领域，医院作为记忆障碍防治中心建设单位、国家级脑健康与认知障碍规范化诊疗示范中心、老年期痴呆诊治联盟一级医学中心，具有显著优势。同时，医院开设老年精神科、记忆障碍专家门诊，设有多个老年病区，专注阿尔茨海默病等疾病诊疗，融合药物治疗、神经调控技术、认知心理疗法及中医适宜技术，形成规范的中西医结合诊疗康复体系。并通过社区科普、免费筛查等公益活动积累丰富服务经验，成为绍兴市老年精神卫生服务的核心力量。图2医院与老年期痴呆相关平台以此为契机，医院将继续发挥专业优势，整合区域资源，推广认知功能筛查和早期干预，提升老年痴呆的全病程管理水平，并与各级机构协作，共同守护老年群体记忆健康，为健康绍兴建设、推进健康老龄化贡献更大力量。

近日，浙江省中医药管理局正式公布绍兴市第一批省市共建中医药重点学科建设计划名单，我院“中西医结合临床（精神病学）”成功入选。这是我院首项省市共建中医药重点学科，标志着医院在重点学科建设领域取得突破性进展，也是近年来医院深耕中医药特色发展、强化学科建设的重要成果。“中西医结合临床（精神病学）”学科聚焦精神疾病中西医结合诊疗的基础研究与临床实践，创新采用中医辨证论治与西医辨病论治相结合的诊疗模式，系统开展精神疾病规范化诊疗工作。经过多年培育，学科已组建一支高素质、专业化的教学科研与临床诊疗团队，累计培养中西医结合背景高层次人才若干名，形成多项具有临床应用价值的科研成果，在省内外同类学科中积累了较高的行业认可度与影响力。此次入选省市共建中医药重点学科，将进一步夯实医院学科发展根基，提升综合服务能力与核心竞争力，同时为带动绍兴地区精神卫生领域中西医结合诊疗水平提升、完善区域医疗服务体系提供有力支撑。近年来，我院始终将学科建设作为高质量发展的核心引擎，持续强化人才培养、科研创新与临床服务融合发展，学科建设成效显著。目前已构建形成“省级重点学科2项、市级重点学科2项、院级重点学科6项”的三级学科发展梯队，各学科在医疗质量提升、技术创新突破、人才梯队建设等方面均取得实质性进展。下一步，医院将以此次重点学科获批为契机，严格按照省市共建中医药重点学科建设要求，细化建设方案，强化目标管理，加大资源投入，全力推进学科在诊疗技术、科研转化、人才培养等方面实现新突破，为保障群众精神健康、推动区域中医药事业高质量发展作出更大贡献。

在绍兴市第七人民医院，有一处特别的存在——它不仅关注您的口腔健康，更懂得如何倾听与理解。这里，是口腔科门诊，一个融合专业口腔医疗与心理关怀的特色诊疗空间。许多人对在精神心理专科医院进行口腔诊疗存在顾虑，甚至因此却步。“来这里看牙，别人会怎么看我？”这种念头，我们理解。但请您知道，健康从来不应被贴上标签，专业更不应被误解遮蔽。01专业团队，技术护航绍兴市第七人民医院口腔科拥有一支技术精湛、经验丰富的专业医疗团队。我们的医生均毕业于知名口腔医学院校，拥有系统的理论知识和扎实的临床技能。科室配备先进的口腔诊疗设备，确保诊断精准、治疗高效。同时严格执行院感防控标准，实行“一人一机一消毒”，让您就诊安心无忧。我们提供全面的口腔医疗服务：牙体牙髓病治疗、牙周治疗、牙齿修复（镶牙、拔牙）、口腔保健等，满足您多样化的口腔健康需求。02特色关怀，温暖诊疗作为精神心理专科医院内的口腔科室，我们最大的特色是“身心同护”。我们的医生不仅关注您的牙齿问题，更关注您在诊疗过程中的心理状态。对于有牙科恐惧症、焦虑情绪或特殊心理需求的患者，我们能够提供更具耐心、更个性化的沟通方式和诊疗安排。治疗过程中，医生会细致解释每一步操作，充分尊重您的感受，帮助您放松心情，顺利完成治疗。我们深知，舒适的就医体验同样重要。诊室环境温馨整洁，医护人员态度亲切温和，从预约到就诊，每一个环节都体现着“以患者为中心”的服务理念。03打破偏见，拥抱健康“精神专科医院的口腔科，专业吗？”这是许多人心中最直接的疑问。答案是肯定的。我院口腔科与其他综合医院口腔科一样，是按照国家卫健委标准设立、规范运营的临床科室。我们的医生同样需要经过严格的执业医师考试和规范化培训，我们的技术同样与时俱进，我们的设备同样先进齐全。不同的是，我们多了一份对心理层面的专业理解和人文关怀。在这里，您不会被简单看作“一颗需要治疗的牙齿”，而是一个完整的、需要被全面关怀的个体。健康无界限，专业无标签。选择在哪里就医，应基于医疗质量、服务体验和个人需求，而非对医院名称的刻板印象。我们诚挚邀请您抛开顾虑，亲身感受一次不同寻常的口腔诊疗体验。04患者分享，真实感受“我一直很怕看牙，在这里医生特别耐心，让我第一次没有紧张地补好了牙。”——患者李女士“带孩子来治疗龋齿，医生会和小朋友先做游戏互动，消除恐惧，孩子现在都不抗拒看牙了。”——宝妈张女士“父亲有焦虑症，去其他医院看牙很抵触，在这里医生特别理解，治疗很顺利。”——患者家属王先生这些真实的声音，是对我们工作最好的肯定。我们珍惜每一份信任，也致力于让每一次就诊成为温暖而专业的体验。05便捷就诊，轻松预约为方便广大市民，绍兴市第七人民医院口腔科门诊信息如下：门诊时间：周一至周日全天开诊（节假日安排请关注医院公告）就诊地点：绍兴市第七人民医院门诊楼2层口腔科预约方式：我院门诊实行全实名预约就诊，敬请提前预约挂号。A.微信公众号预约：关注“绍兴市第七人民医院”，在公众号下的“就医服务-门诊服务-预约挂号”菜单栏内进行预约；B.下载“浙里办”APP→越健康→预约挂号；C.“绍兴市数字健康服务平台”网站，网址为https://health.sxws.gov.cn/D.电话预约：拨打114、12580或85397901预约；E.院内所有自助机提前预约；F.支付宝小程序搜索“绍兴市第七人民医院”，进入预约挂号模块。温馨提示：初诊患者建议提前预约，节省您的等候时间。就诊时请携带身份证、医保卡等相关证件。每一口健康的牙齿，都承载着畅快饮食的满足；每一个自信的笑容，都传递着积极生活的能量。口腔健康是全身健康的重要组成部分，不该因任何偏见而被忽视。绍兴市第七人民医院口腔科，用专业的医疗技术和有温度的人文关怀，守护您的口腔健康，见证您从“齿”绽放的自信笑容。我们在这里，等您前来。出诊医生介绍：鲁斌主治医师毕业于山东大学口腔医学专业，曾在山东省口腔医院和浙江省口腔医院学习和进修，从事口腔临床工作10余年。擅长诊治：牙周洁治、龋齿修补、牙痛治疗、复杂拔牙、缺牙义齿修复等。出诊时间：每周一至周四、周日全天丁珠英主治医师毕业于浙江中医药大学，从事口腔临床工作近10年擅长诊治：各类龋病、牙髓炎、根尖炎的治疗；牙体缺损及牙列缺损的固定义齿修复、可摘局部义齿及全口义齿修复等出诊时间：每周一、二、三、五、六全天

最近，王太太发现老伴王先生经常忘事：出门忘记锁门，炖汤忘了关火。她想起王先生的父亲晚年也曾患上阿尔茨海默病，心里不由得紧张起来，于是赶紧陪他去医院。医生了解情况后，建议做一个“APOE基因多态性检测”。王太太听得一愣：“这是什么检查？怎么还和老年痴呆有关系？”一、什么是APOE基因多态性检测？你可以把APOE基因想象成人体自带的“健康说明书”之一，它能提示我们：你天生携带的“老年痴呆风险”到底是低、中还是高？APOE基因位于人体的第19号染色体上，负责产生一种叫“载脂蛋白E”的物质。这种蛋白在调节血脂、维护大脑健康方面非常重要。人体内的APOE基因主要有三种类型：ε2、ε3和ε4。它们两两组合，形成六种不同的基因型。APOE基因检测，就是通过分析你的DNA，判断你携带的是哪一种组合，从而评估相关疾病的风险。二、APOE基因和老年痴呆有什么关系？在APOE基因的三种常见类型中，ε3是最普遍的类型，风险中等；ε4与晚发型阿尔茨海默病的关联较强——如果携带一个ε4，患病风险约为普通人的2–3倍；如果携带两个ε4，风险可能提高到8–12倍。而ε2类型较为少见，研究显示它可能对阿尔茨海默病有一定保护作用。三、哪些人适合做APOE基因多态性检测？1.有老年痴呆家族史的人：如果家族中曾有患者，亲属患病风险相对较高，检测可帮助提前了解风险，做好预防。2.60岁以上出现记忆减退的人群：尤其是伴有情绪变化、认知下降等症状的女性，检测可辅助评估风险，助力早期干预。3.有心脑血管疾病风险因素者：如高血压、高血脂、糖尿病家族史或肥胖人群，这些因素也与痴呆风险相关，检测可提供更完整的健康参考。4.正在服用降脂药物的人：APOE基因类型可能影响他汀类药物的效果，检测有助于医生调整用药方案。5.注重健康管理与养老规划者：希望更全面了解自身健康趋势，为晚年生活做好科学准备的人群。四、APOE基因多态性检测前医生会告诉你什么？1.检测方法：抽2毫升血，无需空腹，约5个工作日出结果。2.检测意义：本次检测不用于确诊痴呆，而是评估“风险程度”。3.报告解读：结果需由医生或遗传咨询师解释，避免自行误解。4.后续建议：若风险较高，建议每年进行认知评估，注意控制“三高”，保持规律作息，必要时遵医嘱干预。了解了这些信息后，王先生做了检测。报告显示他为“ε4/ε4”类型。他急忙问医生：“我是不是一定会得痴呆？”医生温和地解释道：“不一定。ε4只是一个‘风险提示’，就像开车不系安全带不等于一定会出事，但风险确实更高。目前虽然还没有能完全预防痴呆的药物，但我们可以通过健康生活方式来‘保护大脑’——控制血压血脂、坚持适度锻炼、进行脑力活动、每年定期检查，这些都是有效的护航方式。”王先生听后放松了不少，笑着说：“原来这个检测不是‘判决书’，而是像给大脑提前装了个‘雷达’，帮我们早点发现风险、早点避开，让脑子多用几年！”健康小贴士：了解APOE基因，就像为未来的健康撑起一把预警伞。绍兴市第七人民医院目前已开展此项检测，帮助您科学评估风险、主动管理健康。关爱家人，从了解基因开始，用知识照亮晚年，不让遗忘遮蔽温馨时光。

我是一名护士，每天在医院里奔走忙碌。可回到家，作为两个孩子的妈妈，我却常常感到无力与失控。生完二宝五个月后，我莫名地瘦了很多。朋友羡慕我“恢复快”，我却心知不妙：体重下降、手抖、心慌、失眠……这些症状太熟悉了——我可能得了产后甲亢。更让我害怕的是情绪的变化。我会因为一点小事对孩子大吼，随后又陷入深深的自责。曾经喜欢的事，现在都提不起劲。最绝望时，我甚至闪过抱着孩子轻生的念头。我终于鼓起勇气去检查。确诊后，反而松了一口气：原来我不是“坏妈妈”，只是身体病了。我开始接受治疗，丈夫也分担了更多育儿任务。虽然康复还需要时间，但我终于找回了正视健康的勇气。揭开产后甲亢与抑郁的面纱这不是你的错，而是一场由激素和免疫失衡引发的“身体风暴”。1.源头：产后甲状腺炎怀孕时，妈妈的免疫系统会变得“温和”来保护宝宝。分娩后，免疫系统迅速“重启”，有时会过度反应，错误地攻击自己的甲状腺，引发炎症。这会导致甲状腺内储存的激素被大量释放到血液中，造成一过性的“甲亢期”。2.甲亢的“多米诺骨牌”效应甲亢不仅仅是身体不适，它更像推倒的第一张多米诺骨牌，会连锁引发情绪危机：生理消耗：持续的心慌、失眠和极度疲劳，会耗尽你作为母亲的本就不多的能量，让你无法享受亲子时光，产生深深的挫败感。情绪失控：过量的甲状腺激素会直接作用于大脑，影响负责情绪的神经递质，导致情绪像坐过山车一样，易怒、紧张、烦躁。这并非性格突变，而是疾病的症状。催化抑郁：甲亢的许多症状（如疲劳、失眠、焦虑、情绪低落）与抑郁症高度重叠，两者常常相互交织，形成“身体不适→情绪变差→症状加重”的恶性循环。3.高危因素作为二胎妈妈，你面临着更严峻的挑战：睡眠剥夺更严重、身体恢复期更短、家庭责任与压力更大，这些都成为了甲亢和抑郁的“催化剂”。识别“双重警报”：身体与情绪的求救信号甲亢的“身体警报”1.毫无缘由的心跳加速，安静时也心慌2.双手细微颤抖，拿不稳杯子或手机3.怕热，别人觉得舒适时你却大汗淋漓4.食欲大增但体重反而下降5.极度疲劳，但却入睡困难或半夜易醒2.抑郁症的“情绪警报”1.持续的情绪低落、空虚、绝望，经常想哭2.对以往热爱的事物（包括宝宝）失去兴趣3.难以与宝宝建立亲密连接，感到情感麻木或过度担忧4.强烈的自责、无价值感，认为自己是个失败的母亲5.思维迟缓，注意力难以集中，好像“大脑卡住了”6.出现伤害自己或宝宝的想法（这是最紧急的信号，必须立即求助！）重要提示：如果你出现了上述任何情况，请务必告诉自己：这是疾病，不是你的软弱。寻求帮助是强大和负责任的表现。我们该如何应对？科学治疗与自我关怀打破恶性循环的关键在于“双管齐下”——同时处理身体和情绪问题。第一步：立即就医，明确诊断看内分泌科：通过甲状腺功能验血来确诊。重要的是区分是“产后甲状腺炎”引起的一过性甲亢，还是真正的“格雷夫斯病”，这决定了后续治疗方案。看精神科或心理科：同步进行心理健康评估。请坦诚地向医生描述你的情绪状态，不要因为羞耻感而隐瞒。第二步：接受规范治疗甲亢治疗：对于持续甲亢，医师会根据你的症状合理开具抗甲状腺药物。治疗通常有效且安全，大部分妈妈可以正常哺乳（务必告知医生你在哺乳）。抑郁症治疗：有效的心理咨询或心理治疗，如认知行为疗法，能帮助你调整不合理的思维模式，学习压力管理技巧。在医生的指导下，适量的抗抑郁药物能帮你稳定情绪，获得宝贵的“喘息”空间。第三步：成为自己的“守护者”——自我关怀策略在治疗的同时，你需要有意识地为自己“充电”。学会“授权”：明确向家人（尤其是丈夫）请求帮助，将家务、照顾老大等任务分担出去。睡眠优先：抓住一切机会补觉。“宝宝睡，你就睡”是金科玉律。适度活动：身体允许时，进行短途散步。阳光和新鲜空气对改善情绪和调节内分泌都有益。降低期望：允许家里乱一点，允许饭菜简单一点，允许自己不是100分妈妈。你健康快乐，才是给孩子最好的礼物。寻找“同类”：加入妈妈支持群组，彼此的鼓励和经验分享，是强大的慰藉。给家人的话：你是她最坚实的后盾丈夫：请主动承担更多家务和育儿责任，尤其是夜间照顾宝宝。你的首要任务是关心妻子的身心健康。当她倾诉时，请倾听而非评判，说“我在这里陪你”比“你想开点”有效一万倍。父母/公婆：请多给予理解和实际帮助，少一些“经验之谈”和指责。肯定她的付出，告诉她“你已经做得很好了”。请记住亲爱的妈妈，产后甲亢和抑郁症是一场突如其来的风暴，但它可防、可治、可痊愈。你已经成功养育了一个孩子，证明了你拥有无穷的力量与韧性。这一次，请把一部分力量和关注留给自己。勇敢地伸出手，寻求专业的医疗帮助，接纳家人的支持。请相信，穿过这段艰难的隧道，你终将再次拥抱阳光。那个从容、快乐的自己，正在前方等待着你和你挚爱的孩子们。

大家好，我是一枚小小的红丝带。每年的12月1日——“世界艾滋病日”，你们会在医护人员胸前、宣传海报上、电子屏幕中看到我的身影。但你们或许不知道，作为一枚红丝带，我所见证的，远不止于这一天的纪念。今天，我想邀请你，随我一同走进医院，了解那些关于“艾”被误解的真相，以及背后温暖的希望。清晨，驱散误解的曙光诊室来了一对新婚夫妇。女孩在体检中偶然发现HIV阳性，两人仿佛瞬间跌入深渊。男孩的手微微颤抖，女孩的眼泪无声滑落。“医生……我们以后是不是不能再拥抱、牵手了？还能拥有健康的宝宝吗？”女孩的声音几不可闻。我多么想立刻告诉他们：别怕，你们依然可以拥抱、可以相爱，也可以成为父母。医生请他们坐下，用笔在纸上画了三个圈：“HIV的传播，只有三条明确路径：血液、性接触和母婴传播。”他语气温和而坚定，“而一起吃饭、共用办公用品、拥抱、握手，甚至打喷嚏——这些日常接触，都不会传播病毒。我们的免疫系统，没那么容易被击垮。”关于生育，医生也给出了明确的答案：“通过规范的抗病毒治疗与‘母婴阻断’技术，HIV阳性妈妈完全有可能生下健康的宝宝，传播风险可降至2%以下。”那一刻，希望重新回到他们的眼中。午后，科学带来救赎午后，诊室来了一位神色慌张的年轻人小张。因一次不安全行为，他陷入深深的恐惧与自责：“我是不是这辈子就完了？”医生没有评判，而是拿出了科学的“武器”：“首先，别急着否定自己。我们还有‘后悔药’。”他解释道，“暴露后预防（PEP）”是指在可能感染HIV的高危行为后72小时内服用阻断药，连续28天，可大幅降低感染风险。“如果你处于持续风险中，还可考虑‘暴露前预防（PrEP）’，也就是每日服药，建立防护屏障。”医生接着说：“即便确诊感染，也远非世界末日。现在的抗病毒治疗已非常成熟，只要坚持服药，感染者体内的病毒载量可以降至‘检测不到’的水平。”他特别强调：“而当病毒‘检测不到’时，就不会通过性行为传播给他人。这就是国际公认的‘U=U’理念。”这不仅是一个医学结论，更是打破歧视、赋予感染者尊严与正常生活的有力宣言。小张紧绷的肩膀，终于放松下来。黄昏，纪念是为了更好前行夕阳西下，医生们在象征生命与希望的树上，系上了一条条红丝带。每一条，都代表一份纪念、一份关怀、一份支持，也是一份不灭的希望。我在风中轻轻飘扬，回望这一天：我看到了因无知而生的恐惧，也见证了因科学而释怀的笑容；感受到偏见带来的孤独，更体会到关爱赋予的勇气。我，红丝带，是桥梁，连接患者与医生、科学与关爱；是誓言，承诺一个没有歧视的未来；也是提醒，提醒每个人：预防“艾”，更是传递“爱”。科学小贴士：检测与咨询：如有高危行为，请及时前往疾控中心或医院艾滋病咨询门诊进行检测与咨询。治疗即预防：早发现、早治疗，既保护健康，也阻断传播。消除歧视：HIV感染者首先是“人”，他们值得被尊重、被理解、被支持。愿我们以知识为盾，以理解作桥，在爱与科学的光辉中，驱散所有恐惧与偏见。

很多人都觉得，人年纪大了，记性变差、话变少是正常现象。但有时候，这些变化背后可能隐藏着健康问题。绍兴的潘阿姨今年70岁，平时把家里收拾得干干净净。但最近半年，家人发现她变了：话少了，容易不开心，有时候还会默默流泪。更明显的是，她做家务经常丢三落四，刚说过的话转头就忘，去熟悉的地方也会迷路。在家人的陪伴下，潘阿姨来到绍兴市第七人民医院就诊。经过详细检查，她被确诊为阿尔茨海默病，也就是我们常说的“老年痴呆”。警惕这些早期信号该院老年精神科一病区赵世苗主任医师介绍，阿尔茨海默病在确诊前十几年，大脑可能已经开始出现变化。如果能早期识别、及时干预，对延缓疾病进展非常重要。如果您或家人出现以下变化，需要特别留意：1.记忆力下降影响生活：忘记重要约会，即使提醒也想不起来；2.做事能力下降：原本熟练的事情变得困难，比如做饭总是忘记步骤；3.在熟悉的地方迷路：去经常逛的超市也会走错路；4.搞不清时间和地点：分不清上午下午，不知道自己身在何处；5.语言表达困难：话变少了，想不起常用词，经常用“那个东西”来代替；6.乱放东西：经常找不到常用物品，比如做饭时到处找盐；7.判断力变差：容易上当受骗，买很多不需要的保健品；8.不愿参加社交活动：因为跟不上谈话而回避聚会；9.情绪性格改变：原本温和的人变得多疑、易怒；10.视觉空间问题：阅读时串行，判断距离不准。家人确诊后，我们可以做什么赵医师表示，家人确诊后，亲属就成为了“照护团队”，科学的照护能有效改善患者的生活质量。1.优化居家环境：保持家中通道畅通，卫生间、走廊安装扶手；厨房使用自动断气的燃气灶，防止忘记关火；给患者佩戴GPS定位手表，防止走失。2.保持健康生活方式：多吃蔬菜、水果、坚果、全谷物和深海鱼，用橄榄油烹饪；少吃红肉、动物油、高盐高糖和加工食品；坚持规律运动，多出门活动，保持社交。3.做好情绪安抚：播放患者熟悉的音乐，组织家庭活动；当患者说“看到已故亲人”时，不要争辩，可以回应“他一定很想您”，然后温和转移注意力；与患者交流时，一次只说一件事，给他足够的反应时间；如果患者发脾气、抗拒照护，可能是由于饥饿、疼痛、环境不适等原因，要耐心寻找原因，不要强行纠正。4.照护者也要关爱自己：照护阿尔茨海默病患者是一场漫长的陪伴，照护者自己的身心健康同样重要。只有照顾好自己，才能更好地照顾家人。阿尔茨海默病就像一场漫长的告别。我们无法改变结局，但可以让这段路走得更有尊严、更有温度。通过全社会的理解和关爱，让每个患者家庭都能感受到温暖和支持。

在咨询室里，我常遇见两种人：一种是刚“起步”的孩子，一种是走了一生的老人。他们看似处在生命的两端，却在表达情绪时出奇地相似——心里翻江倒海，嘴上却一句也说不出。8岁的泽泽：用拳头说话的男孩泽泽被妈妈带来，是因为他又在学校打人了。老师说他像个小炮仗，一碰就炸。妈妈很无奈：“除了哭和打，他好像什么都不会。”一次沙盘游戏里，泽泽搭起一座城堡，又放上一只恐龙，一次次把它推倒。我问他：“这只恐龙，心里是什么感觉？”他说：“生气。”“除了生气呢？城堡没了，它会不会也有点难过？”泽泽的手停了下来，眼圈突然红了：“嗯……它很难过。”我忽然明白：他不是坏，他只是被情绪淹没了。那些委屈、失望、挫败，在他心里横冲直撞，他却只认得“生气”。于是，哭和打，成了他唯一会用的信号弹。为什么孩子会这样？这个年纪的孩子，情绪感知跑得比表达快得多。他们能感受到强烈的情绪，但大脑中负责“说出来”和“控制住”的区域还没长好。哭闹、发脾气，就成了最原始的情绪语言。67岁的李大爷：身体会说话送走泽泽，我见到了67岁的李大爷。他拿着一叠厚厚的体检报告——心内科、神经科、消化科……全查过了，都说“没大事”。但他就是浑身不舒服：心慌、头痛、胃胀。聊天中我得知，李大爷退休前是手艺人，一个人在上海打拼出店铺和家业。如今儿子接班，忙得很少回家；老伴带孙女、跳广场舞，生活充实。只有他，常常一个人在家。我轻声问：“大爷，您一个人在家时，心里会不会有点空？”他愣了一下，眼眶湿了，摆摆手：“哎，说这些干嘛，人老了不中用……”他不是“作”，他是太孤独了。那一代人，不习惯说“我寂寞”“我没价值”，于是潜意识把心里的痛，“翻译”成了身体的不舒服。反复求医，或许只是渴望被看见。为什么老人会这样？大脑功能退化会影响情绪调节，而社会角色的失去、亲友的疏离，更是沉重的心理负担。在他们成长的年代，直接表达情感是“脆弱”的，身体不适反而成了最安全的情绪出口。情绪，总要找到它的出口一个向前生长的孩子，一个沉淀智慧的老人，却困在相似的迷宫里：情绪如果没有被说出来，就会通过行为或身体表达出来。对泽泽，我们要做“情绪启蒙”：给情绪起名字：“你现在是生气，像心里有团火，对吗？”允许所有情绪：告诉他，喜怒哀乐都正常，没有“坏情绪”。教他新方法：鼓励他说出来、画出来，而不是打出去。对李大爷，我们要学“情绪翻译”：听懂话外音：当他说身体不舒服，可以轻声问：“是不是心里也有点闷？”创造安心的氛围：告诉他“想孩子很正常”“说出来不丢人”。用陪伴代替药片：有时他们需要的不是看病，而是被看见——一顿家常饭，一次认真的倾听，一个“被需要”的机会。下一次当孩子哭闹时，别急着批评，试着问：“你是不是觉得委屈？”当父母总说身体不适，别只觉得烦，坐下来握握他们的手：“爸/妈，你最近是不是心里有事？”看见，是疗愈的第一步。帮助我们最爱的人，学会用语言安放心情，而不是用身体承受痛苦——这是我们能给的，最温柔也最深远的爱。

当提到绍兴市第七人民医院，很多人首先想到的是其在精神心理领域的专业权威。然而，您可能不知道，在这家以“大专科、小综合”为发展定位的医院里，蕴藏着一股深厚而温和的力量——中医特色诊疗。它并非配角，而是医院整体医疗版图中至关重要的一环，尤其为饱受睡眠障碍、情绪问题困扰的朋友，提供了一“心身同调、标本兼治”的健康之路。破解误区：精神专科医院的中医，不止于“调理”误区一：“看精神心理问题，吃西药就够了，中医只是辅助。”我们的解答：中医绝非简单的“辅助”。在第七人民医院，中医诊疗是深度融入精神心理疾病诊疗体系的。我们秉持“一人一方，身心同治”的理念。精神心理问题的根源，往往与脏腑功能失调、气血阴阳失衡密切相关。我们的中医专家通过望、闻、问、切，精准探查您身体内部的失衡状态，从根源处进行干预。特别聚焦两大优势领域：中医睡眠诊疗——告别辗转反侧失眠、多梦、早醒、睡眠浅……在中医看来，是“阴阳不和，营卫失调”的表现。可能与心火亢盛、肝郁化火、心脾两虚、心肾不交等多种证型有关。我们的中医科摒弃“千人一方”的安神药，而是通过：精准辨证：精准判断您的失眠属于哪种类型。综合疗法：采用中药内服以平衡脏腑，结合针灸（如头皮针、耳穴压豆）疏通经络、安神定志，再配合推拿放松身心，构建个性化的睡眠改善方案，帮助您重建自然睡眠节律。中医情志病诊疗——为情绪寻找“出口”焦虑、抑郁、烦躁、喜怒无常……这些在中医属于“情志病”范畴，与肝、心、脾三脏关系最为密切。例如，“肝主疏泄”，情绪不畅最易导致肝气郁结，进而引发一系列身心症状。我们的治疗策略是：疏肝解郁为核心：运用经典方剂（如逍遥散、柴胡疏肝散等）进行加减，疏通郁结之气。宁心安神为关键：通过药物和针灸，安抚过度活跃的心神，缓解心悸、紧张症状。健脾益气为基础：培补后天之本，提升身体应对压力的能力。通过调理脏腑，让身体的气血运行顺畅，情绪自然能找到平和的状态。这不仅是“治标”，更是“治本”。消除病耻感：在这里，调理身体与关怀心灵同样重要我们深知，不少朋友因“病耻感”而迟迟不愿走进精神专科医院。但在第七人民医院的中医科，您看到的是一个与传统内科诊室无异的温馨环境。我们关注的是“整体的健康”：您或许是因失眠而辗转反侧，或许是因压力而胃痛、头痛、月经不调，又或是只是单纯的疲劳乏力。我们将这些视为“身心信号”，是身体在向我们发出的求助。这是一个安全、私密的空间：我们的医生深知，您的每一个不适背后，都可能隐藏着情感因素。在这里，您可以坦然诉说身体的痛苦，也同样可以表达内心的困扰。调理身体，其实是一场深刻的心灵疗愈之旅。我们拥有一支深耕于精神心理领域相关中医诊疗的专家团队，他们既精通中医经典，又深刻理解现代人的身心特点。专家团队介绍蒋新新主任中医师原医院党委书记，毕业于浙江中医药大学，从事中医临床工作20余年。任中国医院协会精神病医院管理分会委员、中国中医药学会神志病分会常委、浙江省医院协会精神病医院管理分会副主任委员、浙江省中医药学会睡眠与情志病分会副主任委员、浙江省医师协会睡眠医学分会常委、浙江省中西医结合学会精神疾病专委会常委、绍兴市睡眠诊疗中心主任。擅长诊治：中医内科、中医杂症，在情志病、睡眠障碍、脾胃（消化系统）、肺系（呼吸系统）病症等方面有一定研究。出诊时间：每周三、周四上午，中西医结合睡眠障碍门诊何国军医师本科学历，毕业于浙江中医药大学，曾师从绍兴名医陈祖皋，博采众长，辨证施治，在广大病友中拥有良好口碑，从事中医临床工作近30年。擅长诊治：高血脂、冠心病、支气管炎、哮喘、头晕头痛、失眠、神经衰弱、各种肠胃功能紊乱、脱发、各种关节炎等，对中医养生颇有研究。出诊时间：每周一至周五全天，中医科门诊王威主治中医师毕业于浙江中医药大学国际针灸专业，从事针灸推拿临床工作20余年。擅长诊治：各种颈椎病、腰椎间盘突出、肩周炎、膝关节炎、老年性骨质疏松、跌打损伤、面瘫、胃病、中风后遗症、减肥及各种慢性病、常见病。出诊时间：每周一至周四全天、周五上午，针灸推拿科门诊；周五下午，中医眩晕门诊付康副主任中医师硕士研究生学历，毕业于北京中医药大学，曾在中国中医科学院广安门医院临床实践2年，从事针灸推拿临床工作10余年。擅长诊治：中药、针灸、推拿有机结合，治疗颈肩关节痛、腰痛等各种慢性疼痛、中风后遗症、慢性胃病、便秘、失眠等。出诊时间：每周一至周三全天、周五下午、周六上午，针灸推拿科门诊；周五上午，中医情志病门诊何月敏副主任中医师毕业于浙江中医药大学，从事中医临床工作10余年。擅长诊治：高血压、睡眠障碍、高血脂、月经失调、更年期综合征、慢性支气管炎、支气管哮喘、过敏性鼻炎、湿疹、痤疮、慢性胃肠炎、尿路感染等。出诊时间：每周一、周三、周五、周六全天、周二下午，中医科门诊；周二上午，中医睡眠障碍门诊结语：我们的中医特色诊疗，承古训“阴平阳秘，精神乃治”之智慧，专注为您调和阴阳，疏通情志，致力于为每一位来访者找到“恬淡虚无，真气从之”的生命节律，实现真正的心身安康。无论您正被失眠困扰，还是感到情绪难以自控，都欢迎您前来体验这份融合了千年智慧与现代医学关怀的独特力量。放下顾虑，从关心自己的身体开始，迈出走向身心健康的第一步。

近日，在海南博鳌亚洲论坛举行的2025“健康为民体验提升”典型案例征集与研究项目终审会上，我院报送的案例《用爱编织心网，让阳光照进心灵》荣获全国铜奖。该案例从全国3586份申报案例中脱颖而出，历经多轮评审，获得国家级认可。本次活动由健康界与海南博鳌医学创新研究院联合主办，围绕“健康为民、体验提升”主题，聚焦患者体验、实效可测、模式可复制等维度，覆盖门诊优化、流程改善、全龄友好等重点领域，是国内医疗服务创新的权威平台。我院案例以绍兴市域心理健康服务体系建设为重点，坚持政策引领、科技支撑、融合推进、科普筑基，构建了全链条、全覆盖、数字化的社会心理服务体系。下一步，我院将以此为契机，总结提炼案例标准化经验，持续完善心理关怀服务机制，积极借鉴全国优秀做法，着力解决群众就医急难愁盼问题，推动医疗服务质量与患者体验“双提升”，为构建更加公平、温暖、可及的医疗服务生态作出新贡献。

期中考试结束三周后，戴珊（化名）和父母再一次走进医院。这一次，不是冰冷的诊室，而是一间温暖的咨询室。米色的墙面，舒适的沙发，几盆绿植静静呼吸。“我们真的想不通，她怎么会抑郁呢？”戴爸爸一坐下就忍不住问。徐医生没有急着回答，而是轻轻转向珊珊：“考试结束这些天，你感觉怎么样？”女孩低着头，手指反复绞着衣角，过了好一会儿才轻声说：“就是……特别累。”徐医生注意到她手腕上淡淡的湿疹痕迹。身体的伤口看得见，那心里的呢？被误读的身体信号“一开始以为是皮肤过敏，”戴妈妈回忆，“后来一直低烧，检查又都正常。有医生建议看心理科，我当时还挺不高兴。”徐医生点点头：“很多情绪问题，会通过身体发出信号。比如持续的疲惫、疼痛、失眠，或者像珊珊这样的湿疹和低烧——那是心里太累了的信号。”压力从哪来？随着谈话深入，珊珊的故事渐渐清晰。她是大家眼中的“乖孩子”，成绩好、懂事。但初二之后，学习越来越难，竞争也更激烈。“我怕让爸妈失望……他们为我付出太多了。”珊珊的声音几乎听不见，“每次考试前，我都睡不着，心跳特别快。”戴爸爸忍不住插话：“我们从来没给过压力啊，一直说尽力就好……”“孩子能感受到那些没说出口的期待，”徐医生轻声说，“而且现在的孩子，面对的压力比我们想象中多得多——成绩不只是分数，对很多孩子来说，那是自我价值的证明。”被忽略的日常在后续的单独交流中，珊珊描述了她的日常：早上6点起床，学校课程排满，放学直奔辅导班，回家继续写作业到深夜。周末？全是培优课。“我好像一直在跑，却不知道终点在哪里。”她说。徐医生注意到，珊珊的生活里，没有“玩”的时间，没有和朋友相处的时间，甚至没有发呆的时间。这样持续紧绷，谁都会累。理解，从接纳开始“健康不只是身体没病，还包括心理状态良好，”徐医生对戴氏夫妇说，“心理问题就像心灵感冒，它常见、可治愈，不是任何人的错。”戴妈妈眼眶红了：“其实我早该发现的……这学期她很少笑，总把自己关在房间里……我们还怪她态度不好。”“现在发现也不晚，”徐医生安慰道，“青少年抑郁有些常见表现：情绪持续低落、对喜欢的事失去兴趣、睡不好或吃不下、总是很累、注意力不集中，甚至觉得‘没有我大家会更好’。”戴爸爸深吸一口气：“我们现在该怎么做？”疗愈，是一段旅程徐医生给出了建议：定期心理咨询，必要时配合药物；调整家庭支持；保证充足睡眠；减少课外班，留出放松时间；学习如何与压力相处。“最重要的是，”她强调，“真正听见珊珊的声音，而不是你们以为她该有的声音。”第三次咨询时，变化悄悄发生。戴爸爸调整了工作，每天陪女儿散步聊天；戴妈妈学会不再苛求完美；珊珊呢，终于报名了她一直想学的水彩课。“我昨晚睡了这几个月来第一个好觉，”珊珊脸上有了淡淡的笑意，“虽然还是有点担心学习，但至少……能呼吸了。”心灵的韧性两个月后，珊珊的湿疹消了，低烧也没再出现。她依然会面对压力，但学会了如何安放情绪，如何对自己温柔一点。“我现在明白了，那些身体的不舒服，是心在提醒我：该停下来，照顾好自己了。”她在最后一次咨询中分享。徐医生欣慰地点头：“记住，寻求帮助不是软弱，而是智慧。心和身体一样，会生病，也会好起来。”戴氏夫妇终于明白，女儿的问题不是偶然，也不是谁的失败。他们不再问“你为什么抑郁”，而是问“今天我们能做点什么，让你感觉好一些”。这个故事里没有奇迹般的痊愈，只有慢慢的好转。就像珊珊在水彩课上的第一幅画：一片灰暗中，有光从裂缝照进来。她给画取名为：《看见我的伤口，我开始愈合》。你看不见的伤口，同样需要被认真对待。只有承认它的存在，疗才能真正开始。

“医生，我就是睡不好、记性差，开点药就行，不用做磁共振了吧？”在精神科门诊，经常有患者这样问。不少人觉得，精神问题就是“想开点”就行，做检查没必要。其实，这种想法可能会延误病情，也不利于精准治疗。你可能觉得，放射科就是“拍片子”、看骨折或肿瘤的地方。但在精神心理专科，影像检查的作用更重要——它能帮我们“看见”大脑的内部情况，为情绪、记忆和思维方面的问题找到客观线索。过去，大家常把抑郁症、精神分裂症、双相情感障碍等疾病归为“心态不好”或“性格问题”。而现代医学已经证实，这些疾病与大脑的结构和功能变化密切相关，就像高血压、糖尿病一样，是有生物学基础的。那么，我们怎么知道大脑有没有变化呢？影像学检查就是重要的工具之一。在精神专科，最常用的是磁共振检查。它可以清晰呈现大脑的三维结构，帮助医生观察与情绪、记忆和思维相关的脑区是否正常。比如，我们之前接诊的年轻患者小徐，他因为头痛和焦虑来就诊。一开始考虑是偏头痛，但医生了解到他家人也有类似症状，就建议他做头颅磁共振。结果发现，他的大脑白质存在异常信号，最终确诊为一种与遗传相关的脑血管病。经过半年治疗，小徐的症状明显好转，情绪也稳定了。他后来感慨：“要不是做了这个检查，真不知道还要走多少弯路。”这个例子告诉我们，影像检查能帮助医生看清症状背后的真实原因，辨别是功能性问题，还是大脑结构发生了改变。特别是当患者难以清楚描述自己的不适时，影像结果就像一张“大脑地图”，为医生指明方向。当然，目前影像学还不能像测血糖一样，直接确诊某一种精神疾病。它只是辅助诊断的工具之一，医生最终还需结合问诊和心理评估来综合判断。作为大脑健康的“侦察兵”，我们深知每一次扫描，都是一次对心灵的细致探访。随着影像技术的不断进步，我们相信未来一定能更清晰地读懂大脑的信号，为更多患者提供精准、有效的帮助。

11月的古城，因一场奔跑而沸腾。今天，2025绍兴马拉松圆满落下帷幕，赛场上挥洒汗水的，除了2.2万名跑者，还有我们绍兴市第七人民医院医疗保障团队坚守的身影。从晨光微熹到赛事收官，37名医护人员与1辆救护车全程待命，以“零延误、高效率、暖服务”的出色表现，为赛事筑起了一道坚实而温情的健康防线。贴心，是赛前百分百的准备为了今日的万无一失，我们早已做足功课。我院提前组建医疗保障精英团队，反复优化保障方案，开展多轮急救技能强化培训与实战演练。每一个细节的打磨，都只为了在您需要时，我们能第一时间伸出最专业、最可靠的援手。暖心，是赛中无处不在的守护“医生，我腿抽筋了！”“您好，我这里需要消毒包扎……”今天的赛道上，类似的呼唤此起彼伏。我们的医护人员分散在各个保障点位，反应迅速、处置专业。一次次耐心的问询，一遍遍细致的包扎，一句句鼓励的话语，我们用专业的技术和温暖的笑容，化解了跑者的不适与焦虑。据统计，本次赛事中，我院医疗保障团队累计服务超过2000人次，高效处理了肌肉痉挛、皮肤擦伤、体力透支等多种突发情况。那一道道白色的身影，成为了马拉松赛道旁最安心的风景。到位，是全程护航的安心从起点到终点，我们的守护贯穿始终。全体成员分工明确、配合默契，救护车严阵以待，绿色生命通道全程保持畅通。我们不仅处理伤情，更是跑者的“能量补给站”和“信心加油站”。使命在肩，“医”路同行。2025绍兴马拉松的医疗保障任务已圆满画上句号。我们以饱满的热情、认真的态度和过硬的技术，再次展现了“七院人”的责任与担当！致敬每一位拼搏的跑者！也为我们可爱的医疗保障队员点赞！你们辛苦了！

为进一步加强医院中层管理队伍建设，提升干部管理能力与履职水平，11月20日，我院在行政楼六楼1号会议室举办下半年中层干部综合能力提升培训。院领导、全体中层干部、各科室诊疗组副组长、护理组长、班组长参会，会议由官莉莉院长主持。东阳市人民医院吕忠书记以《精细化管理思维》为题，系统阐释精细化管理的内涵，强调其不仅是流程优化与成本控制，更是推动医院高质量发展的文化与思维模式。丽水市中心医院何登伟院长围绕《医院精细化运营管理实践》，从医疗质量、服务流程、资源配置等方面，分享了精细化管理的方法与经验，为医院运营管理提供了有益借鉴。医院党委书记黄洁在总结中提出三点要求：一是要牢记使命、勇于担当，切实发挥关键岗位作用；二是要开拓创新、寻求突破，助力医院与科室协同发展；三是要凝聚团队、教学相长，实现个人与组织共同成长。以此次培训作为新起点，医院将把学习成果转化为谋划工作、推动落实、提升效能的实际行动，为医院高质量发展注入新动力。

在2025年度司法鉴定能力验证活动中，我院司法鉴定所于法医精神病伤残程度鉴定及行为能力评定两项项目中，均获评“双满意”结果，充分体现了该所在相关领域的技术实力与质量水平。绍兴市第七人民医院司法鉴定所自2008年正式成立以来，依托医院资源优势，持续提升专业能力。目前全所共有鉴定人9名，其中高级职称人员占比100%，党员8名，形成了一支结构合理、专业过硬的技术队伍。近年来，该所年均受理鉴定案件约500件，鉴定结论获司法机关、保险公司等部门高度采纳，有效维护司法公正、化解社会矛盾。在专业建设方面，该所屡获殊荣，曾于2011年荣获全国法医精神病能力验证第一名，2018年、2019年连续在省级、国家级优秀鉴定文书评选中获奖，2023年再次在全省案例评选中获三等奖。依托医院的技术与设备支持，该所面向全省受理各类精神鉴定案件，涵盖民事、刑事及精神伤残评定等领域。咨询电话：0575-85397809

11月13日下午，我院在行政楼五楼1号会议室为4名荣退职工举行荣誉退休仪式。院领导班子及相关职能科室负责人出席，仪式由官莉莉院长主持。仪式上，组织人事科科长钟海平回顾了荣退职工的职业生涯，充分肯定了他们在各自岗位上为医院建设与发展作出的贡献。荣退职工们分享了退休感言，表达了对医疗卫生事业的热爱与不舍，回忆了与同事们共同奋斗的岁月，并对医院未来发展寄予了美好祝愿。官莉莉院长代表医院向荣退同志致以崇高敬意和衷心感谢。她指出，老同志是医院的宝贵财富，医院今天的成就凝聚着一代代七院人的智慧与奉献。希望他们科学安排退休生活，保持身心健康，继续为医院发展建言献策。医院党委书记黄洁强调，荣退仪式既是对退休同志工作的致敬，也是对医院优良传统的传承。医院将持续关心退休职工生活，祝愿大家退休生活幸福安康。仪式最后，院领导为荣退职工颁发纪念品和鲜花，并合影留念，定格这份温暖与荣耀。