我院儿童心理健康服务走进市儿童福利院2024年8月14日，我院董莹盈副院长带领医务科、信息科、儿童精神科、社会心理服务中心及心测室等相关负责人走进绍兴市儿童福利院，对儿童心理健康服务工作的进行交流沟通，探索合作项目。我院代表参观了市儿童福利院已有的设施设备及开展的相关治疗项目，心理专家对18名儿童青少年患者进行了访谈，评估患儿的病情严重程度，并与市儿童福利院相关领导进行深入沟通，明确了今后的合作内容。接下来，我院将组建儿童心理健康服务专家团队，定期到市儿童福利院开展相关诊疗活动，给予精准关爱服务，努力为特殊儿童创造促进其身心健康成长的环境和条件，营造全社会关注关心关爱特殊儿童心理健康的浓厚氛围。

中国医师节|2024年院级“优秀医师团队”风采展医者是生命“守护者”是健康“守门人”他们的微笑，是疾痛病魔的克星他们的守护，是生命延续的护盾他们的白衣，是健康常伴的符码他们是医师用生命守护生命用素心擎起明灯为展示医院广大医师敬业奉献、奋发向上的精神风貌，表彰在医疗战线上取得优异成绩的优秀医师代表，进一步推动全社会形成尊医重卫的良好氛围，值此医师节来临之际，我院组织了“优秀医师团队”“优秀医师”评选活动。让我们一起来认识“优秀医师团队”吧！普通精神科二病区：精二病区是医院成立最早的临床科室之一，以治疗女性精神疾病为特色，科室开放床位80张，每年收治患者600余人次，出院病人治愈率始终保持较高水平。2009年，精二病区在医院率先开展“精神分裂症临床路径”试点，经过几年的研究，相关的工作已经走在全国前列，在精神分裂症的治疗上形成了自己的特色，在规范治疗的同时，使患者的平均住院日明显下降，减轻了患者的负担。科室践行"以人为本"的科学理念，积极开展优质护理，生活上关爱患者，以患者为中心，医疗服务满意度持续攀高。近年来，科室成员参与各级科研10余项，发表论文30余篇，在院内外各项学术活动中取得了荣誉多项。普通精神科四病区：精四病区医师团队目前拥有医生6人，其中高级职称2人，中级职称3人，硕士研究生1人，是一支技术精湛、服务领先的医疗团队。科室主要收治精神障碍、情感障碍、物质依赖等疾病的男性患者，开放床位93张，年平均门诊量达15000余人次，收治住院患者1000余人次。团队始终坚持“以患者为中心，以质量为核心”的服务理念，‌不断推进“早期干预、精准诊疗、全程管理”的特色诊疗，为患者制定个体化的药物治疗、物理治疗、心理治疗和康复治疗的全病程综合治疗方案，‌大大提升治疗效果、缩短住院时间、‌改善社会功能、‌减轻疾病负担、促进全面康复。近年来，团队成员主持3项市局级的课题研究，在国内核心期刊发表论文多篇，开展院内新技术新项目2项，为科室高质量发展注入新动力和软实力。心身障碍科二病区（睡眠病区）：心二病区医师团队目前拥有医生5人，其中高级职称1人，中级职称1人，硕士研究生1人。科室目前开放床位45张，年平均门诊量达16000多人次，收治住院患者500多人次。主要诊治抑郁症、焦虑症、强迫症、睡眠障碍等疾病。是集诊断、治疗、科研、心理卫生科普于一体的特色科室。科室设备完善，拥有睡眠呼吸监测仪、经颅磁刺激仪、穴位调控仪等先进设备。结构布局合理，能够为患者提供温馨舒适、安静放松的住院环境。采用“药物治疗+心理治疗+物理治疗+中医治疗+康复训练”的综合治疗模式，为患者提供更加专业、精准的医疗服务。科室技术力量雄厚，人员配备合理，设施完善，特色鲜明，综合力量强，在绍兴乃至省内均有较高影响力。近年来科室成员积极参与多项省级、市级课题研究，发表国家一级期刊论文1篇，二级期刊论文数篇。综合科（重症监护单元）：综合科（重症监护单元）拥有一支朝气蓬勃、奋发向上、团结和谐的医护团队。科室现有医生7名，其中副主任医师2名，硕士研究生2名，专业涵盖血管内科、中西医结合消化内科、普通内科。科室设有ICU床位8张、普通床位29张，床位使用率达到90%以上，全年收治危重症患者100余例，抢救成功率达98%以上。科室配备先进的生命体征中央监控系统，有创呼吸机、无创呼吸机、高流量呼吸湿化治疗仪、床边B超机、24小时心电监护仪、除颤仪、血气分析仪等。每个床位配有防褥疮气垫床、多功能监护仪、中心供氧、中心吸引设备、简易呼吸器，为抢救危重病人提供保障，确保危急重症患者得到最优质的监测、治疗及抢救。放射科：放射科现有工作人员15名，其中诊断医生8名，技术人员5名，护士1名，登记员1名。拥有高级职称2人，中级职称5人，在读硕士2人，是一支技术水平精湛、作风优良的医疗团队。科室拥有明峰1.5T超导MRI、Philips16排螺旋CT、DR、Sedecal移动X线机、Planmeca口腔全景机及EXA-3000骨密度仪等各类国内、外先进的现代化大型医疗设备，开展全身各部位常规X线摄影、数字化全景牙片摄影、骨密度测定以及各种常规、增强CT和MRI检查等，为临床阿尔茨海默病、血管性病变、抑郁症以及各种器质性精神障碍等患者提供影像诊断支持，同时承担院内临床诊断会诊和接受医联体单位的放射诊断。近三年来，科室主持国家级、市级继续教育项目多项，主持局级和院级课题2项，发表SCI论文2篇，在国内核心期刊发表论文十余篇，获得实用新型专利10余项，开展新技术新项目5项，在院内外技能比赛中多次获奖。

中国医师节|2024年院级“优秀医师”风采展医者是生命“守护者”是健康“守门人”他们的微笑，是疾痛病魔的克星他们的守护，是生命延续的护盾他们的白衣，是健康常伴的符码他们是医师用生命守护生命用素心擎起明灯为展示医院广大医师敬业奉献、奋发向上的精神风貌，表彰在医疗战线上取得优异成绩的优秀医师代表，进一步推动全社会形成尊医重卫的良好氛围，值此医师节来临之际，我院组织了“优秀医师团队”“优秀医师”评选活动。让我们一起来认识“优秀医师”吧！陈莹：普通精神科四病区副主任、第四党支部书记，主任医师17年来，她坚持以全心全意为人民服务为宗旨，恪守救死扶伤治病救人的神圣职责，在精神健康的守护战线上，以精湛的医术和无私的奉献，成为患者心中的温暖灯塔，用耐心与爱心驱散心灵的阴霾。作为科室团队的引领者和推动者，她以强烈的责任心和永不褪色的热情，做好科室日常管理工作，提高团队医疗技术水平，做好科研、教学和对年轻医师的培养。近年来，她主持和参与厅局级科研项目数项，发表核心论文3篇，推动了科室学术进步。面对紧急危机，她是心理危机干预能手，以冷静的头脑和专业的技能，多次成功化解患者极端情绪，保护了患者及周围人的安全。同时，她还是科普教育先锋，积极投身公众精神健康教育，通过讲座、文章等形式，普及心理健康知识，提升社会大众对精神疾病的认知。她勇于承担社会责任，积极参与公益活动，为本地区的精神障碍患者提供医疗援助，展现了医者的大爱与担当。郑春美：普通精神科五病区副主任、第四党支部副书记，副主任医师她是浙江省心身医学会青年委员、浙江省康复医学会情志病康复专业委员会第一届委员会委员、绍兴市重点学科精神病学的学科秘书、院“新苗培育”人才。曾在浙江大学医学院附属邵逸夫医院和中南大学湘雅二医院进修学习。主要从事精神科临床一线工作，擅长诊治心境障碍、精神分裂症、睡眠障碍、焦虑障碍等，在抑郁症炎症反应、抑郁症生物标记物、抑郁症治疗依从性以及新冠疫情下医务人员、大学生群体情绪调查研究等方面取得创新成果。曾主持浙江省医药卫生科技项目1项，参与绍兴市科技项目2项，举办绍兴市继续教育项目2项。在国内外核心学术期刊上以第一作者或通信作者发表论文6篇，其中SCI收录论文1篇、国内期刊一级论文1篇。近年来荣获“浙江省精神科病历书写大赛”二等奖、浙江省预防医学会精神卫生专业委员会第六届学术年会优秀论文二等奖、浙江省医学会心身医学学术大会优秀论文三等奖、绍兴市青年岗位技术能手、市直卫生健康系统优秀共产党员、北海街道“最美医师”等荣誉。李松涛：普通精神科二病区副主诊，主治医师他是省市共建重点学科精神病学的学科秘书，绍兴市精神卫生技术指导小组成员，从事精神心理科工作13年。他始终秉持“以患者为中心”的服务理念，以温和亲切的态度对待每一位患者。近年来，他积极投身科研事业，主持厅级课题1项，参与厅级课题2项。他将临床实践与科研工作紧密结合，不仅为患者提供优质的诊疗服务，还致力于探索更有效、更安全的治疗方法，体现了一名精神科医生的全面素质和责任担当。郑吉锋：心身障碍科二病区（睡眠病区）副主诊、第五党支部纪检委员，主治医师他从事精神心理临床工作10多年，现任浙江省康复医学会睡眠障碍专委会青年委员，曾赴绍兴市人民医院神经内科进修，擅长睡眠障碍、心身疾病伴发躯体疾病的诊治。在国内核心学术期刊上发表论文4篇，其中国内期刊一级论文1篇。从事精神心理临床工作以来，他始终坚守在临床一线，用专业知识和满腔热情为每一位患者提供心理支持和治疗。面对精神疾病的复杂性和多样性，他从不轻言放弃，而是以高度的责任感和使命感，努力为患者解除病痛，帮助他们回归正常生活。盖琼：普通精神科四病区副主诊，主治医师她是心理治疗师、国家二级心理咨询师，从事精神卫生工作10余年。面对患者，她始终坚持“尊重、理解、仁爱”的原则，耐心细致对待每一位求助者。同时不断提升自身思想水平及临床诊疗能力，贯彻全病程管理理念，积极参与社会心理服务工作。曾赴上海市精神卫生中心专项进修学习6个月，主持绍兴市卫健委课题2项，院级新技术新项目1项。擅长心境情感障碍、精神分裂症、强迫症等常见精神障碍的早期干预和全病程管理，青少年心理问题评估与咨询，个人成长咨询等。曾主持开展越州中学高考前团体心理辅导系列活动、绍兴市人民警察学校、绍兴市武警支队等多项心理健康系列专题讲座等。金含青：儿童精神科，医师从医以来，她遵守医院的各项规章制度，认真学习、刻苦钻研业务技术，以优秀的前辈为榜样，将“崇德尚学，慈心仁术”的院训作为精神内涵和追求，在日常工作中，忧患者之所忧，想患者之所想，始终把患者的健康需求放在第一位，全心全意为人民群众的身心健康保驾护航。曾获2023年长三角心理健康联盟、浙江省儿童青少年心理健康服务联盟、浙江省医学会精神病学会儿童学组学术年会优秀论文二等奖、2023年院级先进工作者、优秀医生、心肺复苏技能比赛团体一等奖等荣誉。潘玥：老年精神科一病区，医师从医以来，她始终把患者的生命安全放在第一位，在工作中兢兢业业，认真履职，力求把每项工作做得最好，对患者的病情变化及时处理，把患者的病情放在第一位。不断学习新知识、新技术，工作后利用个人时间学习内科及精神科方面知识，查询文献，请教主任及其他科室成员，不断提高临床业务能力。日常工作中不怕苦，不怕累，时刻要求自己“老老实实做人，踏踏实实做事”，严格遵守医院各项规章制度，热爱自己工作，享受工作中的点点滴滴。唐少奇：特检科，医师从2019年参加工作至今，他在自己的工作岗位上兢兢业业，刻苦钻研，得到了患者和同事的一致好评。作为一名青年医生，他深知提升自我的重要性，在工作中不断学习，牢固掌握本专业基础知识、基本技能，学习新知识、新技术，积极参加学术讲座培训，努力提高自己的业务水平。作为科室代表，曾参加绍兴市2023年度超声医学技能大赛，并获得三等奖。在工作中，他始终如一，以饱满的工作热情、扎实的工作作风、高度的责任感与使命感，全身心地为广大患者服务，温暖患者的心灵，诠释了青年医务工作者敬业奉献的高贵品质。

中国医师节|崇尚人文精神，彰显医者仁心为庆祝第七个“中国医师节”，加强医院凝聚力，弘扬正气、发挥正能量，营造尊医、重医的社会氛围，展现医师队伍的良好形象，鼓励全院医师树立自尊、自爱、奋发向上的精神，我院开展医师节系列庆祝活动。领导慰问8月19日上午，医院党委书记蒋新新、院长官莉莉携党政领导班子成员及部分职能科室负责人在第七个“中国医师节”到来之际，分线走访慰问全院各病区、门急诊、医技科室医务人员，向他们送上鲜花，并致以节日的问候和祝福。表彰大会8月16日下午，我院在行政楼6楼1号会议室召开第七个“中国医师节”庆祝大会。活动以“崇尚人文精神，彰显医者仁心”为主题，展现我院“崇德尚学、慈心仁术”的大医情怀。市卫生健康委党委委员、副主任范焦乐出席我院医师节表彰大会并致辞。他代表委党委领导班子，向我院全体医师致以诚挚的问候。范主任指出，精神卫生工作既是医疗卫生服务体系的重要组成，也是促进社会和谐稳定的重要内容。医院长期以来坚守精神卫生工作，对减少精神障碍患者对家庭及社会造成的不良影响，和维护社会稳定做出了重要贡献。范主任为医龄30周年的医师颁发了纪念章，感谢他们为医院发展建设作出的贡献。院党委书记蒋新新代表医院党政领导班子，向工作在医院各个岗位的全体医师同仁们致以节日的问候和崇高的敬意。蒋书记强调，在全院广大医务工作者的辛勤努力下，医院国考进入A序列，新增“名医工作室”2个，李涛名医工作室被评为市级优秀名医工作室，新增市级临床重点专科2个，纳入省级临床重点专科库1个。今后，我院将在当前的基础上，立足新发展阶段，巩固医疗质量安全管理，持续优化医疗资源配置和服务均衡性，进一步提升精神疾病的诊疗能力和医疗质量安全水平。董莹盈副院长宣读了此次医师节“优秀医师团队”“优秀医师”“腰椎穿刺术标准化操作”“疑难病历展示竞赛”获奖的团队和个人。并由院领导为获奖团队及个人进行颁奖。先进评选为营造尊医重卫的良好社会氛围，展示我院医师敬业奉献、奋发向上的精神风貌，我院组织了“优秀医师团队”“优秀医师”评选活动。活动采取自下而上的评选方式，各科室按照评选标准在全院范围内推荐“优秀医师团队”“优秀医师”候选团队及个人，再经由层层评审，最终评选出5个“优秀医师团队”和8名“优秀医师”。优秀医师团队：普通精神科二病区、普通精神科四病区、心身障碍科二病区（睡眠病区）、综合科（重症监护单元）、放射科优秀医师：陈莹、郑春美、李松涛、郑吉锋、盖琼、金含青、潘玥、唐少奇技能竞赛为提升我院医师三基操作水平，营造“人人学操作，个个会操作”的良好氛围，医院开展“腰椎穿刺术标准化操作”竞赛，最终评选出6名获奖个人和6个获奖团队。“腰椎穿刺术标准化操作”获奖团队一等奖：综合科二等奖：老一病区、神经内科病区三等奖：精五病区、心身障碍二病区（睡眠病区）、急诊科“腰椎穿刺术标准化操作””获奖个人一等奖：朱钰丽二等奖：高钢梅、麦晓红三等奖：詹天一、吴慧敏、丁晓钗、何挺为提升青年医师对临床疑难病历的诊疗水平，拓展临床新思路，医院开展“疑难病历展示”竞赛，最终评选出3个获奖科室。一等奖：精二病区二等奖：精五病区、精四病区三等奖：精三病区、精七病区、心身障碍二病区（睡眠病区）、老一病区健康义诊为弘扬医者精神，提供方便、优质的医疗服务，8月17日晚上，市卫生健康委在城市广场举办庆祝第七个中国医师节暨“越·健康”大型专家义诊活动，将优质医疗资源下沉至“家门口”。我院心理科、睡眠障碍科、老年精神科的资深专家，在现场为市民提供义诊服务。活动过程中，我院的心理治疗师们为现场的市民开展心理压力测试和心率变异分析，退休医师吴美娟还为市民朋友带来精彩的越剧表演。活动现场，前来问诊和检测的市民络绎不绝，专家们充分发挥专业优势，耐心细致地为咨询者答疑解惑。本次义诊活动持续了2个多小时，医师们以实际行动为市民健康保驾护航，进一步增强了医务工作者使命感、责任感，以惠民服务庆祝属于每位医务工作者的节日。健步行走为号召广大医师不仅要为百姓的健康保驾护航，更应该从自身做起，引领全民健身实践，8月18日，医院工会组织开展了“医路同行”健步走活动，30多名医务人员参加。此次健步行活动自迎恩门起至治水广场，沿环城河休闲步行道健步前行，全程约3.6公里。一路上，医师们呼吸着新鲜空气，一起欣赏沿途风景，交流思想工作、畅谈健康生活，在运动中放松，在闲谈中快意。长期以来，我院医师大力弘扬“崇德尚学、慈心仁术”的大医情怀，他们心怀使命，肩负重托，在全市精神心理疾病的临床医疗、教学科研、突发事件应急处理、对口支援等工作中发挥了中流砥柱的作用。本次中国医师节系列活动的开展，进一步增强了全院医师的职业荣誉感、工作热情和爱岗敬业精神。致敬所有医务工作者祝你们节日快乐！

我院召开党委理论学习中心组专题学习会深入学习贯彻党的二十届三中全会精神8月12日，我院在行政楼5楼党委会议室召开院党委理论学习中心组（扩大）专题学习会，深入学习贯彻党的二十届三中全会精神并进行交流研讨。党委书记蒋新新主持会议，医院党政领导班子成员参加。会议指出，党的二十届三中全会是在全面推进强国建设、民族复兴伟业的关键时期召开的一次十分重要的会议。医院全体干部职工要深刻领会全会的重大意义，自觉把思想和行动统一到党中央决策部署上来，落实医院党委有关要求，切实用全会精神武装头脑、指导实践、推动工作，突出以人民健康为中心，深刻把握健康中国的时代内涵，积极担当作为，为进一步全面深化改革、推进中国式现代化作出贡献。会议强调，要把贯彻落实全会精神同贯彻落实习近平总书记关于卫生健康工作的重要论述结合起来，同我院的高质量发展与新院区建设结合起来，全面深化医疗改革，加快建设重点学科，建强临床重点专科，坚持人才引领创新驱动，抢占精神医学发展新方向、新领域、新赛道。进一步提升医疗技术，不断提高医疗服务水平，加快医院数智化建设，完善多部门协作机制，提升精神心理疾病预防控制能力，努力使医院发展方式、运行模式、资源配置更趋合理。通过新院区建设心理健康服务中心，不断满足人民群众健康服务需求。全面深化医、教、研、防综合改革，聚焦破解制约高水平医院建设的瓶颈难点问题，全面加快实施医院高质量发展“人才提质”“创新提速”“满意提升”三大工程，全力打造长三角地区精神卫生领域新高地，以进一步的深化改革塑造医院高质量发展的新动能、新优势，为推进健康中国建设作出新的贡献。

酷热天谨防“情绪中暑”！五招帮你“心理降温”！夏日炎炎，忙碌的现代生活却不会因为高温而停止。虽然有空调可以在室内降温，但是人们总是无法避免的要忍受火热的骄阳、拥挤的人群，汗水流淌，心情也在不经意间起伏，人们可能会更加容易受到诸如烦躁、疲倦等负面情绪的影响，这种现象在医学上被统称为"夏季情感障碍综合症"，也就是我们通常所说的"情绪中暑"。高温使人出汗多，体内电解质及水流失多，造成脑的内环境发生变化。对脑功能的稳定有很大的影响。闷热的天气使人的不适感加强，睡眠不足并且食欲很差。如果不能够很好的降温、消除疲劳，极易影响情绪。当气温超过35℃、日照超过12小时、湿度高于80％时，气候条件对人体下丘脑的情绪调节中枢的影响就明显增强。"情绪中暑"是一种在高温环境下常见的心理和生理现象，它对个体的日常生活和工作有着显著的影响。以下是情绪中暑的具体表现：●情绪烦躁，高温不仅增加了身体上的不适，如出汗和脱水，也可能加剧心理的紧张感，导致个体的脾气变得更加暴躁，觉得内心烘热，头脑糊涂，不能安下心来思考问题，经常丢三拉四忘掉事情；●心境低落，对什么事情都不感兴趣了，觉得日子过得没劲，对同事和家人缺乏热情，此种情况清晨稍好，下午变坏，晚上更甚；在高温的影响下，人们可能难以集中精神，这会直接影响到他们的工作和学习效率，学生可能在高温天气下难以专注于学习，而办公室工作者可能发现自己在处理复杂任务时反应迟钝，导致工作效能的降低。●行为古怪，常会固执地重复一些动作，如反复洗澡、洗脸、洗手，甚至擦洗鼻子，也要求旁人照他一样做，否则就大发脾气，使起性子不吃饭、不睡觉，等等。●还有一些其他症状：食欲不振，消化不良，睡眠增加和白天困倦，注意集中困难，清晰思维困难，疲劳或精力下降，性欲减退。炎热天气下如何防止情绪“中暑”呢？不妨尝试以下选择1.增加营养，食物以清淡、易消化为宜，少吃油腻和辛辣的食物，少饮酒，少抽烟。2.选择相对平和的活动，如可以在凉爽的室内听听舒缓的音乐、看看书等。3.做好心理调节，俗话说“心静自然凉”，在炎热夏季要静心、安神、戒躁、息怒。越是天热。4.遇事越要心平气和。遇到不顺心的事，要学会情绪转移，进行“冷处理”。5.适当午睡（光线调暗或使用避光眼罩），夜间减少持续强光照射（手机、电脑、平板、电视等），这些也可以有效地预防夏季情感障碍。如果通过以上方法仍无法改善情绪中暑的症状，并且无法通过自我调节得到缓解，建议及时寻求帮助，在精神心理科医生的指导下进行治疗干预。总之，夏天情绪中暑是一种可以通过调整物理环境、心理状态和生活习惯来有效应对的现象。在炎炎夏日中，保持心态平和、注重休息和饮食调整是预防情绪中暑的关键。

越研青锋|学习全会精神凝聚青春力量——我院青年职工认真学习贯彻党的二十届三中全会精神为深入学习宣传贯彻党的二十届三中全会精神，体会领悟习近平新时代中国特色社会主义思想，引导全体青年切实扛起医院改革发展重任，8月5日，我院团委在行政楼5楼2号会议室召开“越研青锋”青年专题学习研讨会。会议由团委副书记、放射科副主任周杰主持，医院各级团干部、2024届新职工代表参加会议。会议指出，党的二十届三中全会是在以中国式现代化全面推进强国建设、民族复兴伟业的关键时期举行的一次十分重要的会议，具有里程碑意义。我院团委将以学习贯彻党的二十届三中全会精神为契机，紧密结合工作实际，把改革部署转化为实际行动，不断推动医院高质量发展。以更加坚定的信心、更加饱满的热情、更加扎实的工作，为精神卫生事业的发展和中国式现代化建设添砖加瓦，为保障人民群众的健康不懈努力。会议强调，学习宣传贯彻好全会精神，是当前和今后一个时期的首要政治任务，全院各级团组织要认真抓好学习，各级团干部要发挥示范带动作用，组织“青年宣讲团”通过专题研讨、青年团课等形式，广泛开展宣传宣讲。要深化理论研究阐释，善用“青言青语”对全会精神进行解读阐释。要对标全会作出的战略部署，紧密结合贯彻落实医院的中心工作，围绕增强政治性、先进性、群众性，进一步找准共青团工作服务党的中心任务的切入点、结合点、着力点，守正创新推进共青团和青年工作，完善团的工作体系和工作机制，更好引领广大青年争做有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗的新时代好青年，为中国式现代化奋力书写青春篇章。随后，2024届新职工纷纷立足自身岗位，踊跃分享学习全会精神的收获。祝宇璐（组织人事科）：通过学习党的二十届三中全会精神，我深刻领悟到了其中的核心要义和实践要求。认识到作为新员工就是要在日常工作中始终坚持以人民为中心的发展思想，不断提高自身的政治素质和业务能力，为实现我院的发展目标和重点任务贡献自己的青春力量。华宏昊（科教科）：作为医院的新职工、一名中共党员，学习贯彻党的二十届三中全会精神，是当前和今后一个时期的首要政治任务。我将深入学习领会全会精神，学习领会习近平总书记关于全面深化改革的一系列新思想、新观点、新论断，把改革创新的精神和干事创业的劲头贯穿工作学习中，尽快掌握工作技能，提高业务能力，为医院职工的科研教育做好保障和服务，将自身的发展融入医院高质量发展的全过程，为患者提供更加优质、高效、便捷的医疗服务。丁宝玲（心身障碍科二病区）：学习党的二十届三中全会精神，我作为一名共青团员，心中充满了力量与希望。全会的召开，不仅是对过去成就的肯定，更是对未来发展的规划，为我们青年指明了前进的方向。在今后的学习和工作中，我将更加自觉地用习近平新时代中国特色社会主义思想武装头脑，坚守初心，践行使命。以更加积极的态度，更加扎实的工作，投身到国家的发展大潮中，用青春和汗水书写属于自己的精彩篇章，为实现中华民族的伟大复兴贡献自己的一份力量。董礼莹（焦虑障碍科）：通过学习党的二十届三中全会精神，我深刻认识到了全面深化改革的重要性和紧迫性，也更加坚定了为实现中华民族伟大复兴的中国梦而努力奋斗的决心。在今后的工作和学习中，我将认真贯彻落实全会精神，不断提高自身素质和能力，为推动全面深化改革、实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献自己的一份力量。马晓辰（普通精神科四病区）：通过深入学习党的二十届三中全会精神，深感其意义重大，影响深远。这次全会不仅是对过去工作的总结，更是对未来发展的规划，对于我们每一个公民来说，都具有十分重要的指导意义。今后我将以更加饱满的热情和更加坚定的信念，为实现中华民族伟大复兴的中国梦而努力奋斗。周玥（普通精神科六病区）：作为一名刚入职的医学研究生，我们肩负着重要的责任和使命。医务工作者不仅要有扎实的专业技能，更要具备人文关怀的能力。在日常工作中，我会始终把患者的需求放在首位，积极参与科研项目，努力提供高质量的医疗服务，为推动医疗技术的创新贡献自己的力量。我会在实践中不断学习，提高自己的综合素质，力争成为一名既有医术又有责任感的好医生，为实现健康中国的目标而努力奋斗。姚欣欣（神经内科）：党的二十届三中全会的召开，为我国医疗卫生事业的发展注入新的动力，激发了医疗卫生事业工作者的干事热情和激情。作为医院新职工，我将立足岗位，不断学习医学知识，不断提升医疗水平，提高自身职业素养，为医疗卫生事业的发展贡献一份力量。作为新青年，我将以身示范，以身作则，引导身边人认真学习专业知识，关注国家安全形势，注重培养独立思辨，提高安全防范能力，积极参与科创实践活动，培养爱国主义情感。王雨梦（普通精神科七病区）：在新时代背景下，全面深化改革已成为发展的核心驱动力。面对日益复杂的国际形势与内部挑战，作为医院的一名新职工，我将在全面深化改革中自觉发挥作用，持之以恒地学习领悟全会精神，坚守初心使命，勇于担当，勇于冲锋，自觉克服困难，战胜堵点梗阻，在推进医院高质量发展中实现自身价值。通过此次专题学习研讨活动，我院的青年职工们进一步统一了思想，明确了方向，今后将以实际行动践行全会精神，展现新时代“七医”青年的担当与作为！

追寻红色足迹激扬奋斗豪情——我院组织党务干部赴上海开展学习教育活动为进一步推动党务干部学习与实践融合互促，进一步解放思想、转变观念、开拓视野，提升抓基层党建工作和服务医院中心工作的素质和能力，推动基层党组织建设全面进步、全面过硬，在医院党委的精心部署下，8月2日至3日各党支部书记、副书记在医院党委副书记、纪委书记丁洁卫的带领下前往上海开展学习教育活动。丁洁卫副书记带领党务干部们先后参观了中共一大纪念馆、又新印刷所旧址、上海市人民英雄纪念塔、四行仓库抗战纪念馆、上海革命历史博物馆等地。通过实地参观、专业讲解、智能互动等，沉浸式感受上海的历史沧桑变迁和蓬勃发展，近距离感悟中国共产党带领下的中国革命征程的伟大和艰辛，进一步增强党务干部的凝聚力和向心力，增强责任感与使命感。在中共一大纪念馆的宣誓大厅内，丁洁卫副书记带领党务干部们共同举起右手，重温入党誓词，表达了对革命先烈的深深怀念和敬仰之情。在共产党最早的党校之一，也是党的早期理论教育基地，被誉为“革命熔炉”的中共上海区委党校旧址教室内，党务干部们集中学习了习近平总书记关于新时代党的建设重要论述，大家就如何提升基层党组织的组织力、医院党支部工作实务、公立医院党建工作创新实践、传承和弘扬建党精神等内容交流分享了学习心得体会。通过寻访红色基地，给医院党务干部们上了一堂非常生动的历史教育课。传承是最好的纪念，奋进是最深的告慰，迈步新征程，建功新时代，下一步，我们将深入学习贯彻党的二十届三中全会精神，主动担当作为，凝聚奋进力量，坚持以人民为中心，进一步加强医疗技术，不断提高服务水平，为医院高质量发展，为增进人民群众健康福祉，为中国式现代化筑牢健康根基。

携手共进创新发展|绍兴市第七人民医院第十届学术周即将拉开帷幕为着力营造学术氛围，鼓励医学创新，助力医务工作者成长成才，绍兴市第七人民医院第十届学术周将于8月16日拉开帷幕。本届学术周将举办近二十场高层次、高规格的学术活动，一大批省内外知名专家学者将应邀授课，内容涵盖医院管理、医疗质量、人文护理、科研管理、继教培训、社会心理等多个专题，汇集我院精神诊疗技术，融汇多学科学术交流，对热点、难点和规范问题进行深入研讨，推动广大医务人员比学赶超、追赶提升，促进医院医教研协同高质量发展。敬请期待！

“火焰蓝”青春招录正当时——2024年度国家综合性消防救援队伍消防员招录体检工作在我院顺利完成8月初，绍兴市国家综合性消防救援队伍消防员招录体检工作在我院顺利完成。来自全市180名18-24周岁的男青年参加此次征召体检。医院党委高度重视此次征召体检工作，体检中心一如既往地配合市卫生健康委，全力保障设备、人员、体检等安全到位，为高质量开展体检工作保驾护航。体检过程严格按照国家综合性消防救援队伍消防员招录体检标准，坚持“公开、公平、公正”的原则，对人员进行细致的体检。招录体检落实全程封闭管理要求，工作人员和应征青年通讯设备集中统一存放，体检中心工作人员、廉洁招录监督员全程监督，着力营造公正廉洁的良好环境，切实守住招录第一道关口。下一步，绍兴市消防支队将根据浙江省消防救援总队相关工作部署和要求，择优筛选，切实把广大热爱消防救援事业的适龄有志青年凝聚到国家综合性消防救援队伍中去，继续完成救民于水火、助民于危难、给人民以力量，维护社会公共安全、保护人民生命财产安全的使命。

以赛强技|我院在全市院感知识技能竞赛中再获佳绩7月25日，由绍兴市卫生健康委、绍兴市医院感染管理质控中心联合举办的“2024年绍兴市院感防控知识技能竞赛”在新昌顺利举行。来自全市各医疗机构的8个参赛团队共32名队员参赛。经过理论测试、现场答题等环节的激烈比拼，我院院感科夏晴晴、重症精神病区蔡杉杉以扎实的理论功底、精湛的专业技能和良好的团队协作能力，分别获得了全市个人第一名、团队一等奖和全市个人优胜奖、团队三等奖的好成绩。以赛促学，以学促用。这次院感知识技能竞赛是提升我院院感防控水平的成果检验，也是强基固本提高质量安全的具体举措。我院将以此次竞赛为契机，持续推进医院感染防控工作制度化、规范化发展，不断完善院感防控体系，提高医疗服务质量，切实保障患者的医疗安全。

心灵驿站|孩子沉迷游戏，家长应该怎么办？游戏沉迷的定义玩网络游戏是很常见的行为。游戏沉迷指的是到了网瘾的程度，也就是一天玩游戏8小时以上，持续三天以上，并且严重影响他的社会适应，比如不跟朋友来往了，社交急剧减退，甚至不去上学，这叫网瘾。如果只是喜欢玩游戏，不能称之为网瘾。游戏沉迷是否到了不正常的程度，关键在于是否和环境适应不良。标志是影响了人和社会环境的适应。在中国版《精神障碍诊疗规范》中，游戏沉迷成瘾，叫“游戏障碍”，和赌博障碍共同归类于“成瘾行为所致障碍”。“游戏障碍”患病率为5%。孩子沉迷游戏的原因是什么？1.缺乏生活的意义感与乐趣孩子在书本学习上花费太多时间，日常生活过于单调，自主空间被压缩，找不到人生意义，经常陷入无聊、空虚之中。即使孩子有一些自己的兴趣爱好，家长也会阻止孩子，孩子不能从中感受到快乐，而游戏为他们提供了一个比较丰富的虚拟世界。2.缺乏成就感父母经常唠叨、吐槽孩子“成绩不好”“家务也不会做”，孩子觉得自己一无是处，而在游戏通关时会及时设置各种奖励，让孩子在游戏中体验到日常生活中难以获得的成就感与情感上的满足。3.缺乏容错空间孩子在现实中没做好事情时，会被父母批评责骂，哪怕努力了也得不到肯定。而在游戏中的容错空间很大，输了不会被批评，而是被鼓励再试一次，孩子当然越挫越勇了。4.缺乏人际关系孩子家中父母陪伴少，学校里也没什么朋友，现实生活中缺乏情感链接，孩子只能选择手机和电脑陪伴了。孩子沉迷游戏的危害有哪些？1.身体健康的损害孩子长时间沉迷游戏，会导致昼夜节律紊乱，不能正常进食，睡眠不足，营养不良，体重下降，胃肠功能紊乱等。2.心理发展的损害过度地沉溺于网络中虚拟的角色，将游戏的规则带到现实生活中，会造成角色混乱，迷失自我；网络上无拘无束的行为习性，也容易导致自我约束力的下降，容易产生心理冲突，诱发心理问题，如出现焦虑、抑郁、敌对、易怒、偏执、负罪感、攻击行为等。3.社会功能的损害孩子长期沉迷于网络游戏，容易对真实生活中的人和事缺少兴趣，情感淡漠，将自己封闭起来，与亲人朋友之间的交往减少，拒绝上学或参加社交活动，学习成绩下降，家庭冲突增多等。孩子沉迷游戏，家长应该怎么办1.加强亲子交流，营造良好的家庭氛围家长要为家庭营造良好的温馨气氛，要为孩子创造轻松愉快的生活环境，让孩子感到家是最温暖、最安全的港湾，父母是最值得信赖的朋友。父母要多与孩子一起聊天、做游戏、共同活动，还应经常有爱的表达，如一个拥抱、一个抚摸就能让孩子在心理上有足够的满足。对于留守儿童而言，政府和社会机构应该加大关注力度，增加留守儿童寄宿服务、社区之家活动等，同时更多地支持到家庭，让留守儿童也感受到家的温暖。2.帮助孩子从游戏中学习做一个有趣的人家长可以思考如何在家庭当中进行游戏化的管理，比如，当孩子在学业上取得一些成就的时候，你怎样通过一种游戏化的设置能让他感觉到更多的成就感，或者说在家长与孩子的沟通过程中，有没有一些游戏化的元素，让孩子即使到了青春期，依旧觉得你是一个有趣的人。3.积极引导，合理使用互联网家长需要教导孩子正确使用互联网，确保他们访问的内容是安全和适龄的，比如在选择游戏软件时，可以跟孩子一起讨论，选择那些健康有益的游戏项目，作为对他辛苦学习的奖励。家长可以和孩子共同制订上网规则，如：只能进入指定的几个网站；别人推荐的网站须经过家长同意才能进入；不可暴露自己的真实身份，学会保护自己等。同时，通过亲子讨论尽量与孩子达成共识，在不影响学习的前提下安排一定的时间上网，平时一天不超过半个小时，节假日不超过1小时。4.培养兴趣爱好，获得乐趣与成就感家长要善于挖掘孩子的兴趣，课余时间带孩子去运动、游玩，或者和孩子一同参加各种社会实践活动、兴趣小组或者夏令营等。这些活动不仅能够丰富孩子的业余生活，还能帮助他们结交志同道合的朋友，促进社交技能的发展。当孩子在现实生活中找到了乐趣和成就感，他们对游戏的依赖自然就会减少。5.制定循序渐进的戒断计划心理学上有一个效应叫“禁果效应”，你越不让他做什么，他反而越想要去做这件事。如果孩子已经游戏成瘾，直接让孩子不玩手机很难实现。堵不如疏，根据当下孩子的状态，与孩子协商，制定协议，这份协议的内容可以包括每天游戏的时间、一些制约的条件，比如，重大考试、测验期间减少或停止玩游戏的时间，在假日里则可适度延时等。协议制定完后，孩子必须严格遵守承诺，家长则需履行监督职责。制定计划慢慢让孩子戒断手机，给他们建立明确的生活目标。同时也可以设立奖励机制，让孩子更有动力去戒断游戏瘾。面对孩子沉迷游戏一味地打压限制只会让孩子的心理越来越扭曲我们要通过正确地引导和营造良好的亲子关系培养孩子的自制力来预防游戏沉迷只有这样，我们才能让孩子在健康的环境中成长

为民办实事——我院夜间特需心理门诊持续开放！上班族白天请不到假学生党课程不敢落下白天太热也不想出门老人看病没子女陪同......别着急，我院夜间特需心理门诊已经给您安排上啦！自六月夜间门诊启动以来，一到晚上六点，门诊三楼心理治疗室就一改往日的寂静，前来就诊的患者有序地在候诊区等候就诊。王大爷在候诊区跟工作人员说道：“现在白天天气太热，我老头子一个人出门家里人也不放心，但是白天年轻人又要上班，看病配药就成了问题。现在好了，来看夜间门诊，有了陪伴又不用顶着大太阳，真的为老百姓解决了难题。”一旁带着儿子前来就诊的陈女士也表示：“白天孩子要上兴趣班，我们也要上班，但是孩子的心理咨询还是要来，经常请假也不是个事，以前啊老是要凑时间，现在方便了，先在手机上约好号子，等晚上吃了晚饭再带娃一起来，上课上班都不耽误，看的医生还和白天一样，不用任何顾虑。”夜间门诊开诊期间，医院检验、超声、放射检查等科室联合运转，夜间特需心理门诊还安排了具有丰富临床经验的专家坐诊，满足患者在就诊时间、就诊方式等差异化、多元化的服务需求。温馨提示：夜间特需心理门诊主要服务内容：心理问题和心理疾病的咨询与诊疗；学习困难、网瘾、行为与情绪问题等儿童青少年及家庭关系问题的心理咨询与治疗；健康人群心理咨询，如婚姻、职业、社交障碍等心理咨询；失眠、摄食障碍、慢性疼痛等精神心理疾病的诊治。夜间门诊地点：绍兴市第七人民医院门诊三楼心理治疗室夜间门诊时间：周一至周五晚上6点至9点挂号方式：1.关注“绍兴市第七人民医院”微信公众号，进入门诊版块预约挂号；2.下载“浙里办”APP→越健康→预约挂号；3.“绍兴市数字健康服务平台”网站，网址为：https://health.sxws.gov.cn/4.电话预约：拨打114、12580或85397901预约；5.院内所有自助机提前预约；6.支付宝小程序搜索“绍兴市第七人民医院”，进入预约挂号模块。

中医护理门诊｜我院中医护理门诊开诊啦！为进一步改善护理服务，充分发挥中医药特色优势，加快发展中医药健康服务，为广大门诊患者及亚健康人群提供中医特色护理、中医养生保健知识等服务，满足不同人群多元化健康保健需求，不断提升患者就医体验，我院中医护理门诊于7月22日正式开诊。中医护理门诊是我院改善护理服务，提升患者就医体验项目之一，是在传统中医门诊的基础上，开设的专门针对中医护理的诊疗服务。中医护理以中医基础理论为指导，以整体观念和辨证施护为特点，以扶正祛邪、护病求本、预防为主的基本原则，博大精深，内涵丰富。目前团队有副主任中医师1名、中西医结合专科护士2名、护学中护士7名。团队成员具有丰富的中医理论知识、熟练的中医护理操作技能，致力于将“整体观念及辨证施护”理念融入临床护理实践之中，经辨证评估后运用刮痧、拔罐、中药熏蒸、耳穴贴压，穴位贴敷、失眠推拿、便秘推拿等中医外治法治疗失眠、慢性疲劳综合征、腰腿痛等，除此之外，门诊还开展中医体质辨识和个性化的中医养生保健指导。中医护理门诊的开诊，不仅是医疗服务的拓展，更是对中医文化的传承与发扬。它将传统护理与现代护理相结合，为患者带来更全面、更个性化的健康护理体验。开诊第一周，我院将推出耳穴压豆门诊就诊首次免费治疗活动，有需要的朋友快来体验吧！出诊时间：每周一、二、三、五、六8:00-11:30,14:00-17:00出诊地点：门诊2楼国医馆中医护理门诊诊室中医护理项目（包括适应症）：1.耳穴压豆：采用王不留行籽贴压于耳穴以防治疾病，改善症状。可疏通经络、调整脏腑气血功能，促进机体的阴阳平衡。适用于减轻各种疾病及术后所致的疼痛、失眠、焦虑、眩晕、便秘、腹泻、呕吐、耳鸣等症状。2.穴位敷贴：是将药物制成一定剂型，贴敷于腧穴上，通过药物和腧穴的共同作用用以防治疾病。有通经活络、清热解毒、活血化瘀、消肿止痛、行气消痞等作用。适用于内、外、妇、儿、骨伤等多种疾病，如消化系统疾病引起的腹胀、腹泻、便秘、肝火扰心型不寐、呕吐、盗汗、疼痛等。还可用于防病保健。3.经穴推拿（失眠推拿，便秘推拿）：通过按法、点法、推法等手法作用于经络腧穴，具有减轻疼痛、调节胃肠功能、温经通络等作用。适用于各种急慢性疾病所致的痛症，如头痛、肩颈痛、腰腿痛、痛经及失眠、便秘等。4.拔罐疗法：以罐为工具，利用加热、抽吸等方法造成罐内负压，使罐吸附于腧穴或相应体表部位，使局部皮肤充血甚至淤血，以调整机体功能，达到防治疾病目的，有通经活络、消肿止痛、吸毒排脓等作用。适用于头痛、腰背痛、颈肩痛、失眠及风寒型感冒所致咳嗽等。5.中药熏蒸：借用中药热力及药理作用熏蒸患处达到疏通腠理、祛风除湿、温经通络、活血化瘀的作用。适用于各科疾病引起的疼痛、炎症、水肿、瘙痒等症状。6.揿针：将特定针具刺入表皮较浅部位，通过给皮部以微弱而较长时间的刺激，不断地促进经络气血的有序运行，激发人体正气，从而起到疏通经络、促进代谢、祛除病邪作用。适用于各种疼痛病症、咳嗽胸闷、失眠、腰痛等。7.刮痧：以中医经络皮部理论为基础，应用边缘钝滑的器具，蘸上刮痧油、水或润滑剂等介质，在体表一定部位反复刮动，使局部出现瘀斑以防治疾病。有疏通经络、行气活血、调整脏腑功能的作用。适用于外感性疾病所致的不适，如耳鸣、耳闷、眩晕、各类骨关节病引起的疼痛、活动不利等。8.灸法：用艾火的热力和药物作用，对腧穴或病变部位进行烧灼、温熨，达到防病治病的目的，有温经散寒、扶阳固脱、消淤散结等功效。适用于各种虚证和寒证。

夏日温情清凉相伴——我院开展夏日“送清凉”活动自从入夏以来，气温持续升高，炎热酷暑考验着每一位一直坚守在临床一线的医护人员。为做好防暑降温工作，保障职工健康权益，医院党委和工会组织开展了以“夏日温情清凉相伴”为主题的夏日“送清凉”活动，以实际行动传递组织的关怀与温暖。夏日“送清凉”活动于7月15日正式启动，医院工会精心准备了夏日清凉饮品，下科室走访慰问临床医护人员，叮嘱大家在酷暑中要注意自身安全和防暑降温，同时鼓励大家继续发扬不畏艰难的优良作风，克服高温带来的困难，以精湛的技术和优质的服务，保障人民群众就医需求。此外，工会还组织了“夏日食品体验活动”，职工们不仅可以现场品尝各类食品，还能获取高温天气下的防暑降温技巧、合理饮食搭配等健康防护知识，积极引导职工科学应对高温挑战，保护自身健康。多年来，医院始终秉承“患者至上，员工为本；弘仁尚善，敬业求实”的医院核心价值观，把维护好职工的职业安全和健康权益视为重中之重，持续关爱职工身心健康，切实做好后勤保障工作，不断提高职工的幸福感、归属感及满意度，以真诚和关爱为职工撑起一片“绿荫”，积极引导医务人员以崇高的职业操守敬畏生命、爱护患者，全心全意为每一位患者的健康保驾护航！

我院召开GCP机构资格备案启动会，开启临床研究新篇章为提升医院科研水平和医疗服务质量，助推精神学研医一体化，7月17日下午，我院召开了国家药物临床试验机构（GCP）资格备案工作启动会暨相关知识培训。医院党政领导班子成员，机构办成员、伦理委员会成员，首批申报临床专业负责人，各研究团队以及对GCP感兴趣的其他医务人员参加会议。会议由董莹盈副院长主持。党委书记蒋新新在会上致辞，他表示，我院作为绍兴地区唯一一家三级甲等精神专科医院，申报国家药物临床试验机构（GCP）对医院的发展意义重大。GCP作为药物临床试验的质量管理规范，是确保临床试验数据质量、保护受试者权益和安全的重要基石。加强GCP机构建设，已成为我们提升医疗服务质量，提高学科能力建设，增强核心竞争力的重要任务，是医院实现高质量发展的一次重要布局。对于这项备案工作，他要求与会人员要高度重视，充分认识GCP的建设工作，强化责任担当，夯实备案工作；要精心筹划，认真学习并贯彻落实GCP，全力以赴、齐心协力，圆满完成机构建设工作；要规范管理，持续提高医院的整体医疗实力，为患者的健康保驾护航。随后，培训专家就药物临床试验机构项目备案的行业背景、价值和意义、创建条件、筹备工作重点等内容进行培训，介绍了机构备案流程及实施过程中的关键节点。大家对药物临床试验有了进一步了解，为今后科学、规范开展临床试验奠定了坚实的基础。会上，官莉莉院长宣读了《关于成立药物临床试验机构及各职务任命的通知》和《关于成立临床试验伦理委员会及各职务任命的通知》。她指出，GCP项目建设是补齐医院发展短板、实现医院高质量发展、提高医疗科研学术水平的关键途径之一。通过此次培训，我院国家药物临床试验机构资格申报正式拉开序幕，接下来全院上下将通力合作，为医院顺利通过GCP资格认定共同努力。今后，我院将以GCP备案工作为契机，不断提升科研水平，增强核心竞争力，以成为高质量、高服务、高内涵的国家药物临床试验机构为目标，为人民群众的健康事业作出新的更大贡献。

我院召开党委扩大会议传达学习贯彻党的二十届三中全会精神7月22日下午，我院党委召开扩大会议，传达学习贯彻党的二十届三中全会精神，贯彻落实上级党委扩大会议精神，部署医院学习宣传贯彻工作。党委书记蒋新新主持会议，传达有关精神并讲话。医院党政班子成员、全体中层干部、党支部书记及副书记参加会议。会议指出，党的二十届三中全会是在以中国式现代化全面推进强国建设、民族复兴伟业的关键时期召开的一次具有里程碑意义的重要会议。全院党员干部职工要切实把思想和行动统一到全会精神上来，深刻领会和把握进一步全面深化改革的主题、重大原则、重大举措、根本保证，以实际行动坚定拥护“两个确立”、坚决做到“两个维护”。会议强调，全院党员干部职工要将学习好贯彻好全会精神作为当前和今后一个时期的重大政治任务，结合习近平总书记关于全面深化改革的重要论述、考察浙江重要讲话和考察绍兴重要指示、关于卫生健康的重要论述精神，一体贯彻落实。在学深悟透、融会贯通、学以致用上下功夫，对照新形势新任务新要求，不断提升工作质效，把学习贯彻全会精神的效果转化为履职尽责、助力改革的具体行动。会议强调，要把学习全会精神与当前工作紧密结合起来，以贯彻落实全会精神为动力，扎实推进各项工作落地见效。要持续巩固党纪学习教育成效，把学习《条例》贯穿始终，强化知行合一，扎实推动医药领域腐败问题集中整治、群众身边不正之风和腐败问题集中整治工作，将党纪学习教育成效转化为干事创业的不竭动力。要深化医药卫生体制改革，聚焦绩效考核、学科发展、技术提升、人才引育、信息化建设等重点，加大医疗服务，提升医疗质量，推动科研创新，加速推进医院高质量发展。要加强精神卫生和社会心理服务工作，深化“医教融合”机制，加快推进新院区项目建设，全力推动精神卫生健康工作提质增效。

孩子的这十二个信号，说明可能出现了心理问题作为父母，我们始终关心孩子的健康。虽然身体的健康容易观察，但心理的健康又如何呢？许多父母，尤其是那些孩子正处于青春期的父母，感到困惑和无助。然而，青少年心理问题日益严重，已成为一个不可忽视的问题。北京大学精神卫生研究所黄悦勤教授的全国性调查显示，在中国四分之一以上的中小学生中存在不同程度的心理障碍！这个数字，超乎了很多人的想象。但难题是：家长怎么判断什么是孩子出现心理问题的不良倾向？如果孩子有心理问题，又该如何干预？的确，孩子的心理问题成因复杂，我们很难给出一个具体建议，但可以运用简单有效的方法去关注孩子的心理健康，从而正确面对孩子出现的心理问题。请注意！以下是孩子可能出现心理问题的警示信号：信号一：对学习失去兴趣如果孩子突然不喜欢上学，父母可能会本能地寻找外部原因，比如学校的教学方法、老师的行为或孩子是否在学校受到欺凌。但如果孩子的表现与其他同学有显著差异，父母应该警惕，这可能是孩子心理状态出现问题的一个信号。信号二：过度沉迷于网络和游戏虽然我们生活在一个离不开网络的世界，但如果孩子过度沉迷于虚拟世界，甚至忽视了学业和人际关系，这可能不仅仅是自制力的问题，而可能是心理状态出现了问题。信号三：拖延偶尔的拖延可能只是懒惰的表现。但如果孩子持续拖延，且任何引导和管教都无效，父母应该考虑使用科学的方法来解决孩子可能存在的心理问题。信号四：不愿外出青少年通常活泼好动，喜欢户外活动。如果孩子长期不愿外出，这可能是心理状态出现问题的一个信号。信号五：社交退缩内向与社交退缩是不同的。内向的孩子可能不主动表达，但会通过肢体语言等方式表现出对他人的关注。如果孩子完全不与人交往，甚至与好朋友的关系也变得疏远，这是一个需要警惕的信号。信号六：对老师产生厌恶感如果孩子突然对学校或老师产生厌恶感，父母不仅要考虑老师的原因，还要考虑孩子的心理状态。信号七：过早的恋爱心理健康的孩子能够平衡对异性的喜欢与学业和生活之间的关系。但如果孩子认为爱情是一切，没有爱情就失去了全世界，这可能是缺乏安全感的表现。信号八：破坏物品暴力行为往往是心理问题的外在表现。如果孩子经常在房间里摔东西或砸东西，这可能是他们需要发泄情绪的一个信号。信号九：攻击他人攻击他人不仅仅是性格问题，对于已经懂事的青少年来说，这可能是心理问题的一个表现。信号十：考试焦虑考试焦虑是指在面临考试时，由于心理素质差而产生恐惧心理，并伴有各种身心不适的症状，这可能导致考试失败，并形成恶性循环。信号十一：睡眠不规律如果孩子对任何事情都不感兴趣，只喜欢躺在床上，或者睡眠不规律，这可能是心理问题的一个表现。信号十二：饮食问题无法控制的饮食行为，无论是厌食还是贪食，都可能是孩子心理状态出现问题的一个反映。这些警示信号单独来看可能并不严重，也可能是孩子青春期叛逆的表现。但如果一个孩子出现了五个以上的信号，父母应该高度关注——这可能不仅仅是代沟问题，孩子可能正在经历前所未有的心理障碍。孩子心理发展地图了解孩子在不同年龄阶段的心理发展特点，可以帮助父母更有针对性地关注孩子的心理健康：1-2岁：孩子对世界充满好奇，父母的肯定和鼓励对他们自信心和安全感的培养至关重要。3-4岁：孩子开始发展社会技能和情商，需要父母的引导。5-6岁：孩子开始有自己的想法，这个阶段应鼓励他们独立思考。7-8岁：孩子喜欢分享知识和兴趣，渴望得到肯定，父母应鼓励他们发表观点。9-10岁：孩子需要私人空间，父母应尊重他们的独立性。运动对心理健康的好处包括：1.改善情绪：体育活动能降低青少年的悲观感和自杀倾向，有助于提高他们的心理健康。2.培养坚持、忍耐和抗挫折能力：体育活动是培养学生坚持和毅力的最佳方式，有助于他们面对困难时更有韧性。3.提高环境适应能力：体育生在不同环境下的运动经历，培养了他们强大的环境适应能力，这对心理健康有重要影响。

健康科普|酒障，你了解多少？今年54岁的老江，30余年前开始饮酒，他特别爱喝白酒，刚开始的时候饮酒并不多，随着工作应酬次数的增加，他的酒量也随之增加。到了后来，就算没有饭局，他自己在家吃饭，一顿也得喝掉半斤白酒。面对家人的劝阻，老江置之不理，被老婆藏酒后，他还是会偷摸着出去喝酒，有的时候甚至从早上一直喝到晚上。一周前，老江醉酒在家不慎跌倒，家人禁止他饮酒后便出现了精神异常，常自言自语，做事没有头绪，嘴里还说着家里的墙上、天花板上有东西，经常凭空摸索，行走不稳，夜间睡眠差。家属担心老江的病情会加重，于是把他送到了市第七人民医院治疗，门诊拟“酒精所致精神障碍”收住入院。什么是“酒精所致精神障碍”？众所周知，绍兴是驰名中外的黄酒之乡，一度被世人称为“醉乡”。酒作为一种特殊的文化载体，在人类交往中占有独特的地位。生活中，大家都知道喝酒过量伤身，大多数人也知道酒精对肝脏等器官有损伤，但酒精对于精神方面的损伤你了解吗？酒精所致精神障碍，又称为酒精性脑萎缩，是指因过量饮用酒精或酒精饮品导致的各种精神障碍。根据世界卫生组织的统计数据，全球饮酒者超过20亿，其中7630万人可被诊断为酒精所致精神障碍。如果长期反复大量饮酒，则会引起脑功能减退和各种精神障碍，包括酒依赖、戒断反应以及精神病性症状等，甚至导致大脑不可逆的病理性改变。“酒精所致精神障碍”有何危害？急性酒中毒有大量饮酒史，醉酒的严重程度与血液酒精浓度关系密切，主要表现为冲动型行为、易激惹、判断力及社交功能受损，并有诸如口齿不清、共济失调、步态不稳、眼球震颤、面色发红、呕吐等表现。如果中毒较深，可致呼吸、心跳抑制甚至生命危险。戒断反应（1）单纯性酒精戒断反应：长期大量饮酒者在断酒6～12小时后，开始出现手、舌或眼球震颤，并有恶心、呕吐、失眠、头痛、焦虑、情绪不稳和自主神经功能亢进（如出汗、心动过速与血压升高）等，少数患者可有短暂性幻觉或错觉。戒断反应在48～72小时达高峰，之后逐渐减轻，4～5天后躯体反应基本消失。（2）震颤谵妄：严重酒依赖者突然断酒，开始出现上述戒断反应，随着症状加重，在停饮后3～4天出现震颤谵妄。主要表现为意识模糊，出现定向力障碍，有大量的知觉异常，幻觉以恐怖性幻视多见，患者极不安宁、情绪激越，伴冲动行为。另一重要特征是全身肌肉粗大震颤，伴有发热、心跳加快等，部分患者因高热、衰竭、感染、外伤而死亡。震颜谵妄常突然发生，持续2～3天，常以深而长的睡眠结束，恢复后部分或全部遗忘。（3）酒精性癫痫：约30%患者在戒酒期间出现癫痫样痉挛发作，多在停饮12～48小时后出现，表现为意识丧失、四肢抽搐、两眼上翻、角弓反张、口吐白沫等，持续时间不定，一般5～15分钟意识恢复。记忆及智力障碍长期（一般多于5年）大量饮酒会引起严重脑器质性损害。主要包括以下记忆与智力障碍：（1）科萨科夫综合征：为酒依赖者神经系统的特有症状之一，表现为近记忆障碍、虚构、定向障碍三大特征，还可能有幻觉、夜间谵妄等表现。（2）韦尼克脑病：是慢性酒依赖者常见的一种代谢性脑病，一般在酒依赖基础上，连续几天大量饮酒，又不进饮食，引起维生素B1缺乏所致。典型表现为眼球震颤、眼球不能外展和明显的意识障碍，伴有定向障碍、记忆障碍、震颤谵妄等。大量补充维生素B1可使眼球症状很快消失，但记忆障碍的恢复较为困难，部分患者转为科萨科夫综合征。(3）酒精中毒性痴呆：在长期大量饮酒后出现的持续性智力减退，表现为短期、长期记忆障碍，抽象思维及理解判断障碍，人格改变，部分患者出现失语、失认、失用等，严重者生活不能自理。酒精中毒性痴呆一般不可逆，预后较差。其他精神障碍（1）酒精性幻觉症：为慢性酒依赖患者所出现的持久的精神病性障碍，也可能是酒依赖者突然停饮后(一般在48小时后)出现器质性幻觉，表现为在意识清晰状态下出现生动、持续性的视听幻觉。（2）酒精性妄想症：主要表现为在意识清晰的情况下的妄想状态，特别是嫉妒妄想。(3）人格改变：患者只对饮酒有兴趣，变得自我中心，不关心他人，责任心下降，说谎等。治疗从改变认知做起患上酒精所致精神障碍，往往是因为对酒精依赖。饮酒过量不仅损害个人身体健康，更会影响个人社交、工作和生活。戒酒并不是件容易的事，对付酒瘾，要从改变认知开始，要知道过量饮酒的危害。如果自我戒酒失败，建议到正规精神科寻求帮助，医生可施行药物替代治疗帮助酒瘾者逐渐脱酒，同时，配合认知行为治疗以及家庭治疗等治疗方式，减少酒瘾者的饮酒行为，并解决其心理问题。

【夜间门诊】改善就医感受，提升患者体验——夜间门诊，享受与日间同等医疗服务质量自6月起，我院正式启动夜间特需门诊服务，开设特需心理咨询和治疗门诊、精神心理科特需专家门诊。医院夜间门诊安排了具有丰富临床经验的专家坐诊，不仅让患者享受到日间同等医疗服务质量，也让患者感受到夜间门诊服务所带来的便利。主要服务内容：心理问题和心理疾病的咨询与诊疗；学习困难、网瘾、行为与情绪问题等儿童青少年及家庭关系问题的心理咨询与治疗；健康人群心理咨询，如婚姻、职业、社交障碍等心理咨询；失眠、摄食障碍、慢性疼痛等精神心理疾病的诊治。夜间门诊地点：绍兴市第七人民医院门诊三楼心理治疗室夜间门诊时间：周一至周五晚上6点至9点如果您有这方面需求，请关注我院公众号即可查看出诊专家信息并进行预约挂号。除此之外，您还可以选择以下方式进行预约挂号：1.下载“浙里办”APP→越健康→预约挂号；2.“绍兴市数字健康服务平台”网站，网址为https://health.sxws.gov.cn/3.电话预约：拨打114、12580或85397901预约；4.院内所有自助机提前预约；5.支付宝小程序搜索“绍兴市第七人民医院”，进入预约挂号模块。